最近大陸電視劇《三十而已》可是相當火紅，講述著都市女性在三十歲重要年齡節點時，遭遇多重壓力故事，除了聚焦女人心事，勾起許多同齡女性共鳴以外，劇中飾演全職太太顧佳的女星童瑤，美艷動人的外表搭配上燦爛陽光的笑容，瞬間引起極大關注，然而戲裡戲外都是 30+ 的她，又是如何維持不受年齡牽絆的亮麗外型呢？讓我們一起看下去吧！（J 個必須看：贏過亞莉安娜！貝拉哈蒂德被整形醫生選為「世界最美臉孔」，五官精緻度更勝黑寡婦⋯）
大陸女星童瑤出道至今可是演出許多經典戲劇作品，雖然剛開始演藝事業不算順遂，但後來轉戰古裝劇嶄露頭角後，不僅人氣水漲船高，她亮麗清秀的外型，還因此被封為「古典美人」！而除了演藝事業逐漸攀升外，現年 34 歲的她不論身材體態或是五官顏值都保養相當得宜，臉上甚至看不出一絲紋路以及暗沉，想知道童瑤平時是如何保養？趕緊跟熊編一起看下去吧！
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林襄 IG 換大頭照！盤髮露香肩仙氣噴發引網讚：「像 AI 生成！」
28 歲啦啦隊女神林襄入行多年，跨足主持、廣告與戲劇，人氣始終居高不下。近日她在 IG 更新沿用已久的大頭照，以全新棚拍特寫展現更成熟的風格，精緻立體的五官讓粉絲驚呼「美到像 AI 生成」。 ...2025-12-05 更新 -
Converse SHAI 001 全新配色 WINTER RED 登場！冬青果紅色調散發濃厚聖誕氣息！
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金馬62／恭喜范冰冰以《地母》拿下「最佳女主角獎」！現場電話連線哽咽：「弄毀了我的臉也沒關係！」
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金馬62／恭喜馬士媛以《左撇子女孩》拿下「最佳新演員獎」！喜道：「願往後真誠、善良的走下去！」
2025 年第 62 屆金馬獎頒獎典禮將於 11 月 22 日在台北流行音樂中心盛大舉行，完整入圍名單正式揭曉。本屆「最佳新演員」共五人角逐，分別為牧森《進行曲》、劉敬《失明》、馬士媛《左撇子女孩》、張迪文《眾生相》、林怡婷《恨女的逆襲》最 ...2025-11-22 更新 -
金馬62／恭喜陳雪甄以《人生海海》奪下「最佳女配角獎」！淚喊：「等了 17 年！」
2025 年第 62 屆金馬獎頒獎典禮將於 11 月 22 日在台北流行音樂中心盛大舉行，其中「最佳女配角獎」競爭相當激烈，入圍的就有《人生海海》陳雪甄、《左撇子女孩》蔡淑臻、《左撇子女孩》葉子綺、《我家的事》黃珮琪、《女孩不平凡》鄧濤，最 ...2025-11-22 更新 -
「Lights, Camera, Gloriday Cheers! 華泰名品城 10th 週年聖誕村」登場！活動、攤位、遊行時間⋯一次看！
讓人期待的聖誕佳節即將到來！今年的 GLORIA OUTLETS 華泰名品城 為歡慶園區正式邁入第 10 個年頭，團隊與進駐品牌紛紛祭出壓箱寶，齊力打造全台最強、最好逛的聖誕購物村！本次耶誕檔期以「Lights, Camera, Glori ...2025-11-21 -
Air Jordan 1 Low 原來有分 4 種版型？勾勾大小、鞋帶孔配置⋯一篇搞懂！
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NBA／Kyrie Irving 本季回歸可能性低？外媒分析點出「這一大變數」！
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台北預約名店「橋山·壽喜燒」秋日盛宴開席！菜單、價格、訂位資訊⋯一次看！
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Google 揭幕台灣全新辦公室！打造美國總部外最大 AI 基礎建設硬體研發中心
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日本潮人必逛的 RAGTAG 精品買取店來台！海外首店進軍台北微風南山
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１ 清淡飲食，不怕肌膚鬧脾氣！
只要翻閱童瑤的微博，就可以發現她平時相當注重飲食，除了將每餐分為主食、纖維、蛋白、脂肪類型進行調配，讓每個營養都能攝取到以外，在調味上也相當清淡，主要因為飲食習慣也是會影響肌膚狀況，若吃得過鹹、過油，都會讓油脂分泌旺盛，進而長痘痘，所以想要皮膚穩定不出狀況，不妨先檢視一下自己的飲食習慣吧！
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２ 想讓肌膚光滑無瑕，運動也是一項最佳保養品！
除了靠清淡飲食養出穩定肌膚以外，童瑤也會靠運動來保養肌膚，主要因為運動可以促進血液循環，不僅能幫助營養確實輸送到皮膚，讓肌膚達到容光煥發，還能提高肌膚抗氧化能力，減少自由基生成，即可達到減緩老化的現象！
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３ 獨門用法，立即改善疲憊肌！
常常為了拍戲熬夜的童瑤，自己也有一套獨門保養秘方，只要覺得肌膚呈現暗沉、無光澤的狀態，她就會在使用面霜的時候，加入兩滴精油，並搭配按摩幫助吸收，另外若覺得肌膚需要密集修護的時候，她就會使用雙倍用量厚敷一層在臉上，作為晚安面膜使用，這樣隔天起床臉上肌膚狀態會立即變好，而且更透亮無瑕。
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雖然厚敷高潤澤產品能幫助童瑤的肌膚恢復到最佳狀態，但對許多肌膚容易出油的人來說，這樣的保養方式可能會長痘痘以及肉芽，所以熊編建議肌膚偏油的讀者們，按照童瑤保養方法的時候，可以將用量減半，並且以輕點按壓的方式幫助吸收，這樣不僅能做到密集修護，還能避免營養過盛。然而說到霜類產品，相信許多油性肌膚的人都不太敢嘗試，但事實上霜類可是保養程序中最不可或缺的步驟，主要功效就是做好肌膚鎖水，假如你本身害怕霜類產品黏膩感的話，不妨試試看以下熊編推薦 3 款面霜，不僅質地輕盈不黏膩，還能做好肌膚修護！
千萬不要仗著自己年輕而不做抗老動作，趕緊將童瑤的保養技巧學起來，趁年輕的時候做好肌膚預防，即可做好減緩老化速度！還想看更多凍齡技巧嗎？也可以看看：日本最強「美魔女」每天花 5 小時勤保養！凍齡訣竅大公開～
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