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  【名人專訪】帥臉開外掛，子彈肌已上膛—戴祖雄

  時尚界的新臉孔，​擁有模特兒背景優勢的​祖雄，曾演出電影《甲洞》，並主持過外景節目《愛玩客》，拍過不少MV、廣告，同時擁有國際營養師、健身、救生員等10多張執照，陽光、健康正面形象集於一身，也讓他幸運地成為本季Giordano代言人。雖說這 ...

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  • William

  2021-08-20 更新

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  真的不用 10 分鐘！日本女生大熱的「 5 秒縮肌操」，臀部、大腿、腰圍快速小 2 吋！

  有時候真的不是我們不願意減肥，往往都是礙於生活忙碌，讓我們無法勤奮投入減肥行列！如果你也處在上述的減肥失敗例子裡，那你一定要試試近期日本最大熱的「 5 秒鍛鍊法」，據說只要花一點點時間，就能快速擁有傲人腹肌，真的有這麼神奇嗎？讓我們一起來見 ...

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  2021-08-20 更新
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  比魔鬼筋肉人還誇張！美國 22 歲小鮮肉「蠕動胸肌」爆紅　網友嚇壞：「他是人類嗎？」

  這是一個「健身風氣」大熱的時代，擁有一身標緻緊實的好身材不僅能在心理上建立自信，同時還能有效改善自己的健康狀況。對此，近年來也出現越來越多所謂的「健身網紅」，他們紛紛都會在社群平台上展示出自己威猛的肌肉線條，藉以增加知名度、圈粉無數。當然， ...

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  • Jerry

  2021-08-20 更新
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  他的臀部比女人還美！「金爆」36 歲樽美酒研二　最強肌肉男曲線讓人驚呆！

  日本視覺系樂隊金爆（Golden Bomber）絕對可以說是時下日本樂壇中最火紅的樂團之一，金爆無厘頭、不按牌理出牌，甚至是夾雜眾多黃段子的搞怪舞台風格，深受到年輕樂迷的喜愛，其中樂團中最鮮明的角色就非「空氣鼓手」樽美酒研二莫屬。樽美酒研二 ...

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  • Neil

  2021-08-20 更新
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  只練腹肌可能會導致寒背！4招背肌訓練 更顯瘦 ！

  夏天為了穿比堅尼，有不少女生也會專注訓練腹肌！然而有日本健康運動指導師指出，如腹肌太強或會導致頸部及肩膀造成不必要的負擔，因此訓練腹肌的同時，不忘也要做 背肌 訓練 ！ ...

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  • Meihsin

  2021-08-20 更新
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  「我欣賞朴寶劍，但我不是他」　韓國「童顏男模」子彈肌上膛勇闖戲劇圈！

  或許每個人都曾在心中試著刻劃夢想的形狀，但有沒有機會、是否得以實踐又是另一回事了，能誤打誤撞接觸到自己當下的工作，又慢慢沉浸其中，甚至喜歡上它，又何嘗不是一種幸運呢？舉手投足間散發鄰家男孩氣息的「金海星」，大概就是這樣一個被幸運女神眷顧的小 ...

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  • 李恩

  2021-08-20 更新
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  日本「肌肉偶像」才木玲佳　最新寫真又帶來新的視覺衝擊！

  在今年初我們介紹了這位擁有可愛臉蛋的「肌肉偶像」才木玲佳，身為女子團體「Cheer♡1」的成員，原本應該打算走嬌小的可愛偶像之路，結果沒想到才木玲佳迷上了健身，現在的她因為甜美臉蛋跟全身筋肉的違和感而在網路上大紅，最近她宣傳了一組為雜誌「週 ...

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  • Neil

  2021-08-20 更新
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  台灣男星身材特搜！「 2015 弱雞進化大肌肌」　網友：身體真的是他們的？

  女人要有事業線、馬甲線，男人現在也自我要求要有大肌肌、人魚線，不過 E 編只能說健身這條路漫長又難走，一走就是沒有回頭路阿... 近幾年健身風潮越來越興盛，這股「大肌肌」慾望也滲透素人、藝人的生活之中！在大家的印象裡，許多像是彭于晏、 ...

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  • Eason123

  2021-08-20 更新
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  【名人專訪】帥臉開外掛，子彈肌已上膛—戴祖雄

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  2021-08-20 更新