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  取代鄭多燕﹖！韓國情侶每日跳舞3分鐘 兩星期減10公斤

  以前跳鄭多燕成為瘦身一族必做的事，而這陣子韓國就有新的舞蹈瘦身挑戰！一對韓國網紅情侶，發起了兩星期減 10kg 的挑戰，整個過程都在網絡上全公開，就是憑著天天瘦身舞 3 分鐘，再加上健康飲食習慣， 二人真的在兩星期內減掉 10kg，引起大班 ...

  • josh
  • bamui
  • 跳舞

  • Meihsin

  2019-11-08 更新

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  情侶外表會影響對方身材！男友愈醜女友易變肥

  美國有研究指出，情侶外表會影響對方身材，原來你瘦不下來可能並不是因為你不夠努力，有機會是因為你的伴侶長得太醜！身邊不少女生都「瘦」字行頭，節食、做運動、減肥，做甚麼事都想瘦，但事與願違，就是怎樣努力都瘦不下來。 ...

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  • Lisa

  2022-03-07 更新
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  叫妳男友硬起來！推薦 6 組「情侶雙人健身動作」，不只健身還能讓感情增溫～

  「閃光警告！！！！！」各位單身的朋友閱讀文章前先離開，因為這樣健身真的太閃。如果覺得在家自己運動太無聊，不妨就拉著你的另一半一起運動，本回筆者特別推薦 6 個超適合情侶一起做的「雙人健身運動」，讓你們一起身材變美、感情更加溫，筆者為初學情侶 ...

  • 七夕
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  • 雙人健身

  • Morris

  2021-08-21 更新
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  [嫑嫑的危機] 當男友再也抱不動妳，快讓這「蝴蝶效應」拯救你倆的關係

  跟木先生相識時，是我人生最苗條的少女巔峰 ─ 45kg。第一次出去約會，隔壁友人一個不小心絆倒，眼見飲料就要潑上來，男友木先生（已進階為老公）大手往我腰一抓，輕而易舉把我整個人抬起來平移到旁邊 。誰知從此以後再也抬不動了⋯⋯ ...

  • 嫑嫑的愛
  • 資生堂東京櫃
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  • She

  2021-08-20 更新
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  帥到直接叫歐巴！韓國 35 歲大叔為愛減重　半年「雪地慢跑、重訓」狂瘦 22 公斤！

  大家一定很常聽到女生們為愛改變身材、容貌，不斷減肥健身，只為了能讓心儀的男生能注意到自己，甚至常會聽到別人說「醜小鴨變天鵝、女大十八變」的故事吧？不過最近卻有一名韓國大叔在網路上爆紅，並不是因為他是名凍齡帥哥，而是因為他為了心愛的妻兒，從原 ...

  • 韓國大叔
  • 權修
  • 減肥

  • ann

  2021-08-20 更新
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  真愛的力量竟可讓我們減磅？不用再節食運動了，因為愛情就是最佳秘方！

  Keep fit 減肥是女生的畢生事業，而找一個愛自己的伴侶又是女生的終極目標；很多女生認為，只要擁有一副好身段，打造完美外形，就能令自己吸引力大增，更容易找到另一半。想不到原來逆向思維也行得通，因為有研究發現，一段新的戀情可以讓我們變瘦！ ...

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  • 山抓

  2021-08-20 更新
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  【減肥特輯】這些年關於減肥的電影 TOP 6

  減肥已經是全民課題，不管是任何人幾乎都會面臨這樣的困擾，美國甚至有多的時境秀以減肥為號召，吸引了許多觀眾收看，像是"完全改造：超級減重篇"就是一個例子。但細數這幾年來，不管是香港、日本、韓國以及好萊塢，都有相當多關於減肥的電影推出，仔細想一 ...

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  • monkey w

  2021-08-20 更新
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  取代鄭多燕﹖！韓國情侶每日跳舞3分鐘 兩星期減10公斤

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  • josh
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  • Meihsin

  2019-11-08 更新
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  〔剷肉計畫〕你也是運動要有伴才有動力嗎？Partner Workout！「情侶在家也能做的運動」健身之餘甜蜜加倍

  瘦身、健身會失敗有很多原因（理由），「下雨了？適合賴在沙發一整天，休兵！」、「今天氣溫高達38度！我沒有辦法讓自己再更熱了，休兵！」，總能找到千萬種理由讓自己不運動，這都只能歸咎於「自制力不夠」，這時有兩個方式能拉你一把，1. 有人陪你一起 ...

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  2018-03-11 更新