Tag：#非典型憂鬱症

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梁云菲憂鬱症輕生獲救遭酸賺流量！怒嗆酸民：「誰拿生命換流量！」
前國光女神梁云菲 17 日清晨在社群坦承因輕生送醫，並貼出多張住院照向外界報平安。她透露已在醫院觀察第二天，打了十多包點滴，身體狀況逐漸穩定。 ...
- JUKSY_MAG
2025-11-18 更新

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難道「冬季憂鬱症」找上身？心理師教你從五感療癒減壓，趕走這些不愉快
季節嬗遞入秋冬，酷熱的日暑雖然變得和煦，但微風卻成了凜冽刺骨的冰刃，刺入大地的動脈，讓世界漸漸失溫。失溫的大地蒙上了一層灰，不僅綠意盎然的林野成了滄桑的枯條，就連精神抖擻的人類也變得頹靡喪志。每到冬天，不少民眾便患上「冬季憂鬱」，意志開始消 ...
- 憂鬱
- 冬季
- 低落
- Deng
2023-01-04 更新
你也出現「冬季憂鬱」了嗎？讓你在寒冷黑暗月份對抗低潮情緒的 10 個小妙招！
對於一些人來說，冬天可能反而是一個非常漫長又難熬的黑暗季節。冬天陽光較少且有著許多雨天，同時黑夜也更長而日光時間更短，同時在氣溫寒冷的情況下，更容易讓人感到低潮、沮喪、憂鬱與孤獨。如果你在家中想要立刻驅逐這一種「冬季憂鬱 winter bl ...
- Neil
2021-08-20 更新
外表和別人嘻嘻哈哈，其實內心超、孤、單！你也患有「外向孤獨症」嗎？
有些人看起來活潑開朗，內心其實十分孤獨，以「外向孤獨症」來形容這種人前外向，私下孤單的人。他們通常擁有蠻多的朋友，也喜歡熱鬧，是團體中的開心果；但往往很害怕寂寞，在真的有心事的時候沒人傾訴，容易感到失望與落寞。你也是這種人嗎？看看以下幾點， ...
- 早小安
2021-08-20 更新
簡直是最佳 Social Media 的代表！Instagram 原來有效治療抑鬱？！
在網路世界，人人都躲在螢光幕後，一切都變得非常廉價。不論是對人的正面讚賞、真心批評還是惡意攻擊，都變成了隨心而出的留言。這些現象，彷彿為網絡世界建構了一種潛規則，讓無數人在這兒得到了滿足和快樂，亦有很多人因而得到了傷害。無遠弗屆的網路世界， ...
- popbee
- Instagram
- 自拍
- Aguai
2021-08-20 更新
JANET 崩潰臉書自曝憂鬱症過往，短短半天已超過 5000 人分享
我以前有憂鬱症（我知道，可能很難想像）。我現在目前沒有什麼問題了,但是偶爾會突然回到2002很低潮的時候。我只是想要把那一刻的感覺分享給你們，並且讓你們知道「你並不孤單」 ...
- johnny
2021-08-20 更新
有試過不開心就走去睡覺嗎？心理學家說這樣或許會加深你的抑鬱情緒！
人生難免遇到不快樂的時刻，又或是自認為解決不了的難關，遇到這樣的低潮，你會怎樣面對？相信有些人會選擇立即去睡覺，覺得只要進入了夢鄉，一切愁緒就可以暫時放下。的確，外國人也有這樣的習慣，並把這些睡眠稱之為「Depression Naps」，這 ...
- 睡眠
- 情緒
- 心情
- 熊
2019-11-08 更新
星期一惱人的憂鬱癌發作！一些小改變讓妳徹底跟mondy blue 說分手
Monday blue~憂鬱的「週一綜合症」據說是一種時間性的精神疾病（驚！有這麼嚴重啊…）通常在星期一早晨起床的那一刻開始發作就像學生時期，禮拜一都不想上課是一樣的~~~ 一想到進公司後開會、回訊息、上週五小偷懶沒做完的事… ...
- She
2019-11-08 更新
別絕望！抑鬱症與腦部疾病有關？最新研究有望一小時快速緩解症狀！
如同身體生病一樣，人體雖然擁有抵抗力和復原調節的能力，但是如果遭遇到抵抗不了的感染或傷害，還是需要借助藥物治療、手術、或復健讓身體復原，而心理的狀況也是，如果遭遇到讓人極度哀傷的打擊或處於長期的壓力...等問題，都可能會造成掌管和調節情緒的 ...
- momo
2018-02-18 更新

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