Tag：#彭于晏胸肌

• 

  夏天就要曬胸肌！每天在家做「這四招」，就能讓你擁有彭于晏的大爆肌

  雖然新冠病毒〈武漢肺炎〉稍微獲得控制，大家直呼：「太開心～可以出門啦！」，而且不少大型健身房陸續開張，但這段期間還是不要掉以輕心，還是建議多以「家裡訓練」為主，繼上回邀請健身教練指導筆者，分享從初級到進階的 6 個訓練動作，這次持續帶來超威 ...

  • 健身

  • 運動

  • 在家運動

  • Morris

  2021-08-21 更新

搜尋：#彭于晏胸肌 相關文章

• 

  夏天就要曬胸肌！每天在家做「這四招」，就能讓你擁有彭于晏的大爆肌

  雖然新冠病毒〈武漢肺炎〉稍微獲得控制，大家直呼：「太開心～可以出門啦！」，而且不少大型健身房陸續開張，但這段期間還是不要掉以輕心，還是建議多以「家裡訓練」為主，繼上回邀請健身教練指導筆者，分享從初級到進階的 6 個訓練動作，這次持續帶來超威 ...

  • 健身

  • 運動

  • 在家運動

  • Morris

  2021-08-21 更新
• 

  亞洲 6 大「肌肌男星」減肥秘方曝光　網友：想硬只能這樣吃

  韓國男星減肥真的可以說是「地獄式」，為了瘦身，他們可以拼命遵守「不吃好料」的減肥菜單，甚至有韓星用咖啡來灌腸，藉此清裡體內宿來保持身形，聽起來就有種自殘的感覺。相對而言，一般台灣、香港、中國的男星減肥、健身的餐點則是屬於比較健康且容易持之以 ...

  • 健身

  • 減肥菜單

  • 瘦身菜單

  • Eason123

  2021-08-20 更新