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搜尋：#身材訣竅

小腹婆、肚子大該怎麼藏肉？5 招顯瘦穿搭讓你視覺 -5KG，微胖女孩必學！

夏天到了，沒辦法再用厚衣服藏肉了。有小腹的姐妹一定要看這篇！小紅書穿搭網紅莉莉 Lilian 教你 5 個挑選衣服及搭配的關鍵，有小腹的女生買衣服時一定要避開以下這些雷點！ ...
- Momo
2024-07-26 更新
今夏必學「#我的 TEE 型公式」突破時髦天花板！「加、減、乘、除」4 種穿衣技巧，打擊身材困擾、讓Ｔ恤華麗變身！

相信許多讀者在接觸穿搭時，一定和 J 編一樣～有時候難免會因為身材困擾而對想要嘗試的服裝和風格有所卻步，今回 Gap 祭出「我的 TEE 型公式」穿搭範本，利用「加、減、乘、除」穿衣技巧，不管是圓身身形、比例不好還是過瘦困擾都能用 Gap ...
- Gap
- 我的 TEE 型公式
- Chloe
2023-05-10 更新
「雞排妹」鄭家純 3 招「大胸穿搭秘技」學起來！豐滿上圍也能穿出顯瘦高質感造型！

宅男女神「雞排妹」鄭家純不僅擁有精緻漂亮的五官，加上豐滿上圍和凹凸有致的火辣曲線，更是讓男人看了「凍未條」。相信只要是上圍比較豐滿的女生，都會面臨許多穿搭困擾，像是穿太貼身的上衣或者稍微裸露的單品，容易顯得情色，抑或是穿著高領上衣容易顯胖等 ...
- Momo
2023-03-06 更新
開工來不及減肥？這 4 招巨實用「顯瘦穿搭」快筆記，常見發福部位通通有解！

農曆新年假期正式結束，相信各位面對開工日厭世情緒高漲，再加上這天氣只想讓人回家當一顆沙發馬鈴薯窩著！然而說到女生心中最在意的事情，肯定不是開工紅包拿多少，而是過年期間的放肆大吃，現在身上長了多少肉，不敢站上體重機就算了，還深怕久沒見的同事一 ...
- 超會搭
- 顯瘦
- 技巧
- Allison
2021-08-21 更新
粗腿、屁股大都有救！推薦 4 款秋冬「顯瘦褲子」穿上視覺立馬 -5 kg！

雖說比起炎熱的夏季，寒冷的冬季穿搭上可以有更多變化，但也很常出現不小心穿太多而忽略身材比例，導致身型看起來很矮胖的情況發生。對於多數梨形身材為主的亞洲女孩來說，其實要顯瘦不只身上的衣服要慎選，就連褲子的款式也是一大關鍵！只要褲子挑得好，不論 ...
- Meihsin
2021-08-21 更新
不是穿寬褲就能高又瘦！圓身、扁身想顯瘦「這個部位」是關鍵，順便教妳如何避雷！

不曉得大家是否有遇過照著網路教的穿搭技巧穿衣服，卻絲毫沒有看起來比較瘦的經驗？不是因為網路文章騙人，而是妳不夠了解自己的身材！多數人在搭配衣服時，大多會參考身高、體重、腿型等條件，卻往往會忽略身形，但其實這才是影響穿搭成效的關鍵！明明是ㄧ樣 ...
- Meihsin
2023-11-08 更新
最辣鋼琴家李元玲減肥技巧大公開：單一部位精準訓練、靠熱量赤字飲食法不挨餓！

想要擁有凹凸有致完美身材，絕對不是靠憑空想像就能達成，背後付出的努力以及毅力鐵定不少，說到這，怎麼能不提及來自馬來西亞的美女鋼琴家李元玲，有著 170 公分高模特兒身高、馬甲線、美尻，這身幾近完美的性感軀體，在網路上可是吸取百萬人次追蹤，不 ...
- 李元玲
- 身材
- 美尻
- 熊
2022-11-01 更新
她穿是歐美超模，我穿就睡衣大嬸？掌握這 5 招「素 Tee 顯瘦祕技」再肉都能 -3 公斤！

什麼單品是一年四季都適合，而且任何風格都能輕鬆駕馭的呢？答案絕非一件舒適百搭的 T-shirt 莫屬了。但對於身形較為圓潤的棉花糖女孩而言，真的很難把 T-shirt 單穿出時尚感啊～（攤手 ...
- LABO
- 素TEE
- 短TEE
- nancy
2021-08-21 更新
扁屁股、五五身、馬鞍肉...「所有身材」都適用 3 種褲款大公開～

天氣如此炎熱，我的老天鵝，你該不會還抓著不透氣的長褲不放吧？在這熱到難耐的季節，衣櫃裡頭絕對少不了一條方便好穿的清涼短褲，它不但比連身洋裝、短裙都還更有季節感，而且各種穿搭風格都有合適的款式，是想為下半身帶來消暑效果的一大首選。 ...
- Allison
2021-12-24 更新
粗大腿、小腹微凸...揭曉 4 種身材缺陷的「解套穿搭術」！

每到炎熱的夏天衣服總是穿不住，尤其這季節也不適合多層次穿搭，有時候只穿一件單薄的 T-Shirt 都還是會熱到發瘋，因此許多人總是想要趕在夏日來臨前瘦身一波！然而就算不是紙片人的身材，對於肉肉女孩來說，通常會特別在意「顯瘦」效果，舉凡下半身 ...
- Allison
2021-12-14 更新
校花常勝軍「伊藤奈月」2 招輕鬆養出「 Q 彈美體」！

隨著審美觀的改變，不少女生為了達到世俗既定的纖細身材拼命減肥，但瘦就是美嗎？好像是個天大誤會，經過周遭男性調查後，發現大部分的男人其實還是比較喜歡帶點 baby fat 的女孩，軟綿綿的觸感，讓人好想抱緊處理！近日一位日本寫真女星伊藤奈月， ...
- 熊
2021-12-10 更新
「泡芙人」該怎麼穿？身為潮男帥勾，這 3 招不能不知道！

