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aespa 成員寧寧（寧藝卓）以身高 164 公分、體重 43 公斤的窈窕身材成為粉絲關注焦點。曾因蘋果型身材遭批評的她，透過控制飲食、避免高熱量食物與美式去水腫等方法成功減肥，體態從出道時的豐滿逐漸蛻變為更加纖細修長，這段瘦身歷程也激勵了不少關注健身減肥的粉絲。除了身材管理，寧寧更以 164 公分的身高優勢駕馭各式時尚造型，從成為 Gucci 全球品牌大使到登上《W Korea》雜誌展現極短髮造型，每次亮相都展現強烈的時尚表現力與氣場。近期隨著 aespa 新專輯《Dirty Work》的回歸，她在舞台上展現的自信身材與辣秀三圍，更是讓粉絲直呼過癮，成為話題焦點。想看寧寧如何透過自律打造完美身材？
