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音樂
2021 電音專輯年中盤點！聽完這 10 張，你就掌握了今年電音舞曲的上半年！
2021 已經過了一半。由於疫情影響，電音舞祭無法舉行，DJ與製作人們只好埋首工作室創作。結果就是疫情無意催生很多好音樂。譬如 KSHMR、Porter Robinson 與 Bicep 等藝人，今年都有佳作推出，已經可以斷定這會是相當精采 ...
- Rainbowchild
2021-07-03

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練出美國隊長麒麟臂？「這 4 招」在家就能自己做，結實大肌肌輕鬆 Get！
炎炎夏日，短 Tee、背心全部都出來啦！對於有健身的朋友來說，絕對是展現精實身材的絕佳機會，只不過腹肌、胸肌不能想露就露，就容易見人的絕對就屬粗壯的「麒麟臂」是也，本回筆者帶來 4 個加強手臂的必練動作，讓你夏天長出粗壯威猛的麒麟臂！ ...
- Morris
2021-12-17 更新
【街民公投】手臂、二頭肌、腹肌最受歡迎， 6 招動作讓你變巨肌帥哥～
最近天氣越來越熱，是不是讓人很想去海邊啊？但去海邊包的緊緊也太沒意思了吧！當然要好好露出你的精實身材，讓大家眼睛狂吃冰淇淋。但是不能只是亂健身，你們知道在大家心中哪個部位的肌肉最 Man 呢？趕緊讓我們看下去。 ...
- 胸肌
- 腹肌
- 二頭肌
- Morris
2021-12-10 更新
漫威高層爆料傑森摩莫亞當年入選「毀滅者德克斯」　網友：好險最後跑去演水行俠了！
華納兄弟找來旗下的招牌驚悚片名導溫子仁首度執導的 DC 超級英雄角色電影《水行俠》（Aquaman），沒想到就一鳴驚人，在新年《水行俠》已經以 9.43 億美元的全球票房，正式超越 2016 年大片《蝙蝠俠對超人：正義曙光》（Batman ...
- Neil
2021-08-20 更新
越演越烈！毀滅者德克斯批評迪士尼開除《星際異攻隊》導演　「為你們工作讓我感到噁心」！
以漫威超級英雄電影系列《星際異攻隊》（Guardians of the Galaxy）的美國編劇兼導演詹姆斯岡恩（James Gunn），在上個月被支持美國總統川普網友挖出 2008 年到 2011 年曾經在推特和部落格中數度發出關於戀童癖 ...
- Neil
2021-08-20 更新
〔剷肉計畫〕手臂快跟大腿一樣粗？提前為春夏做準備，這 3 步驟「輕鬆擊敗掰掰肉」！
不知不覺冬天就快過完了，春夏來臨衣服即將越穿越少，你的「身材」準備好了嗎？如果還沒你必須繼續看下去啊！到了春夏，背心形式的衣服絕對會很長穿，但手臂肉肉的，露出來真的好害羞，趁現在還涼涼，趕緊開始跟著以下方法，跟掰掰肉分手吧！ ...
- 熊
2021-08-20 更新
小賈斯汀秀球技展現「運動萬能」　比腕力的二頭肌狂勝好友！
23 歲的加拿大歌手小賈斯汀（Justin Bieber）雖然至今都是大眾口中的爭議人物，但他對於各項運動的熱愛，又可以讓我們看見他剛出道陽光大男孩的性格，近來相當沉迷於透過拳擊健身的小賈斯汀將自己的手臂練得更壯，增強自信的他還私下找了朋友 ...
- 小賈斯汀
- Neil
2021-08-20 更新
轉型成湯姆哈迪？柴克艾弗隆跑到杜拜度假　沙漠中再秀硬漢健壯肌肉！
當年以迪士尼頻道《歌舞青春》（High School Musical）走紅，轉眼間 29 歲男演員柴克艾弗隆（Zac Efron）就已經要奔向 30 歲了，近年來持續都在主演輕鬆的好萊塢喜劇電影，柴克艾弗隆一步步鍛鍊身體，終於在與巨石強森（ ...
- 湯姆哈迪
- 柴克·艾弗隆
- Neil
2021-08-20 更新
2021 電音專輯年中盤點！聽完這 10 張，你就掌握了今年電音舞曲的上半年！
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- Rainbowchild
2021-07-03

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