你的身形是否看起來很瘦、手腳四肢纖細，而且體重也在標準範圍，只不過體脂永遠居高不下嗎？你就是一般俗稱的「泡芙人」，可能是運動量不足、營養攝取過量，或是使用錯誤的方法亂減肥，反讓腹部、臀部脂肪不斷累積，在尋求正確的減肥方式之前，我們還是可以先 ...
- 穿搭
- 泡芙人
- 寬褲
- Morris
2021-12-08 更新
小胸、掰掰肉⋯4 種常見身材困擾的「T 恤挑選攻略」大公開：原來厚片女孩這樣穿最修身！

隨著令人厭惡的梅雨季到來，不得不讓人面對現實、張開雙臂迎接夏天的到來，雖然對不少人來說現在根本是地獄季節，因為穿搭可以玩的變化不多，每天都看著衣櫃發呆許久，但編輯就問各位水水們一句：「嫌棄 T-Shirt 無聊的你，有強大的自信把短 Tee ...
- 超會搭
- T-Shirt
- Tee
- Allison
2021-08-21 更新
夏天露手臂飄出濃濃嬸味？來不及剷「掰掰肉」沒關係，靠這 2 招「穿搭秘招」不顯壯還遮肉！

每到夏天，你最想剷除身上哪個部位的贅肉？正所謂世界上沒有完美的人，以女生來說，儘管體重正常、外表看起來十分纖瘦的人，或許身上都藏有「不可告人」的小缺陷；例如我們曾分享過身材玲瓏有致的周揚青，卻有著特別顯矮的五五身，在穿搭上動一些手腳就能穿出 ...
- Allison
2021-08-21 更新
先不管她跟羅志祥的分手消息，周揚青竟有這你我都有的「身材缺陷」？靠這 3 招從五五身→九頭身！

近日亞洲舞王羅志祥和女友周揚青的分手傳言攻佔各大媒體版面，許多鄉民簡直柯南上身，從兩人的社群上找出各種蛛絲馬跡。不過森編並非感情專家，當然也不是每週報星座運勢給你的國師唐綺陽，愛情的事讓我們先緩緩，今天是想來和各位聊聊這位網紅女友周揚青。 ...
- Allison
2021-08-21 更新
揹對包包能瘦腿？女生必學 2 招「包包修身術」原來矮個子千萬不能揹這款⋯

穿搭對於身形比例的重要性，相信無需編輯多加贅述，但俗話說「魔鬼藏在細節裡」，除了服裝外，就連包包都能夠影響你的外型。有時候走在路上，恰巧看見兩個人都揹著同一款包，但其中一人不論怎麼看就是沒那麼合適，總是覺得哪裡怪怪的，其實那並非長相的問題， ...
- 包包
- 搭配
- 比例
- Allison
2021-08-20 更新
天氣冷擔心穿太多變大隻？就靠「包包」來修飾身型吧！5 招「包包瘦身術」大公開！

隨著天氣慢慢轉涼，相信各位讀者近期都默默地將衣櫃中的衣服換季，開始穿起長袖、套上外套了吧！秋冬兩季是許多時尚潮人最愛的季節，原因無他，就是因為可以享受「多層次穿搭」，在造型上玩出更多變化。不過你我都不是林志玲或是蔡依林，論身材臉蛋都只是個普 ...
- 包包
- 搭配
- 換季
- Allison
2021-08-20 更新
【明星潮什麼】女明星不完美，只是夠懂遮！4 位台灣女 icon 自爆「獨門遮醜穿搭術」簡直女孩教科書！

女孩們對於美的追求沒有盡止，總是希望自己的五官可以深邃一點、屁股翹一些、胸部更豐滿、腰細一點⋯最好是能和螢光幕前的女星、模特兒一樣，擁有天使臉孔、魔鬼身材。不過你知道這些看似完美的女 Icon 們，其實多少都有一些身材方面的困擾嗎？你們看不 ...
- Meihsin
2022-09-21 更新
大腿摩擦、黑色素沉澱⋯關於「梨型女孩」最困擾的下身肥胖解決辦法，別找了答案在這！

亞洲女孩的身材大多屬於「梨形身材」，上半身明明很纖細，下半身卻像梨子依樣圓潤又豐盈，主要因為大部分的女性職業皆以白領上班族為主，每天久坐 8 小時，一整天的脂肪都囤積在下半身，進而導致肥胖問題產生！ ...
- 熊
2019-10-08 更新
完美身材「隆系假」！LISA 肩膀超寬、秀智小腹超明顯？揭秘 10 位女星的「身材缺點」都是怎麼遮的？

嗨！大家好，不知道正在看這篇文章的水水們，內心是否和編輯擁有一樣的困擾，總是不滿意自己的身材，希望腰細一點、屁股翹一些、大腿能變細⋯最好是能像電視上的女星一樣完美就好了。不過女星也是人，這些看似擁有天使臉孔魔鬼身材的女明星們，和我們都一樣多 ...
- 穿搭
- Kpop
- 日本
- Meihsin
2021-08-20 更新
五五身也能有名模大長腿？跟著 TWICE 志效用「這 3 招」從 160 公分穿成 170！

不知道大家是否曾經看過同樣兩位身高一樣的人站在一起，卻感覺其中一位看起來特別矮的情況？ ...
- TWICE
- JIHYO
- 缺陷穿搭
- Meihsin
2021-08-20 更新
香蕉型忌露肩、蘋果型適合 oversize！4 種「水果身形」穿搭攻略，讓妳視覺秒瘦 3公斤！

相信大家與好姐妹一同逛街時，肯定遇過這樣的情況：明明買同款，為什麼對方穿起來總是比較好看？ ...
- Meihsin
2021-08-20 更新
IU、泫雅都這樣開外掛！矮肥短「酪梨女孩」短褲穿搭全攻略！

在這動輒 30 度起跳的炎炎夏季，走在街上已經能看到許多女孩們紛紛換上性感背心、短褲，看到這肯定有些聰明的讀者，已經猜想到編輯這次要介紹修飾腿型的穿搭。沒錯，這儘管是大家都覺得老掉牙的主題，但是每次看到相關文章還是能引起女孩們的共鳴。尤其是 ...
- Meihsin
2021-08-20 更新
夏天就是要露！別只注重身材，大花背也很嚇人！男女都該注意的小細節，這一招讓你擁有無瑕肌不怕露！

