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《神鵰俠侶》李若彤 59 歲美貌超凍齡!連海關都以為護照造假!
59 歲香港女星李若彤,憑藉 1995 年《神鵰俠侶》中「小龍女」一角走紅,至今仍被譽為「最美小龍女」。多年來她以自律與保養聞名,外貌幾乎凍齡。近日李若彤受訪時透露,曾在泰國旅遊時因外貌與護照年齡差異過大,竟遭海關人員懷疑護照真偽,讓她哭笑 ...
李若彤
最美小龍女
凍齡美女
JUKSY_MAG
2025-08-18 更新
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