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aespa 成員寧藝卓（Ningning）以身高 164 公分的高挑身材備受關注，她的身形變化更是粉絲熱議的焦點。從出道初期的蘋果型身材，到如今展現出直角肩、小蠻腰的纖細曲線，寧寧透過規律運動與飲食調整成功蛻變，體重維持在 43 公斤左右。儘管曾因眼睛問題在舞蹈練習中面臨挑戰，但她的堅持與毅力贏得粉絲敬佩。近年每次回歸，寧寧都能展現更加勻稱精緻的體態，不僅成為許多關注健身減肥粉絲的參考對象，更以超殺眼神和氣場十足的機場造型，持續吸引眾人目光。想看更多 K-POP 偶像的身材管理秘訣，千萬別錯過。
