Tag：#兩倍速舞蹈

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BIGBANG 上《一周偶像》挑戰 2 倍速舞蹈　 T.O.P 魔性舞姿惹團員和主持人爆笑
老是自嘲只是地下三層的小節目的《一周偶像》，終於在 T.O.P 入伍前把 BIGBANG 整組都請來了！之前跟主持人鄭亨敦在無限挑戰裡搭檔結婚的 G-Dragon 這次把團員都一起帶來搞笑賣萌！ ...
- Jessica
2021-08-02 更新

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女孩夜店必勝舞步？南韓網友教妳這樣跳男人 100% 上鉤
相信不少網友都有去過夜店的經驗，不過每個人前往目的不同，有人只想跟好友一起玩，但更多人是想找尋獵物。因此為了要成功吸引別人，讓夜店成為了眾人爭奇鬥艷的場所。最近就有一名南韓網友要來教各位女孩「 100% 讓男人上鉤」的超神舞步，為了精彩呈現 ...
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- Neil
2023-03-14 更新
宅在家發呆不如跳舞！反骨蕾菈「抖鷹舞蹈挑戰」讓網紅都瘋迷，跟上節拍跳起來！
文章一開頭就進入福。利。時。間！！ ...
- muffe
2021-08-21 更新
20 秒馬騮舞收緊手臂每日 2 分鐘彈跳運動瘦腰減屁股
每逢夏天要著短褲短裙都怕身材顯露，很多人怕減肥太辛苦而沒有動力去減，日本節目《ソレダメ》就介紹了 3 組彈跳運動，透過跳躍動作就可以瘦腰減肚、收緊手臂，比跑步消耗多 1.2 倍卡路里。大家也來學學吧！ ...
- 瘦身
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- 運動
- 熊
2021-08-20 更新
TWICE 舞蹈機器 momo 「虐肌影片」登熱搜！每天 3 招「超逼人動作」快速練出 11 字腹肌！
南韓女團 Twice 中的日籍成員 momo 素有「舞蹈機器」的稱號，超強的跳舞實力，受到不少粉絲青睞，就連知名舞蹈老師 Lia Kim 也認證 momo 是最佳女愛豆舞者！ ...
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- twice
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- 熊
2021-08-20 更新
最辣蘿莉來襲，才 14 歲便橫殺各大舞蹈比賽的她讓網友紛紛吶喊「願意再等 10 年」！
這個外表充滿「蘿莉」甜美樣的妹妹 ( 話說人家就真的只有 14 歲 )，跳起舞來的殺氣樣和專業程度可是打趴不少已經成年的舞者，除了橫掃各大跳舞比賽冠軍外她現也持續在美國相當知名的舞蹈教室「Millennium Dance Complex」上 ...
- johnny
2021-08-20 更新
BIGBANG 上《一周偶像》挑戰 2 倍速舞蹈　 T.O.P 魔性舞姿惹團員和主持人爆笑
老是自嘲只是地下三層的小節目的《一周偶像》，終於在 T.O.P 入伍前把 BIGBANG 整組都請來了！之前跟主持人鄭亨敦在無限挑戰裡搭檔結婚的 G-Dragon 這次把團員都一起帶來搞笑賣萌！ ...
- Jessica
2021-08-02 更新
過年吃太多也不怕胖！學跳韓團舞蹈能瘦身又帥氣
快過年了，放長假在老家就是躺著坐著看電視、滑手機，然後定時進食（誤）尤其總是出入廚房的媽媽奶奶阿姨外婆總是可以隨時端出各式各樣的食物督促你吃下，被關心的感覺很好，但超容易胖的啊！今天小編就幫大家整理了可以學起來瘦身用的韓團舞蹈，邊看偶像邊瘦 ...
- Jessica
2019-11-08 更新
取代鄭多燕﹖！韓國情侶每日跳舞3分鐘兩星期減10公斤
以前跳鄭多燕成為瘦身一族必做的事，而這陣子韓國就有新的舞蹈瘦身挑戰！一對韓國網紅情侶，發起了兩星期減 10kg 的挑戰，整個過程都在網絡上全公開，就是憑著天天瘦身舞 3 分鐘，再加上健康飲食習慣，二人真的在兩星期內減掉 10kg，引起大班 ...
- 減肥情侶
- josh
- bamui
- Meihsin
2019-11-08 更新

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