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  李晧禎、金賢姈確定參加澎湖全縣運！時間、表演地點一次看！

  澎湖縣政府教育處昨日宣布，第 69 屆全縣運動會將於 9 月 12 日在縣立田徑場登場。今年開幕典禮話題十足，特別邀請到被粉絲稱為「釜山女神」的李晧禎，以及她的前東家「2S 娛樂」成員金賢姈跨海來台演出。兩人將以充滿活力的舞台表演為縣運揭開 ...

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  • JUKSY_MAG

  2025-09-05 更新

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  肯亞高中生運動會　驚人彈跳力相信就連喬丹也搖頭...

  大家都知道非洲人擅長運動，許多超高水準的世界級職業運動比賽，都是有許多優秀的非洲裔選手在其中，像是美國職籃 NBA、職業棒球 MLB 等等，網路上流傳的影片，號稱是非洲的肯亞高中運動會，兩位學生比賽跳高，卻是以超驚人的助跑站立式跳超越近兩公 ...

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  • monkey w

  2023-03-14 更新
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  今年春天來一場城市裡最野的派對：『GO派新北城市運動派對』潮流戶外生活風格達人一同開趴！

  今年春天來一場城市裡最野的派對：『GO派新北城市運動派對』潮流戶外生活風格達人一同開趴！ ...

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  • Sonny

  2022-03-24 更新
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  運動正夯！別以為運動戴墨鏡是耍帥用，要有真正的「安全保護」才合格啊！

  你是個喜歡運動的人嗎？一直以來運動健身都是一件非常重要的事，而在近幾年台灣的運動風氣可以說是越來越強，目的從身體健康到追求完美的身材，運動的地點也開始從家裡向外延伸，到健身房、運動中心使用專業器材或上專業課程等等，然而近期更流行各種享受大自 ...

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  • 殺編

  2021-08-20 更新
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  每日做這 1 個「運動 10 分鐘」，燃脂效果竟然比「慢跑、游泳 1 小強大」！

  現代人因工作忙碌，容易一不小心忽略運動，每天回到家只想懶在沙發，但看到別人分享健身運動，又嫌太多步驟懶得做，如果你也是這種處在肥胖又想減肥，卻又不想複雜運動的人，接下來這 1 項運動，會是懶人瘦身秘訣！ ...

  • 跳繩
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  • 瘦身

  • 熊

  2021-08-20 更新
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  別以為燃燒卡路里是很難的事！想減肥的女生跟著這個方法做吧！

  要擁有健康的身體，健美的身材，運動是不二法門。但是，對於沒有運動習慣的女生來說，要有動起來的心經已是一大挑戰。只不過，運動五花八門，帶氧運動、球類運動、健身訓練那麼多種，哪一種才是燃燒卡路里的最佳選擇？ ...

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  • 身材

  • Jade.K

  2021-08-20 更新
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  ASICS全球發表「I MOVE ME」全新品牌企劃 身為國際田徑總會世錦賽官方合作夥伴 於倫敦率先啟動鼓勵全民動起來

  專業運動品牌ASICS亞瑟士近日發表全新品牌企劃－「I MOVE ME」，這也是品牌25年來最重大的品牌宣傳企劃。ASICS身為2017年國際田徑總會（IAAF）世界錦標賽官方合作夥伴，因此品牌宣傳也同步從田徑世錦賽主辦城市—英國倫敦率先啟 ...

  • 國際田徑總會
  • I MOVE ME

  • Aly

  2021-08-20 更新
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  不怕風吹雨打！教你在家做運動的方法

  相信你已經感受到夏天真正的來到了，每個女生現在最心急的必定是找方法盡快修身來迎接陽光與海灘，但陰晴不定的天氣卻很難讓你每天都外出運動，這個時候留在家中做高強度間歇訓練（HIIT）或者簡單的伸展動作也是好事。可惜的是在家運動又會遇上空間不足的 ...

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  • 熊

  2021-08-02 更新
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  哪項運動能消耗最多卡路里？就跟著這個排行榜動起來吧！

  大部分女生新一年的計劃都包含著「多做運動」吧，不過只懂用蠻力做運動，而不懂計算每種運動的效益，大概只是浪費時間和氣力。如何要在短時間内獲取最大的效益，就是要選擇一種能消耗多卡路里而自己的體力又能應付的運動。以下幾種就是很好的選擇。 ...

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  • 熱量

  • 熊

  2019-11-08 更新