夏天就是展露身材的大好時機！炎熱的天氣穿著背心、小可愛視為理所當然，每天辛苦健身的成果，可以藉此不經意的展現，豪無刻意感。尤其到了海邊，還可以趁機大露特露，比基尼、海灘褲必露無疑，夏天就是要露沒有別的。 ...
- She
2021-08-20 更新
來不及減肥的小心機！ 7 個隱藏身形缺點的選擇泳衣方法

夏日炎炎，沙灘就是必不可少的放鬆好去處。為此女生們早早就開始了瘦身大計，為了去沙灘時穿美美的泳衣做好準備！想去沙灘但又來不及減肥？不用怕！泳衣款式眾多，只要選對款式就能夠揚長避短，隱藏自己身材缺點。大家不妨參考一下以下常見身形的選擇泳衣方法 ...
- 泳衣
- 穿搭
- 減肥
- Allison
2021-08-20 更新
腿粗、胸大、腰粗怎麼辦？推薦夏天這樣露膚最好看！

夏天到啦！接下來要越穿越少了～像我一樣局部胖的女孩也想小露一點皮膚，怎樣露膚最好看呢？首先當然要揚長避短，把自己最纖細的部位露出來，另外還要記得，露出來的地方要幹乾淨淨哦。下面就找了一下穿搭參考給你們～ ...
- Lisa
2019-11-08 更新
象腿、蘿蔔腿人士不用再擔心！必看 6 個瘦腿的小習慣

有沒有發現全身脂肪最難減的是腿部？不少學生及上班族都慣常坐在椅子上，令下半身積聚脂肪，雙腿不良的血液循環也容易令大小腿變粗，如果想擁有纖瘦美腿，平日一定要留意以下 6 個瘦腿小習慣！ ...
- 瘦身
- 瘦腿
- 象腿
- 熊
2021-08-20 更新
這 4 個「穿衣藏肉」小技巧，讓你視覺效果立刻瘦 3 公斤！

上次推薦了一些顯瘦單品，今天想來總結一下夏天可以用到的顯瘦「藏肉」公式，讓你們看起來比去年瘦 10 斤～我覺得穿衣服並不一定都要顯瘦顯高啦，但能把自己的缺點藏起來，會讓我感覺更加輕鬆自在。 ...
- Lisa
2019-11-08 更新
矮個子不是問題！ 152 cm 日本女生穿搭比例提高秘訣

亞洲女生的身高偏矮，骨骼偏小，所以穿著上面有限制，買剛剛合身的衣服都比較困難，衣服大一點整個人看起來比例不好看，所以穿搭較個子高的女生來說，不是特別多。最近有位日本女生特別紅，身高僅 152cm 的她，靠自己的穿著技巧，看起來不但有型，完全 ...
- 穿搭
- 矮個子
- 比例
- Allison
2021-08-20 更新
高瘦男穿搭７大技巧：邊佑錫、宋江⋯都靠「這招」視覺增壯，拒當竹竿男！

身為一名男性，為了吸引心目中的理想對象，誰不希望自己是「穿衣顯瘦、脫衣有肉」的好身材，可惜天不從人願，並不是人人都能輕易擁有那樣的身形。 ...
- 李恩
2024-07-10 更新
1 秒隱藏腿部缺點！必學 4 大腿形顯長腿穿搭術

不少女生總是很在意自己的腿長得好不好看，如果是天生長腿又直的話當然不錯，但這不代表覺得自己腿形不完美的人就要把腿收起來！腿短、腿粗、 X 形腳、 O 形腳、香雞腳也有權利穿得漂漂亮亮！只要知道自己是甚麼腿形，並學會以下 4 大腿形顯長腿穿搭 ...
- 穿搭
- 腿短
- X形腳
- Allison
2021-08-20 更新
「粗手臂」好尷尬只好包得像種田？這些無袖挑選技巧，你也可以跟無袖破鏡重圓！

夏天快要到了，驀然驚覺冬天被藏在大衣中的肥肉們還在度假中，手臂蝴蝶袖像鞦韆一樣晃過來又盪過去，小腹沒吃飯也像剛吃完吃到飽一樣飽滿，牛仔褲釦子總是要用盡吃奶之力才能扣上，想到這裡就像無頭蒼蠅不知所措，但夏天怎麼可能包得像下田，台灣的酷暑時期當 ...
- 無袖
- 背心
- 穿搭
- Meihsin
2021-08-20 更新
到底該怎麼穿搭，才能顯瘦？「酪梨型少女」這樣選衣服，讓視覺直接瘦三公斤

過往搭配分享了不少針對梨型身材女孩的穿搭主題都吸引了大家的關注，相信大家除了想知道時下最 in 的流行穿搭外，也很在意該怎麼穿出最修飾身材的造型，今天搭編不藏私要再分享幾個修身的穿搭秘訣，像我們這樣平凡的女孩該怎麼運用有限的身材穿出最突出的 ...
- Meihsin
2021-08-20 更新
高度保證！女孩必須知道的 New Balance「 +4 CM」神鞋小秘密　原來名模身材那麼容易！

若要問女孩們最在意的三件事情，無非髮型、皮膚再來就屬「身高」最讓人頭痛，你看髮型和膚質都還可以靠後天來改變，但身高只能說當它停止生長了完全就是無救了.......只能說看到這篇的你們實在是太幸運了～編輯今天就要告訴你們，就算沒有天生的高度， ...
- Krystallo
2021-08-20 更新
肥到身體出現毛病！韓妹 1 年激減 62 磅傳授健康減肥 8 大秘訣

每個女生也希望身材變得更完美。為了瘦身，甚至嘗盡一切方法，但結果仍然未如理想。到底哪種方法才是最有效的呢？這當然要請教有經驗人士，韓國有一名 27 歲女生 Hyun Ju 從 78kg 減至 50kg，甚至當上了減肥教練。小編訪問了她，向請 ...
- sundaymore
- 瘦身
- 減肥
- 熊
2021-08-20 更新
告別梨形身材！學會 5 招在家也能輕鬆改善下半身肥胖

女性比男性更容易出現下半身肥胖的問題，有時候明明上身是瘦的，卻因為下半身肥胖而導致整體比例不平衡，要改善梨形身材最主要就要集中訓練腿臀，一起來看看以下 5 招改善下半身肥胖吧！ ...
- 熊
2021-08-20 更新
矮個子不是問題！152 cm 日本女生穿搭比例提高秘訣

