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  五燈獎邊荷律套餐份量驚人！網笑：「食量也太大！」

  韓籍啦啦隊女神邊荷律近期與五燈獎合作，推出「邊荷律套餐」沒想到餐點一上桌，份量感立刻成為另一個亮點，從曝光照片來看，滿滿台灣味一次擺上桌，視覺上相當有份量，也讓人忍不住聯想到邊荷律過去曾大方分享自己的驚人食量，網友看完也笑問：「這真的吃得完 ...

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  • Renee

  2026-09-22

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  邊荷律喪父後近況惹鼻酸！面無表情比讚：「請讓我難過一下！」

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  2026-02-24 更新
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  邊荷律成功瘦身 4 公斤！笑稱：「台灣美食太難抗拒！」

  中信兄弟韓籍啦啦隊女神邊荷律（Byeon Ha Rul） 近日在社群上開心宣布「成功達到理想體重」，透露瘦身 4 公斤、體脂降 6%，重拾以往自信與光采。她笑說：「以前穿不下的衣服現在又能穿了！」更幽默回應粉絲「對胖胖Team的愛不會改變」 ...

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  2026-02-14 更新
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  邊荷律連 4 天應援體力透支！Threads 發文道歉：「沒能以完美狀態去做！」

  中信兄弟啦啦隊韓籍成員邊荷律近日因連續 4 天高強度應援導致身體不適，她在社群平台親自發文道歉，坦承「沒能以 100% 的狀態應援」，並向粉絲保證會好好照顧自己。 ...

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  2026-02-14 更新
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  邊荷律身高 164 自爆制服變緊！向粉絲喊話：「別再送零食！」

  中信兄弟啦啦隊韓籍女神邊荷律以大胃王食量和呆萌個性深受粉絲喜愛，常在社群分享各種台灣美食。不過她 9 月 8 日突然在 Threads 發文表示「制服變緊了」，決定開始嚴格飲食控制，並懇求粉絲不要再送零食。 ...

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  2026-02-14 更新
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  崩潰！吃聖誕節大餐前先看看最夯的聖誕美食 200 卡是什麼樣子...

  ​有在維持身材的朋友們，大概都已經看過許多日常食物在 200 卡路里食分量有多少，但是近來網上出現了一個計算熱量的APP應用程式 Calorific ，它能將你吃進的卡路里全都視覺化，這樣我們就能真真實實地看到自己要吃多少卡路里時那些食品的 ...

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  • 聖誕節大餐
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  • badu

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  食慾長期高漲，不吃就像有螞蟻咬？這種食物可以幫你減低飢餓感！

  對某些女生來說，減肥最大的敵人不是美食，而是自己長期處於高漲的食慾！要她們節食，真的比奴役她們更可憐。有時候嘴饞是一種心癮，在苦悶煩惱的時候，得到了一些食物的安慰，內心也就平靜了。久而久之，食物變成了一種減壓的心靈治療，而食慾卻變成了難以控 ...

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  • Aguai

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  一餐吃 3 份主食還不夠！渡邊直美超驚人的食量大公開

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  • Eva

  2021-08-20 更新
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  這不是顛覆我們的想法嗎？營養師：減少攝取卡路里會影響減肥效果！

  減肥就要節食，這個想法早已在我們的腦海根深蒂固。節食也分不同的程度，但普遍的人會以計算卡路里為目標，選擇一些卡路里較低的食物，務求讓自己每天所攝取的卡路里減低，達致減重的目的。為了減少攝取卡路里，我們都曾經做過不少瘋狂事，不吃早餐、不吃澱粉 ...

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  • 熊

  2019-11-08 更新