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  2025 超商減肥 10 大菜單推薦：高蛋白低熱量便當、雞胸沙拉、優格餐輕鬆瘦一圈！

  隨著健康飲食風潮崛起，現代人越吃越健康，也越來越重視飲控、健身，飲控無非就是吃健康餐盒或是自己水煮蛋白質及蔬菜，也有些人會在超商購買雞胸肉，但雞胸肉吃久也會膩，本篇 JUKSY 就為大家整理了 10 個在超商可以選擇的低卡減肥菜單品項，一起 ...

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  • Iris

  2023-02-16 更新

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  • Katherine

  2025-09-08 更新
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  618 購物節超商優惠全攻略：7-11、全家買一送一、蝦皮送折扣券懶人包！

  618年中購物節不只網購狂刷，連超商也不甘示弱！7-11、全家、萊爾富、OK超商直接開搶，冰品、咖啡、哈根達斯、哆啦A夢冰棒通通下殺，限時買一送一買爆請小心。蝦皮還聯手四大超商加碼送好禮，下單取貨也有獎。優惠多到眼花，一篇整理給你，想省錢、 ...

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  2025-06-18 更新
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  日本人氣甜甜圈 I'm donut? 將登台！地點、售價、口味一次看！

  東京甜甜圈品牌「I'm donut?」風靡全日本，以其獨特的生甜甜圈口感和簡約時尚風格引領潮流，如今即將進軍台北，使得許多甜點愛好者翹首以盼。 ...

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  2025-04-24 更新
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  2025 台北 5 家螺螄粉名店推薦／滿滿配料、醇厚湯頭，嗦粉的快樂你一定要知道！

  「螺螄粉」是源自廣西柳州的風味小吃，由柳州特有的米粉，加上酸筍、木耳、花生、油炸豆皮、黃花菜、青菜等配料及適度的酸辣味和煮淡水石螺的湯水調合而成，具有酸、辣、鮮、爽、燙的風味及酸筍的特殊氣味，有許多人覺得螺螄粉很臭，但也有一大票忠實粉絲就算 ...

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  • Katherine

  2025-02-13 更新
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  2025 超商 15 大減肥菜單推薦：全家雞肉握沙拉、7-11 增肌蛋白餐⋯夏天就要邊吃邊瘦！

  夏天來臨，意味著還債的時間到了！本週 JUKSY 要來推薦超商減肥菜單，在你家巷口或公司旁邊的便利商店就能輕鬆搞定三餐，連熱量都幫你算好好，不管是外食族還是忙碌的上班族，再也沒有藉口說沒時間準備減肥餐！ ...

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  • Iris

  2025-01-13 更新
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  2025 天母早午餐評分最高、Dcard 推薦 5 家：BRUN 不然、JB's Diner⋯沐浴陽光用餐超幸福！

  在台北天母找早午餐？天母的街區整齊乾淨，跟台北市中心是完全不同的氛圍，感覺特別的 Chill，而天母也有許多厲害的早午餐，假日睡到飽後超級適合到這邊吃美食感受一個悠閒愉快的午間時光，本番編輯就為大家整理了 5 家天母的厲害早午餐，一起來看看 ...

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  • Katherine

  2025-01-06 更新
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  超商即食雞胸肉推薦 TOP 10！鮮嫩好吃無腥味，加碼減重菜單讓你無痛鏟肉！

  雞胸肉一直被視為是高蛋白質、低脂肪、低卡路里的減肥好物，尤其對於注重健身、健康飲食的人來說更是不可或缺的食材之一。不過現代人工作忙碌，常常沒有時間自己煮，超商就買得到的「即食雞胸肉」，便是攝取蛋白質更方便且美味的新選擇。隨著即食雞胸肉種類越 ...

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  • Iris

  2025-01-03 更新
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  • Iris

  2023-02-16 更新