亞洲女生的身高偏矮，骨骼偏小，所以穿著上面有限制，要想買到剛剛好合身的衣服真的比較困難，衣服大一點整個人看起來比例不好看，所以與個子高的女生比起來，穿搭選擇不是特別多。最近有位日本女生特別紅，身高僅 152 cm 的她，靠自己的穿著技巧，看 ...
- Yuki
- 嬌小
- 穿搭
- Edna
2019-11-08 更新
懶人必學：睡前跪坐動作即可減肚腩、纖腰、瘦屁股

微凸的小腹、鬆垮垮的腰間肉都是不少人想要減掉的部位，同時也是最難瘦下來的部位。原來腰間肌肉是由於骨盤歪斜，都市人長時間坐在椅子上，容易使骨盤向後傾斜，姿勢不正確，更導致駝背、小腹凸出。不過原來只要在睡前跪坐下便可有效減肚腩、纖腰、瘦屁股 ...
- 減肥
- 瘦身
- 簡單
- 熊
2021-08-20 更新
象腿、蘿蔔腿有救！6個養成修長美腿的小習慣

新年剛過去，放肆地大吃大喝後又是時候要注意飲食、加強運動減走身上的肉肉，尤其是假期慵懶地躺在床上很容易令下半身積聚脂肪，雙腿不良的血液循環也容易令大小腿變粗，如果想擁有纖瘦美腿，平日一定要留意以下 6 個瘦腿小習慣！ ...
- 熊
2021-08-20 更新
屁股大顯矮又顯胖？教你 4 招小心機穿搭修飾大屁股！

老一輩經常說「屁股大，有福氣。」可是，女生愛美，要走在潮流的尖端，大屁股可算是一顆絆腳石。有時想穿上貼身的牛仔褲，又很擔心會很顯大屁股的形狀，那就等於更突出缺點了，最慘的是還會讓身體比例看起來又矮又短。今天小編就教大家 4 招簡單的遮屁股穿 ...
- 大屁股
- 顯胖
- 搭配
- Bonnie
2019-02-19 更新
【型男Talk】購物免試穿！鞋子、褲子尺寸這樣量也能一秒買到位！

你可以不學保養、不理穿搭，但是身為男人，你就是無法不學怎麼刮鬍子啊！青春期後開始刮鬍子的你，一直以來你真的刮對了嗎？快來速速檢測一下吧！ ...
- 李恩
2019-01-31 更新
韓國女生間正紅的小實驗，一秒看出你的「腿長」符不符合完美比例！

每個人對完美身材的定義都不同，有些人會希望自己擁有漂亮的馬甲線，豐滿的胸圍，又或者是一雙長腿，而這幾年來網路上流傳了許多方法讓我們驗證自己是否擁有好身材，除了透過工具測量，還包括了一些有趣的實驗測量方法，像是反手摸肚臍、A4 腰等等，這回要 ...
- Meihsin
2019-11-08 更新
右圖這人曾胖到 100 公斤？這位百斤韓妞「靠 8 招甩掉半個自己」！

瘦身對許多人來說真的事件困難的事情，但這個韓國女生，擁有 164 公分，卻曾經胖到 100 公斤，這驚人的數字比你／妳目前真實體重，是不是覺得減肥你更加容易，而這位女生經過飲食控制，運動等等方法，成功減掉半個自己，足足瘦掉 50 公斤的她， ...
- 減肥
- 瘦身
- 方法
- 熊
2021-08-20 更新
「象腿」穿不回短裙短褲？這個「飲食＋運動」密技，讓你重拾「纖腿」！

夏天到了，該露腿了吧！這麼熱的天氣，誰想包緊緊的，但應該有許多人因為冬天吃太多，不小心從纖腿，變象腿，沒關係，從現在開始，按照小編的指示，一起穿回火辣短褲吧！ ...
- 熊
2021-08-20 更新
〔剷肉計畫〕過年吃太多來不及減肥？編輯傳授甭流汗「視覺削肉術」！

想必大家在農曆年節完全沒有節制的暴飲暴食，然而，天氣漸暖，大多數的女孩們一定跟美編一樣根本還沒開始「剷肉計畫」，不過沒關係，現在美編就要傳授大家「視覺剷肉術」讓你不用流汗也能輕鬆「三比八」！ ...
- Meihsin
2019-11-08 更新
為什麼韓國人都這麼「瘦」？因為他們「日常必做 7 件事」！

不知道大家有沒有注意到，一眼望去韓國人都偏瘦，幾乎是沒有胖子，就連賣衣服的尺寸都小到不行， M 已經是最後極限，也因此韓國人非常注重維持身材，在日常生活中，都會特別做一些方法，讓體態完美，如果你本身不喜歡運動，但卻想擁有好身材，那接下來的秘 ...
- 熊
2021-08-20 更新
特搜「扶養酥胸 4 大密技」！網友：大小不重要，美胸才是關鍵...

胸部大小真的重要嗎？其實並非如此，日常生活中，我們會替臉保養，會替身體擦乳液，但大部分的人都忘記保養胸部，除此之外，我們會記得按摩臉，也會記得按摩身體，但還是遺忘按摩胸部，所以小編這回做了Ｘ種「胸部保養小秘訣」，擁有美胸才是關鍵的一部分！ ...
- 胸部
- 胸圍
- 美胸
- 熊
2021-08-20 更新
趕走肥肚尋回腰線！必學正確姿勢跪坐 1 分鐘

許多女生都不算肥胖，而是經常「食完就坐」，導致腰間的肚腩仔形成！以下介紹超簡單的「跪坐減肥法」，原來只要姿勢正確，每日1分鐘，就能一個月減去2.5kg！女生們快點學起來吧！ ...
- Meihsin
2021-08-20 更新
Victoria’s Secret Angel 訓練原來係咁！5個必學練線條tips

要成為 Victoria’s Secret 時裝騷的模特兒是要經過非常嚴格考核，女孩們不僅要有天使面孔，模特兒更加要有完美的身體線條！要有魔鬼身材，模特兒在時裝騷必須接受訓練，最近她們的教練就披露訓練時的5個練線條小貼士，記得要寫下了 Vi ...
- Meihsin
2019-11-08 更新
日本美臀女王！ 3招練成翹臀美腿

