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  健身房的面子不能輸！Red Bull Gym Clash資格賽開跑，尋找全台最強健身房前往希臘雅典

  全球頂尖健身競技場正式開戰！ Red Bull Gym Clash 即刻展開，這場史無前例的團隊健身大戰打破傳統個人競技模式，考驗挑戰隊伍的力量、耐力、技巧和團隊策略於一身。這不只是一場比賽，更是健身房之間的榮譽之戰，目前健身工廠、Worl ...

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  • Sammi

  2025-05-15 更新

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  全台最狠健美賽事回來了！GKBB 成吉思汗全國健美公開賽：從信念出發，打造台灣最燃的健美舞台！

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  • momoka

  2025-06-06 更新
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  健身房的面子不能輸！Red Bull Gym Clash資格賽開跑，尋找全台最強健身房前往希臘雅典

  全球頂尖健身競技場正式開戰！ Red Bull Gym Clash 即刻展開，這場史無前例的團隊健身大戰打破傳統個人競技模式，考驗挑戰隊伍的力量、耐力、技巧和團隊策略於一身。這不只是一場比賽，更是健身房之間的榮譽之戰，目前健身工廠、Worl ...

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  2025-05-15 更新
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  adidas《STRENGTH CLUB鬥陣基地》強勢來襲，引進IFBB首創Fitness Challenge健身技術挑戰賽

  adidas《STRENGTH CLUB鬥陣基地》即將強勢登台！為鼓勵全台健身及運動愛好者〝FEEL YOUR STRENGTH〞，相信自己的潛能，持續透過訓練練就更強的自己，adidas將於7月6日在華山1914文創產業園區盛大舉辦《ST ...

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  2024-06-18 更新
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  美國 7 歲女童每週鍛鍊四次操出「完美冰塊腹肌」，還成功拿下健美冠軍殊榮！

  隨著運動風氣的興盛，不少人開始培養健身的習慣，就連小小孩都不例外。近日就有一位美國洛杉磯 7 歲女童金莉（Kynlee）參加健美比賽，並且秀出她那超猛「冰塊腹肌」直接驚艷全場成功奪得冠軍！ ...

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  2024-01-22
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  高強度間歇、專業人士帶練...5 種超實用「健身 App」推薦！

  想要讓自己的身型更好看，「運動」絕對是最有效的不二法門，但現今年代不是每個人都有多餘的時間及金錢，去報名健身房或是參加健身課程，對此，手機的「健身 App」便成為我們最佳的好夥伴；今番編輯想盤點 5 款實用的健身 App，廢話不多說，趕緊跟 ...

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  躺著就有馬甲線！國外網友們激推的「一招到底」懶人健身法　想擁有「蓋兒加朵式」身材不是夢！

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  2021-08-20 更新
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  要練就練到最好！ Jessica的健身菜單大公開，跟著”它”練準沒錯！

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  • joan

  2021-08-20 更新
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  防疫太無聊？不要只顧著追劇打遊戲，跟著潮人們一起「 Red Bull 健身開戰吧」動起來，動起來！

  這幾個月受到新冠肺炎的影響，為了大家的安全，沒事就不要到處趴趴走增加感染風險，但宅在家很無聊，不是追劇就是打遊戲，每天吃吃喝喝小心身材走樣啊！想要戰勝病毒就要在平時就養成運動習慣，提升免疫力才能預防疾病，現在就跟著 JUKSY 雙帥，阿鑫跟 ...

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  2020-06-03 更新