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IVE 的「精靈」成員張員瑛以高挑身材聞名，但她的體重管理之路卻比外人想像更複雜。身高 173 公分的她曾因紙片身材備受關注，練習生時期更經歷嚴格的減重管理，甚至有不為人知的「作弊」秘訣。不過近年來，張員瑛的體重有所增加，反而獲得網友好評，認為她「看起來有好好吃飯」，展現更健康的狀態。她在冰箱採訪中公開的飲食習慣也揭露了自律的真相——滿滿原型食物與高級調味料，證明身材管理並非極端節食，而是長期的飲食自律。從極致纖細到適度增肌，張員瑛的身材變化反映了審美標準的轉變，也讓粉絲看見明星在健康與美麗之間的平衡之道。