減肥永遠是女士的終身事業，練成一副完美的身材總是每一位女士所羨慕的事。現代人長期的躺坐容易使脂肪囤積於下半身，導致肌肉鬆弛。肌肉線條？蜜桃臀？再也不是觸摸不到的夢想了，想要「改造」自己的身材，馬上跟隨日本美臀女王的方法，3招練成翹臀美腿 ...
- Meihsin
2019-11-08 更新
最Hot小麥肌！夏日性感火辣小撇步不藏私大公開

小麥肌是專屬夏天的顏色，相信女生們夏日去海邊、沙灘、游泳等活動後，肌膚難免變成健康的小麥色！別讓女生一定要白的傳統觀念侷限你的無限可能性，小麥肌可以顯瘦而且時尚，讓你與其他女生更與眾不同，一起學做陽光女孩吧！ ...
- 小麥肌
- 顯瘦
- 穿搭
- Christina
2021-08-02 更新
根本詐欺 ? 超強「顯高穿搭障眼法」不藏私獨家大公開！

雖然身高很重要，但身材的比例卻能讓身高一樣的人視覺上有截然的不同效果。比例好的人能夠輕鬆高人一等，但也不是每個人天生就擁有完美比例，那就只能靠自己創造，現在就讓 JUKSY 傳授獨家「顯高穿搭障眼法」！ ...
- 顯高
- 穿搭
- 獨家
- Meihsin
2021-08-20 更新
瘦身不一定會減胸！3招瘦身不瘦胸

踏入夏天，不少女生也嚷着要減肥，減肥的時候其中一個熱門問題就是︰如何可以瘦身不瘦胸 ﹖雖然有很多人也認為減胸就無可避免的，但是事實是仍然有一些方法能減低瘦胸的可能性！以下3招瘦身不瘦胸秘訣，女生減肥的時候絕對要注意！ ...
- Meihsin
2021-08-20 更新
微胖也能穿得美！4 個一字領穿搭要訣

一字領的熱潮由去年延續至今，但仍有不少女生對自己身形欠缺信心，未夠膽露出香肩！其實揀對款式，一字領都可以成為遮肥的好幫手！以下幾款專為微胖女生挑選的一字領穿搭，讓你緊貼潮流之餘穿出最美的一面。 ...
- 微胖
- 一字領
- 穿搭
- Christina
2021-08-02 更新
視覺詐欺！讓妳顯瘦顯高的4種身型白T 搭配技

總是羨慕國外的時尚女孩，夏天只要穿上白 T 就能展現自己的時髦風格，許多台灣女生不但擔心白色顯胖，白 T 毫無印花和圖樣的設計讓人的焦點全部鎖定身材，身型缺點好像全都露。女孩們不要再擔心啦 ...
- 時尚亂入
- 白T
- 穿搭
- Alec
2021-08-20 更新
微胖女生也要晒長腿穿短褲的顯瘦秘訣

夏天為大地帶來美腿，一到夏天就到處都能夠看到穿短褲的女生們，但很多微胖女生都怕因爲自己不夠瘦而不敢穿短褲，那只不過是你們不知道如何穿才能使自己看起來更苗條，知道秘訣後就無懼穿短褲了！要把微胖短褲兩者關係搞好，首先要從褲形着手，那才能把 ...
- Christina
2019-11-08 更新
矮小不是罪！教各位 Petite 女生穿出 170cm 的身型比例

時裝最大的魔力就是可以透過穿搭隱惡揚善，將你的粗腿、大肚腩、粗壯的臂彎通通都收起來。對於身高沒有 170cm 的女生來說，首要是找到適合自己尺碼的衣服，可惜很多品牌提供的衣服都好像是為高佻女生而設，而 Petite Studio 的面世，正 ...
- Meihsin
2020-11-17 更新
視覺增高 10 公分！小隻女的「7 大顯高穿搭技巧」，就算 150 cm 也能擁有逆天長腿！

身材嬌小的女孩子，總會為身材比例而煩惱，其實只要換一換搭配，你也可以變身時尚超模！今天Minmin就來告訴大家 7 招小技巧，讓你瞬間長高比例變的超完美。 ...
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- Minmin
2023-11-15 更新
一褲遮三醜？巧妙短褲設計原來可以改善你體態

雖說穿着短褲是夏天專利，不過對一眾未曾滿意自己體形的女生而言，它可謂最容易「致命」的單品，尤其當短褲長度恰恰露出大腿最肥美的部分，那一刻會恨不得手機內的美圖 Apps 變成真實版。其實只要學會以下穿着短褲的技巧，隨時可以令短褲變成掩眼 ...
- Meihsin
2021-08-20 更新
肉肉女生這樣穿　露出鎖骨就是秘招

現在這個奇妙的時候，主流的審美觀總說女生越瘦越好看，但不是每個女生都可以像模特兒一樣又瘦又高重點是胸部又大！到底要把女生搞得多辛苦，如果有一點肉肉還是可以穿出你自己的個性喲！ ...
- Minmin
2021-08-20 更新
來不及減肥也有辦法！7個隱藏身形缺點的泳衣選擇方法

夏日炎炎，沙灘就是必不可少的放鬆好去處。為此女生們早早就開始了瘦身大計，為了去沙灘時穿美美的泳衣做好準備！想去沙灘但又來不及減肥？不用怕！泳衣款式眾多，只要選對款式就能夠揚長避短，隱藏自己身材缺點。大家不妨參考一下以下常見身形的泳衣選擇方 ...
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2021-08-20 更新
闊褲着肥人之迷 3招顯瘦增高闊褲穿搭術

闊褲是今季不可忽視的潮流，但很多女生會覺得，闊褲根本就是「水桶腰」、「着肥人」、「着矮人」的致命款。那種想湊潮流，卻又怕駕馭不了的心情，相信只有女生才會明白那種矛盾心情。其實着闊褲沒有想像般難搞，學會以下顯瘦 3招闊褲穿搭，你也可以駕馭 ...
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- 熊
2021-08-20 更新
微胖女生 5招輕鬆駕馭牛仔褲

