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MEOVV 日本斑馬線拍攝舞蹈挑戰惹爭議!差點絆倒路人,網友怒批:「民怨偶像!」
韓國新生代女團 MEOVV 近日在日本掀起話題風波,因成員在斑馬線前拍攝舞蹈挑戰而引發軒然大波。這段「日本斑馬線挑戰」影片不僅擋住行人動線,甚至差點造成路人受傷,影片曝光後瞬間登上熱搜,被網友怒批為「民怨偶像」。 ...2025-09-10 -
SOKER 電動二輪專賣店進駐三創!攜手「水原女神」金吉娜揭幕新里程碑!
台端集團今日宣布,旗下電動二輪新零售品牌 SOKER 正式進駐台北三創生活園區,與三創生活園區共享對未來生活的共同理念,以創新驅動更美好的生活體驗,讓消費者能在日常生活中感受綠能交通所帶來的便利與嶄新體驗。 ...2025-09-04 -
臺北音樂博覽會 TMEX 北流盛大登場!辛曉琪簽名會、林強回歸、顏社咖啡體驗⋯活動資訊一次看!
臺北流行音樂中心(北流)主辦的 2025 臺北音樂博覽會 TAIPEI MUSIC EXPO(TMEX)將於 8 月 28 日至 31 日在北流盛大登場,今年以「Tune in to Taiwan. Sync with Asia.」為主題, ...2025-08-28 -
喬丹+ Kobe 雙人簽名卡拍賣「超級天價」打破歷史紀錄!被譽為「聖杯級」收藏品!
昨晚( 8 月 24 日 ),一張同時擁有麥可・喬丹( Michael Jordan )與柯比・布萊恩( Kobe Bryant )雙簽的球員卡於 Heritage Auctions Sports 拍賣會以 1290 萬美元的天價售出,超越 ...2025-08-28 -
泰國 BL 劇組宣布來台甄選演員!時間地點、徵選條件、懶人包一次看!
喜愛泰劇的粉絲與期待進入演藝圈成為演員的朋友注意了!隨著 BL 市場逐漸在世界各地紮根,泰國製作劇組「TRIPLE TRIO STUDIO」的首部 BL 劇集「Neptune In The Sky」,正式宣布將來台北舉辦演員甄選,期許透過這 ...2025-08-27 -
BAPE® x CR7 LIFE 聯名登場!「C 羅」草綠迷彩短 T、球衣⋯完整發售詳情搶先一覽!
足球場上的傳奇巨星 C 羅,如今把屬於足球的速度與激情帶進街頭文化。BAPE® 攜手 CR7® LIFE 打造全新合作系列,讓「無畏表達」與「永不言棄」的精神交會,不僅向 C 羅的傳奇生涯致敬,也在潮流舞台上開啟了另一段故事! ...2025-08-21 -
黛安芬 Triumph × 金獎導演羅景壬!拍出不同世代女性的剛剛好魅力 !
2025 年 8 月 21 日,國際知名內衣品牌黛安芬(Triumph)正式啟動年度「三世代廣告企劃」,分別以 20、30 與 40 世代女性為靈感主題,推出三款系列產品與廣告影片,展現不同年齡層的生活態度與美學。 ...2025-08-19 -
你不是懶,你只是暫時缺電;允許自己停下來,去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶,而是能量低有些日子,你明明有一整頁的待辦清單,卻只想窩在沙發上,手機滑來滑去。你責怪自己懶惰,甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但,親愛的,真相是——你不是懶,而是能量低。能量就像電池,影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
成功會變動,價值會留下;當你活出價值,成功就會回來找你。《Alice 的情緒快遞》
「不要去追逐成功,而是去成為有價值的人。」~愛因斯坦 這,並不是商業導師的金句, 卻道出了真正長久的影響力之源。 成功會變動,價值會留下。 當你活出價值,成功就會回來找你。 所以,給自己一個提醒: 你曾有過的夢,不是笑話,也不是奢望。 它只 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理,讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心:靈魂教母的溫柔四步練習,那天,一位朋友在咖啡館裡對我說:「我不知道自己怎麼了,每天都在應付事情,可是心好像一直飄在外面,回不來。」我看著她,她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知,把她的 ...2025-08-14 更新
如果有在追隨《梨泰院 Class》的影迷們,應該都被劇中飾演囂張富二代的男星安普賢給氣死了吧?不僅高中時期霸凌同學受到學校包庇以外,出社會仍不改本性欺負弱小,蠻橫無理的性格,可是成為影迷心中的眼中釘!雖然戲裡壞到骨子裡,但戲外的他可是一枚高顏值的大肌男神啊!究竟這位男神是誰?讓我們一起看下去吧!(可延伸閱讀:判若兩人!《梨泰院 Class》厭世帥妹「金多美」長髮萌照曝光!劇中「髮尾挑染」教學一次給你~)
J個你應該想了解:瘦身不一定要花錢!3 個「椅子運動」 一星期減 3 KG 零難度

31 歲安普賢出道至今可是演過不少影視作品,最值得一提的就是去年才剛播畢的韓劇《她的私生活》啦!熊編這麼一說,大家有聯想到安普賢飾演什麼角色嗎?沒錯,就是朴敏英青梅竹馬柔道館館長南恩奇,除了劇中暖男性格擄獲不少粉絲的心,養眼大肌肌戲碼更是賺了不少女性同胞的口水啊!💦(可延伸閱讀:Jennie、Lisa 都在瘋的「顯瘦直角肩」只靠這 2 招視覺秒瘦 5 公斤!)


來看點有趣的:美國超狂 72 歲阿嬤『健身影片』爆紅 硬舉、臥推樣樣行完虐一堆年輕人!
看到這高挑又精壯的好身材
是不是也希望身邊男友練一練呢?
以下搜出安普賢的鍛鍊技巧
趕快拉男友練起來吧!
1.間隔鍛鍊

看到安普賢的姣好身材,一定都以為他是每天健身吧?但其實他是採用間隔方法鍛鍊,主要以運動三天,休息一天後再繼續運動三天,一週共運動六次即可,間斷一天不運動除了讓肌肉達到休息以外,也能幫助肌肉生長。(你知道嗎:10 分鐘睡前運動,懶人輕鬆練成馬甲線!)

2.養成運動習慣

安普賢從小就養成運動的好習慣,在還未出道可是以拳擊手出身,甚至還曾參加全國比賽獲得獎牌,也因為接觸了拳擊後,讓他更喜歡運動,才有今天這般完美身材啊!(這個也超有料:看臉就高潮!40 歲亨利卡維爾「性感顏值」打爆一票小鮮肉! 一張帥臉全靠「洗出來的」?)
source:bohyunahn@instagram
肌肉可以讓體態看起來更緊實,但凹凸的肌肉表層的光澤度,更是顯年輕的一大關鍵,熊編知道男生都不太喜歡塗塗抹抹,所以以下要來推薦 3 款具有保濕效果的沐浴產品,讓你在洗澡之餘,也能做好滋潤肌膚的功效!(瘦身不一定要花錢:3 個「椅子運動」 一星期減 3 KG 零難度)



看完安普賢的結實肌群後,是不是已經止不住口水了呢?趕緊將以上技巧傳授給男朋友,請他好好練一回吧!還想看更多美體保養嗎?朴敘俊、蘇志燮⋯這 5 位肌肉男神,鍛鍊前後竟然判若兩人!
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