日本女子偶像團體 AKB48 前成員川榮李奈,於 2015 年宣布從團體畢業後,轉型成為演員,戲劇事業相當成功,不僅出演多部舞台劇,還靠著演技獲得極大的關注!



近日川榮李奈 18 日於 IG 發布一則長篇貼文,文中她提到與 32 歲演員廣瀨智紀結婚的消息,甚至透露即將迎接新生命的到來相當開心,喜事一曝光,不僅獲得許多粉絲祝福,演藝名人也紛紛留言給予祝賀!

             

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▲ 32 歲演員廣瀨智紀,長相帥氣曾演出 BL 電影!



▲兩人因舞台劇演出結識,沒想到相戀後,在近日修成正果呢!


預產期於年底,這段期間演藝事業不中斷的川榮李奈

靠 3 訣竅維持「自然美」!


📌飲食法
川榮李奈因為身材嬌小,假如身體水腫就容易誤以為變胖,所以在飲食上她喜歡靠中藥湯去除水腫,而且手腳冰冷的人,喝中藥湯也能改善,假如沒時間準備這麼多食材熬煮,薑湯也是很好的選擇!

  • 中藥湯成分:枸杞、人參、黑豆、核桃、蕎麥麵、蔥、生薑!




📌睡覺
如果平時不需要工作的時候,川榮李奈會靠睡眠來維持體態,主要因為睡眠足夠,新陳代謝會上升,體脂肪也比較容易分解,所以一天至少睡滿 7 個小時以上!



📌透明肌秘訣

川榮李奈的肌膚真的很好,總是以通透明亮的肌膚亮相,據說她平時不會特別關注肌膚保養,反而只是注重肌膚保水度,以及腸胃的順暢,外在以及內在都兼顧,讓她的肌膚非常完美!



恭喜川榮李奈喜獲小寶寶,雖然年紀還太小,但她也與老公做足了準備迎接新生命的到來,除此之外,就算當媽媽美貌還是不能偷懶,以上 3 招訣竅不妨學習一下吧!看完川榮李奈的自然美養成秘訣,亦可看「真偶像」石原由希年紀輕輕「這個部位」鬆弛又暗沉!網友:到底晚上玩多嗨...



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