微胖女生在穿衣上好像有很多限制，潮流興高腰窄牛，街上到處都是「筷子腳」，難道微胖女生都把「蘿蔔腳」公諸同好嗎？非也，不是不能穿，而是巧妙地穿，現在過你5個微胖牛仔褲穿搭法，可輕鬆駕馭牛仔褲的招式，「蘿蔔腳」都變「甘筍腳」啦！ ...
- 熊
2021-08-20 更新
日本大熱女生身材分類法，照著穿必顯瘦！

有沒有總是覺得同一套衣服，穿在別人身上好看，但自己又穿不出那種感覺？其實，不同女生都有不同的身型，所以同一套衣服並不是所有人都適合。 ...
- Meihsin
2019-11-08 更新
夏季泳裝這樣選！ 5 大「身材缺點」也能穿出「腰瘦、奶波、屁股硬叩叩」

最近有沒有想添購一些泳裝了呢？其實可以發現近期泳裝，除了比基尼以外，也推出一系列復古連身款式，但先避開款式不談，「我的身材究竟適合哪一款呢？」，當然我們的身材沒辦法比麻豆來的好，所以在選擇泳裝款式上，就得特別嚴密選擇。所以熊編這次要來教大家 ...
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- 熊
2021-08-20 更新
柔和粉色系泳裝潮流正盛行！不同身形的女生該如何駕馭？教你挑選秘技！

夏暑快到了，該時候把你衣櫃裡的泳裝換得亮麗點了。今季柔和粉色系泳裝成為大熱，不同品牌都推出各種剪裁的泳裝，有橘色單肩的比基尼、薄荷色經典連身泳衣和淡粉色的兩件式的洋裝款等等。不過選泳衣最重要是了解自己身型的優劣之處，再挑選合適的相應款式，才 ...
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2021-08-20 更新
12 個「不用運動」也可以瘦肚子的神奇妙招空氣是肥肚的大殺手

胖胖的腹部是脹氣的表現之一，本身就是一個自然過程。在正常狀態下，約一半的胃和腸內充滿氣體。胃中的空氣是腸道微生物微生物幫助消化過程的細菌的工作的結果。所以當你攝取很多讓胃難消化的食物，產生的氣體就會越多。 ...
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- Minmin
2021-08-20 更新
4招修腰 Blazer 配襯法

西裝既可上班又可穿出時尚的中性型格，而且還有瘦身功能，絕對是女性的恩物，但要選對適合自己身形的款式，的確是一門學問，不妨參考下圖吧！ ...
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2021-08-20 更新
12 個專業模特兒拍照訣竅　讓照片中的你更美！

是不是老是覺得被拍的照片不好看呢，或許急著批評攝影師前，先調整你自己的姿勢吧，海外網站為此整理了 12 個拍照的好方法，來自名模們的傳授以及訣竅，透過這些姿勢能夠讓照片中的你更加美麗，趕緊把這些實用的方式學下來，說不定你也可以拍出媲美名模的 ...
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2021-08-20 更新
〔窈窕潮女〕視覺削肉術！讓蘿蔔腿消失只要穿對這幾種襪子就可以！

很多女生都喜歡利用襪子做更完美的穿搭，襪子種類長度這麼多，不管是素面、花紋圖案、針織或是蕾絲，要怎麼穿才能「視覺削肉」呢？簡單幾招讓你蘿蔔散去！還有NG的就別再那樣穿了啦！ ...
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2021-08-20 更新
不用節食健身學會這個小絕招穿衣服直接狂瘦 5 公斤

不得不說時尚圈真會玩，打個結都能玩出這麼多花樣，這個結可一點都不簡單，不但能起到裝飾作用，令造型瞬間變得時髦又有趣，還能解決各種身材問題。這次真不是開玩笑，學會「打結」你能時髦一整個夏天。 ...
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- Minmin
2021-08-20 更新
冬天肥油惹上身？超簡單「甩油 2 招」轟炸你的腹肌吧！

夏天就要來了，衣服即將越穿越薄，這樣也就表示身材快要不能用衣服遮掩啦！如果你在今年秋冬吃了不少高熱量食物，那接下來你就得花心思好好的練身材，小編這次蒐集了 2 種訓練身體的方式，一天只要做 30 下，真正到夏日你就可以擁有超完美的 S 身材 ...
- 熊
2021-08-20 更新
想要擁有美腿又懶得運動？必備的「秒瘦腿的穿搭術」一定要知道！

服裝的穿搭表現，除了展現時尚有型的造型外，亦可運用不同的服裝版型，修飾出理想的身形，例如寬褲可掩蓋較豐滿的臀型、裸靴有瘦腿的視覺效果、 V 領上衣讓上半身顯得纖細，不同的服裝輪廓都能讓視覺呈現修飾效果。今天要為大家介紹懶人必備的服搭方式， ...
- Layla
2021-08-20 更新
甚麼領口的設計最顯瘦？視覺上減10磅的秘技！

你的衣著除了反映品味，更會直接影響你的身型比例，細如一個領口的設計，也會影響整個人予人的觀感。你知道什麼款式的領口設計是最吸引人的嗎？原來是V領！很多女生也不太喜歡V領的衣服，不過老實說V領的設計才是顯瘦的王道！延長了脖子的線條，視覺上會令 ...
- Tshit
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- 熊
2021-08-02 更新
網友票選「女性最理想身材」結果出爐　簡單 4 招教你修出完美身材！　

有誰現在上傳照片前不先「美圖修修」一下呢？畢竟無論男女都希望在別人眼裡是呈現最玩美的身形。而擁有天使臉孔、魔鬼身材，是全世界多數女性的宿願，近日「美圖秀秀」針對港、澳、台三地用戶進行了線上調查，超過 9 成台灣女性有使用美圖秀秀 App 的 ...
- Eason123
2021-08-20 更新
名人都靠「九分褲」顯高！褲子短一寸增高十公分

人生就是這麼奇怪，你可以靠整形讓你自己看起來更漂亮，做個手術讓你變成像是從廣告跑出來的模特兒，或是像內衣廣告的模特兒身材一樣健美，但是在身高就無法改變！矮個子真的很難辨高個子啊，這時候女人就要靠高跟鞋，而男人就要靠增高墊。不過非常奇妙，其實 ...
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- Yun
2021-08-20 更新
秋冬穿衣好臃腫？肉女孩傳授 4 招「小動作秒顯瘦」！

