Tag：#身體疲憊

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《Running Man》池睿恩宣布暫停活動！經紀公司證實：「長期疲勞身體已透支！」
《Running Man》固定班底池睿恩近日傳出因健康狀況不佳，將自 9 月起暫停演藝活動，休養至少三週。據韓媒報導，她因長期高壓與滿檔行程導致身體疲勞，經醫師診斷後建議必須短暫休息。 ...
- JUKSY_MAG
2025-08-27 更新

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你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...
- 靈魂酵母
2025-08-14 更新
身體會說話！喝這瓶的人都默默有感
每天都像在打怪一樣累嗎？早上趕打卡，中午外送吃太快，晚上回到家還沒能坐下，就要切換成爸媽模式──煮飯、洗碗、簽聯絡簿、回訊息、哄睡……，等到終於躺上床，才發現：怎麼又11點半了？ ...
- Sammi
2025-05-12 更新
濕氣重的 5 大身體徵兆你要知　總是睡不夠很疲倦？
最近天氣潮濕，又經常下雨，身體也總是好像很疲倦一樣。這種時候很容易就會濕氣重，想知道自己濕不濕，可以看一下你有沒有一下 5 大症狀！ ...
- 濕氣
- 健康
- 睡眠
- Edna
2021-08-20 更新
【嫑嫑der累態】最近肌膚總是「沒胃口」？小心妳患了「慢性疲憊肌」
最近不管擦多厚的粉底就是不服貼、擦多少精華液肌膚還是會乾燥、脫皮嗎？千萬別輕忽這些徵兆，有可能是因為妳長期疏於保養，出現了嫑嫑der累態，造成肌膚罹患「慢性疲憊肌」。快來看看如何解決症狀、還自己水嫩美肌吧！ ...
- She
2021-08-20 更新
【遠離嫑嫑的疲憊】暗沈、乾燥、細紋浮現？遠離疲勞肌，過勞時代的全面防護
妳知道，忙碌的生活是妳實踐自我的代價。但在匆匆的日子裡，妳也不想盲目而流失屬於自己的溫柔和美麗。選擇有效的方法解決壓力，拒絕積累成堆的壓抑和疲憊，妳可以從現在開始擁有更好的生活與自己。 ...
- She
2021-08-20 更新
【嫑嫑的仙女光】告別現代人的「疲憊肌」，讓肌膚由內而外散發仙女光！
生活忙碌緊湊，工作壓力大，總是無法好好喘一口氣！加上週遭環境的持續惡化，在無形之中，許多隱形的因子每一分一秒都在累積無法消退的疲憊感，尤其是30世代的妳，是不是也成為了「慢性疲憊肌」而不自覺呢？ ...
- She
2021-08-20 更新
【亮嫑嫑的】別讓崩潰寫在臉上 ★ 疲憊肌祕：再現光采透亮好膚質 ★
自從當了人妻、人母且同時還要持續的工作之後，整個人的狀態一直是處於非常疲勞、心力交瘁的感覺中～ ...
- She
2021-08-20 更新
【嫑嫑的疲憊】30 歲後的停下腳步：休息不是一事無成，而是彌補生活的損失
你的身體跟隨電腦與手機生活運轉，不再像過去人們自然地追隨日出日落而息。親愛的，你也有了「社會時差」嗎？天快要亮，妳仍在電腦前趕著提案；夜色已晚，妳還在辦公室挑燈夜戰；週末一到，妳只想大睡到日上三竿。自從開始工作以後 ...
- She
2021-08-20 更新

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