Tag：#情緒性飲食

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  科勒卡戴珊 Khloe Kardashian 首度坦承患暴食症！吐心聲：「經常陷入羞恥漩渦！」

  卡戴珊家族二姊克蘿伊（Khloe Kardashian）驚爆長期受暴食症困擾！一向以健美形象示人的她，近日在播客節目中首度罕見開口，坦言年輕時曾深陷「情緒性進食」的惡性循環，只要壓力大就瘋狂進食，事後更會陷入強烈的自我厭惡與羞恥感中。 ...

  • 暴食症
  • 卡戴珊家族
  • 心理健康

  • JUKSY_MAG

  2026-03-20

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  科勒卡戴珊 Khloe Kardashian 首度坦承患暴食症！吐心聲：「經常陷入羞恥漩渦！」

  卡戴珊家族二姊克蘿伊（Khloe Kardashian）驚爆長期受暴食症困擾！一向以健美形象示人的她，近日在播客節目中首度罕見開口，坦言年輕時曾深陷「情緒性進食」的惡性循環，只要壓力大就瘋狂進食，事後更會陷入強烈的自我厭惡與羞恥感中。 ...

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  2026-03-20
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  豐盛從不只屬於平靜的靈魂， 也屬於敢狂熱的心。《Alice 的情緒快遞》

  〈她狂唱，而我微笑〉颱風天的夜晚，妳在做什麼呢？ 風敲打著窗，像是在替內心的聲音伴奏。我心中有一頭野獸，她披著光與暗的皮毛，在深夜裡咆哮， 在夢裡奔跑。她不壞，只是太久沒被擁抱。 ...

  • 林襄

  • 靈魂酵母

  2025-11-11 更新
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  潮流女編輯真正的私下面貌是 J 樣！ 貪吃？狂吃？那又怎樣～反正她們夠自信夠可愛！

  你想像中的潮流編輯生活應該是怎樣…跑跑趴、拍拍照？好啦，確實也有，但實際上更多時候是寫稿、寫稿，然後…寫更多的稿，面對各種場合、堆積如山的工作量，她們又是怎樣抒發壓力的呢？ ...

  • 77乳加

  • echo.chien

  2021-08-21 更新
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  肚餓的女人很可怕？研究：原來女生肚餓會較容易發脾氣

  對於大部分女生來說，肚子餓的時候心情就會特別差，有研究顯示，女生會因肚子餓而不斷發脾氣，主要是肚餓會令血糖降低，從而影響情緒。身邊有沒有吃貨一沒東西吃就會發脾氣的呢，別再怪她們了，這都是很正常的啦！ ...

  • 肚子餓
  • 兩性
  • 研究

  • Edna

  2021-08-20 更新
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  「吃巧克力」可以降低食慾？這 5 種「降低口慾秘訣」，讓你不再暴飲暴食！

  有時候壓力一大，就會暴飲暴食，甚至有些女生為了減肥，而靠節食方式，非常不健康，也很容易暴飲暴食，想要好好控管自己的口慾，其實有很多方法，千萬別極端節食！所以編輯建議你以下這 5 種「管控口慾的方法」！ ...

  • 食慾
  • 降低
  • 減肥

  • 熊

  2021-08-20 更新
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  辦公室女孩們飲食習慣養成！吃對東西就算坐著不動也能瘦

  對於那些嘗試健康飲食的女生們來說，辦公室可能是最難讓妳這麼做的地方。即使妳在一天的開始告訴自己，今天一定要吃得健康，但一到了下午妳可能會發現自己不知道為什麼又跟著大家買了一袋薯條或一杯含糖飲料。畢竟，妳今天很努力地工作，對吧？妳覺得妳應該得 ...

  • popbee
  • 辦公室
  • 飲食

  • 熊

  2021-08-20 更新
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  食慾長期高漲，不吃就像有螞蟻咬？這種食物可以幫你減低飢餓感！

  對某些女生來說，減肥最大的敵人不是美食，而是自己長期處於高漲的食慾！要她們節食，真的比奴役她們更可憐。有時候嘴饞是一種心癮，在苦悶煩惱的時候，得到了一些食物的安慰，內心也就平靜了。久而久之，食物變成了一種減壓的心靈治療，而食慾卻變成了難以控 ...

  • popbee
  • 菠菜
  • 瘦身

  • Aguai

  2021-08-20 更新
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  有試過不開心就走去睡覺嗎？心理學家說這樣或許會加深你的抑鬱情緒！

  人生難免遇到不快樂的時刻，又或是自認為解決不了的難關，遇到這樣的低潮，你會怎樣面對？相信有些人會選擇立即去睡覺，覺得只要進入了夢鄉，一切愁緒就可以暫時放下。的確，外國人也有這樣的習慣，並把這些睡眠稱之為「Depression Naps」，這 ...

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  • 熊

  2019-11-08 更新