有發現秋冬漸漸轉涼了嗎？隨著天氣轉變，添購衣物的件數增加，許多肉女孩開始煩惱越穿越胖的問題，但其實想穿的保暖又能修飾一點也不難，顯瘦單品之一「大衣」，能夠把側面的厚片身材，瞬間打造出纖細扁身，除了大衣以外，毛衣、襯衫也是必備品，還有哪些秋冬 ...
- 冬天
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- 熊
2021-08-20 更新
屁股大又腿短？「嬌小豐臀」部落客教你 5 招完美修飾！

亞洲女生因為身形嬌小，臀部偏大容易顯得腿短，但在歐美女孩眼裡，臀部豐腴的缺點，其實是她們追求的美，更是代表女性特徵的性感部位，同樣的外國人不一定都是 170 ，想擁有豐腴臀部，也必須照顧到腿的比例，在歐美部落客中， andy 就是位嬌小臀大 ...
- 熊
2021-08-20 更新
【歐美街頭直擊】手臂肉肉嗎？胖臂部落客傳授「 4 招清爽修修術」！

你也有胖手臂的困擾嗎？夏天穿背心時，總覺得自己要準備展翅飛翔，惱人的肥肉無法快速瘦，到底要如何修飾才能好好過夏天呢？其實蝴蝶女孩想露手臂，並不是什麼難事，在款式以及材質選擇，想怎麼露都超激瘦！像是今年最流行的一字領、削肩款式，都是非常優質的 ...
- 熊
2021-08-20 更新
肉感部落客示範「顯瘦對比 Top 6 」！網友：效果強大...

許多顯瘦穿搭文章，常常教導我們這些肉女孩要如何選款式，但內文照片全都是瘦子，這是要如何看出效果？在歐美部落客界，她們的穿搭方式才是我們該學習的，從吊帶褲版型、牛仔短褲的修飾、甚至是袖子長度，都可以真正達到顯瘦效果，而熊編這次卯足全力，找出款 ...
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- 肉感
- 部落客
- 熊
2021-08-20 更新
你胖肚子嗎？　7 月身孕部落客傳授「 6 招秒遮大腹」技巧！

雖然你天生四肢纖細，但偏偏久坐辦公室，讓肚子一天一天的形成，就像懷胎 10 個月的孕婦嗎？想消除游泳圈，是無法快速達成的，不如充分善用你四肢纖細的優點，蒙騙大家的眼睛，在穿搭上多選擇直筒版型，或是 A 字版型，另外上寬下窄的穿法，也能輕鬆達 ...
- 熊
2021-08-20 更新
耍帥不分體型！盤點 4 項「大尺碼」男孩必學的穿搭重點

在時尚界崇尚紙片人的同時，加上媒體的渲染，彷彿宣告了瘦就是美的理念，也因為這樣，而抹殺掉了許多可能性！到了現在，終於出現了其他聲音，表示應該是以首重健康，而不是逼迫自己到病態的身材。 ...
- 胖子
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- Alec
2021-08-20 更新
想擁有纖細美腿，除了運動之外平常更要注意這些小地方？

夏日季節裡，朋友們之間熱門討論的話題，時尚類型除了彩妝、流行以外，相信減肥應該這個話題應該永遠講不完吧？！喜歡瘦感的女孩們，時下熱門且健康的減肥方式，以運動來達到雕塑身材的效果，每日節食與運動絕對是必要的，全身上下最令人困擾的難瘦部位，相信 ...
- 瘦腿
- Layla
- Layla
2021-08-20 更新
如何有模特兒的長腿？先檢測看看自己是不是「黃金比例小腿」！

夏季每個女孩都大膽的展示出身材的優點！但是對自己腿部沒自信的女孩就糗了，無論你是天生粗腿還是水腫問題，這些問題都會讓女孩對自己的身材相當沒自信，甚至是ㄧ年四季都只敢穿黑長褲或黑絲襪，盡可能避免露出腿部。不過東方女孩的優點就是體型嬌小，小腿基 ...
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- 黃金比例
- Yun
2021-08-20 更新
你也胖下半身嗎？　胖腿部落客示範 4 招「單品修修術」！

你也有這種困擾嗎？明明腰圍很細，卻因為下半身肥胖、屁股大或是沒腳脖子，導致買褲子時必須買大一號，甚至非常討厭穿長褲，總是把腿捆的像豬肉一樣，但在歐美一位部落客，她的腰圍不算極扁，但剛好勻稱，同樣胖在下半身，甚至腳脖子不明顯，但她並不會因為自 ...
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- 臃腫
- 熊
2021-08-20 更新
誰說肉女白搭？　歐美肉感部落客教你 5 招「減吋穿搭術」！

現在很多女生瘋迷減肥，為了能像明星一樣漂亮，瘦得有曲線苗條，但其實不論身材胖瘦，自信與健康融合才是最重要的身材觀念，在美國一位部落客，他的身形豐腴，甚至是比許多女孩們身形尺寸大好幾size，但他熱愛穿搭，了解自己身形而從穿搭上修飾，但莫過於 ...
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- 豐腴
- 熊
2021-08-20 更新
你以為這樣穿會很「顯瘦」？先搞清楚這 4 個常見的穿搭迷思

肥胖是女人終身的敵人，而且到了夏天壓力更大，每天在告訴自己不要再吃甜點、冰品等等，無時無刻要控制好自己的嘴。想要變瘦除了少吃多動之外，其實可以從搭配的技巧來下手，想必肉肉的女孩多少也有經驗該怎麼遮肉，但是看看以下 4 個常見的錯誤迷思，你以 ...
- 顯瘦
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- Yun
2021-08-20 更新
記下這 9 個夏日穿搭小秘技，不用減肥也有瘦身效果！

為甚麼穿搭這樣重要？因為巧妙地運用服裝，總有隱惡揚善的功能，同一條牛仔褲，只要 cutting 上有少許差別，出來的顯瘦效果也可以大不同，所以不可以忽略一些細節啊，因為這些細節就是決定你時尚度的關鍵！與你分享以下穿搭小技巧，只要記下並實行， ...
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- 秘技
- 熊
2021-08-20 更新
夏日細腿秘笈~教你瘦大腿再來個俏屁股，簡單好上手

