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  十大 IG 台灣健身美女推薦，快跟著他們一起練出翹臀好身材

  近年健身風氣相當盛行，不僅男孩想要身體變得更為粗壯，也有越來越多女性加入健身行列，朝凹凸有致的完美身型努力邁進，而這時若有不錯的健身名人能夠向她學習，想必能帶來更多的幫助；今番 J 編就來盤點 2020 年 10 位在 IG 上必追的健身女 ...

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  • Jerry

  2023-09-14 更新

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  金娜妍曬健身影片結實身材曝光！過去體脂低至 9% 曾奪健美比賽冠軍！【野生抓正妹】

  味全龍啦啦隊韓籍成員金娜妍擁有清新可愛的臉蛋，被粉絲暱稱為「初戀系女神」。近日她分享一段健身影片，展現結實的背肌與手臂線條，反差形象讓網友驚艷不已。事實上，她曾於 2022 年參加健美比賽，並拿下新人組冠軍，甜美外貌下蘊藏著不容小覷的實力。 ...

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  2025-07-27 更新
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  林芯儀再奪健美冠軍！體脂創低 11 %、打敗 600 位選手⋯成首位跨界 IFBB 台灣藝人！

  億萬歌姬林芯儀在2025 IFBB PRO SHOW國際健美職業賽中大放異彩，勇奪 Women's Fit Model 全場總冠軍，順利取得IFBB職業卡，成為台灣演藝圈首位晉級健美職業級的女藝人。她以一年多的努力與嚴格自律，實現從歌壇跨足 ...

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  2025-07-21 更新
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  全台最狠健美賽事回來了！GKBB 成吉思汗全國健美公開賽：從信念出發，打造台灣最燃的健美舞台！

  當你還在猶豫「這個夏天要不要備賽」的時候，有一群人，早已用信念、汗水與肌肉，把台灣的健美文化推向世界級的舞台——他們，就是 GKBB 成吉思汗全國健美公開賽 的推手。 ...

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  2025-06-06 更新
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  林芯儀健美冠軍之路的起點！南拳媽媽張傑砸千萬辦「Muscle Star 自然之星」引熱議！

  藝人林芯儀在高強度魔鬼訓練後，勇奪「IFBB健美比賽Womens Fit Model」全場總冠軍，成為台灣第一人！同時，南拳媽媽成員張傑豪砸1500萬舉辦第二屆「Muscle Star自然之星」健美比賽，吸引柯有倫、唐振剛、夢多等藝人參與， ...

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  2025-05-05 更新
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  林芯儀勇奪健美比賽總冠軍，體脂 13%「超狂魔鬼身材」曝光！

  曾以精湛歌技在《星光 3》中展現「努力家」形象深獲觀眾喜愛的林芯儀，近年來積極投身健身運動，並參加健美比賽。近日，林芯儀再度傳出喜訊，於 IFBB 舉辦的 Women's Fit Model 女子健身模特兒比賽中，一舉奪下全場總冠軍，成為台 ...

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  2025-04-05 更新
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  十大 IG 台灣健身美女推薦，快跟著他們一起練出翹臀好身材

  近年健身風氣相當盛行，不僅男孩想要身體變得更為粗壯，也有越來越多女性加入健身行列，朝凹凸有致的完美身型努力邁進，而這時若有不錯的健身名人能夠向她學習，想必能帶來更多的幫助；今番 J 編就來盤點 2020 年 10 位在 IG 上必追的健身女 ...

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  2023-09-14 更新
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  破除你的健身迷思！嚴選台灣 4 名「IG 爆紅健身系」美女，原來肌肉你比想像中的還難練～

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  • 早小安

  2021-08-20 更新
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  真．女力！健美黑辣 @pattycake_yum 告訴你不要猶豫 瘋狂一次的人生

  喜愛健身、衝浪、滑板已不再是男生專利，擁有健康膚色與傲人身材的 @pattycake_yum 憑藉「勇於接受挑戰、不斷嘗試新事物、不猶豫」等特質大膽挑戰所有的不可能，她突破世人對於女性所設下的框架勇敢做自己，渾身散發自信與魅力的她絕對是你最 ...

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  • 猶豫是對自己太客氣

  • Monique

  2019-12-09 更新