夏天要做什麼，當然就是要露腿啊不然要幹嘛？XD腿部曲線是女生最在意的部分，尤其是大腿！很容易大腿肉都在磨蹭在一起吧，有些女孩還很辛苦夏日都不敢穿短褲短裙，夏天耶~屬於露腿的季節啊，怎麼能不露呢！來看看怎麼樣讓你瘦大腿在加上瘦屁股變翹臀，每天 ...
- 夏天
- 減肥
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- Bunnie
2021-06-01 更新
目測 - 5kg 不是夢，女生一定要學的搭配技巧！嚴選 7 大夏天必穿的顯瘦單品！

近期韓國大熱的 - 5 kg 牛仔褲相信大家即使未穿過，都一定有聽過，這條堪稱穿了可瘦 5 公斤的褲子其實是韓國品牌 Chuu 的出品，不但是韓妹瘋搶的單品，更紅到香港、台灣與日本，部份款式在香港更被炒貴一、兩倍！由此可見「- 5 k ...
- POPBEE
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- ann
2021-08-02 更新
記下這 8 個夏日穿搭小秘技，不用減肥也有瘦身效果！

為甚麼穿搭這樣重要？因為巧妙地運用服裝，總有隱惡揚善的功能，同一條牛仔褲，只要 cutting 上有少許差別，出來的顯瘦效果也可以大不同，所以不可以忽略一些細節啊，因為這些細節就是決定你時尚度的關鍵！與你分享以下穿搭小技巧，只要記下並實行， ...
- Popbee
- 顯瘦
- 穿搭
- 熊
2021-08-20 更新
不同身材的穿衣禁忌大公開！骨感跟豐腴女孩都可以很時尚

幾乎所有女生都希望有苗條的身材，但是豐腴的身材也是有它的迷人之處。每個女人都追求瘦，但不是越瘦越好，每個人應該包容自己的缺點，像是上半身比較豐滿、肚子比較肉或是大腿總是肉肉的瘦不下來。無論你是哪一種體型，總是有不完美之處，好好愛自己的女人其 ...
- Yun
2021-08-20 更新
美臀3招！快起身！久坐會讓妳的臀部巨大化！OH！NO～

妳還在不斷上網拍搜尋一條能夠讓屁股看起來小一點、側面翹一點的魔法牛仔褲嗎？！尤其是天氣漸漸溫暖，因為過了個冬而長胖的大屁股，就快要藏不住啦～先從屁股為何會越來越大的原因開始瞭解吧！ ...
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- 困擾
- 熊
2023-03-13 更新
我把 H&M 穿得像 D&G ！5 個秘訣讓妳平價的服裝看起來超昂貴

無論是任何潮流網站或是陳列在實體店上的時尚雜誌，都在誘引讀者們尋找到自己覺得最舒適又最適合自己的風格，不過，有時候看穿搭介紹總是被搭配單品的價格嚇了一大跳，難道有錢人才可以玩時尚嗎？其實時尚不分階級、人種與財富，買不起微風百貨玻璃櫥窗中的衣 ...
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- Yun
2021-08-20 更新
小動作減肥肉！3 種不受地方限制的減肥小祕方　隨時甩肉不是夢

減肥絕對是女生的終身事業，每日想着這些食物多少卡路里，那些食物有多少熱量，連喝水也會覺得自動變胖，絕對是對愛吃的女生一種酷刑，所以最好有種不需要用力也可以減肥的方法。女生們終等到了！以下 3 種小動作減肥方法，可減去小肚腩、包包臉和雙下巴， ...
- 減肥
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- 瘦下巴
- Eason123
2021-08-20 更新
你究竟是甚麼身型呢？看身型買「大衣」絕對不會出錯！

琳瑯滿目的大衣板型，有腰帶款大衣、合身大衣、收腰款大衣、oversize 繭型大衣、H型大衣等等，這麼多版型可以選擇，到底挑選大衣怎麼買下手啊？其實最重要的就是注意大衣的肩線，尤其是小個子女孩更要注意大衣的長度，不然會穿起來像小孩穿大人衣服 ...
- 大衣
- 穿搭
- 女生
- Yun
2021-08-20 更新
曲線比體重更重要！簡單臀部運動 4 大招　輕鬆練出可口美臀

在這個曲線為王的時代，女人們湊到一起，唯一永恆不變的話題便是減肥。然而，如果只是節食把體重降下來那是遠遠不夠的。一個好體型必須五毒俱全，具備大胸、細腰、美腿、豐臀，比例得當，缺一不可，所以曲線比體重更重要。 ...
- chokstick
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- 翹臀
- Eason123
2021-06-01 更新
【減肥特輯】KIMIKO 老師從 40 胖到 56 公斤　為什麼看起來竟然更瘦了！

眾所皆知跳舞是一個很有用的瘦身方法，不但可以飆汗減重也可以雕塑體態，今年 36 歲的知名舞蹈老師 KIMIKO 就是用跳舞等運動維持好身材，外型姣好的她近年轉往演藝圈發展，因個性好且常大方分享塑身小密技而讓她受到觀眾喜愛。 ...
- KIMOKO
- 舞蹈
- 塑身
- Crecy
2024-01-22 更新
冬季限定隱藏版穿搭　簡單 2 步驟輕鬆成為「偽瘦子」！

進入冬天，外套越穿越厚，衣服越穿越多，身形好像被衣服養胖般的臃腫。為了要保暖卻毀了外觀，其實想保暖兼具穿搭很簡單，保有上寬下窄的公式，不但可以拉長身形還可以使外觀顯瘦無比！多利用窄管褲與大衣搭配，如果下半身不適合穿過於合身，直筒褲是最佳選 ...
- 熊
2023-03-14 更新
打破橫條紋顯胖迷思！人人想擁有的顯瘦必備單品

相信大家一定都聽說過，橫條紋比直條紋顯胖，之所以大家這樣一聽，就不敢嘗試橫條穿搭，今天就是要來打破這個迷思！在顯瘦度上，其實直條紋會讓身材往旁邊延伸，而且直條紋的穿搭太過於凸顯不容易穿出簡約的感覺！那相較於橫條紋呢？橫條紋的紋路是上下延伸達 ...
- Ａ字裙
- 橫條
- 顯瘦
- 熊
2023-03-14 更新

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