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韓國人氣男團 ATEEZ 26 歲成員崔傘（San）近日因最新回歸舞台上的「胸震舞」再度引爆全球社群話題。隨著新曲〈Bad〉強勢回歸，他以一身極簡「老頭背心」造型登上打歌舞台，搭配高張力編舞中標誌性的胸部律動動作，完美展現精實倒三角身形，視 ...2026-07-03 -
咖啡不只是提神飲品，還可能是增肌的秘密武器！首爾大學醫學院研究團隊日前發表最新研究成果，分析逾 1 萬 5000 名成人的健康數據後發現，每天喝 3 杯咖啡的人，相比每天喝不到 1 杯的人，四肢肌肉量明顯更豐厚。更有趣的是，這項益處在男女身 ...2026-04-29 -
劉宇寧杭州演唱會笑料與驚喜齊發！3月14日他重返杭州開唱，不僅兌現與粉絲的「健身之約」，帥氣脫衣大秀結實手臂肌肉，讓全場尖叫破表；隨後演唱《蒼蘭訣》神曲時，竟遭舞台特效紙片「瘋狂洗臉」甚至飛進嘴裡，讓他邊唱邊吐紙。 ...2026-03-18 -
張耀揚因在電影《監獄風雲》、《古惑仔3之隻手遮天》、《無間道II》、《放·逐》等經典作品中的精湛演出，以及「烏鴉」一角深植人心，一直是影迷關注焦點。現年 62 歲的張耀揚身高 180 公分，依然保持結實肌肉體態，雖然因 2008 年椎間盤受 ...2026-02-04 -
在韓流席捲全球的今天，韓國男明星不僅以精緻五官與完美造型擄獲粉絲的心，越來越多藝人更以嚴格的健身習慣與自律生活，打造出令人驚嘆的完美身材。從戲劇男主角到偶像團體成員，這些「外表清純、身材爆發力十足」的韓國男星，用實力與肌肉證明了什麼叫做反差 ...2025-11-10 更新 -
白敬亭最近在 IG 曬出泳池訓練照，身上結實的胸肌和腹肌線條在陽光下格外搶眼，瞬間吸引超過 30 萬人按讚。這組照片不只展現他多年健身的成果，也巧妙為新劇《正當防衛》暖身造勢，目前該劇預約量已突破 200 萬，氣勢正旺。 ...2025-07-11 更新 -
李濬榮（本名李𤀹榮，發音：ㄌㄧˇ ㄐㄩㄣˋ ㄖㄨㄥˊ）近年憑藉多部熱門韓劇聲勢高漲，於 2014 年以藝名 Jun 加入男團 U-KISS 出道，擔任主 rapper，後來以個人身分活躍於影視圈，李濬榮 IG 擁有 290.2 萬人次追蹤， ...2025-05-05 更新 -
美國職棒洛杉磯道奇隊日籍球星大谷翔平近日正在美國亞利桑納州進行訓練，雖然他表示之前都著重在下半身的訓練，最近才開始加強上半部，但從目前釋出的訓練畫面來看，大谷翔平的手臂肌肉卻已經大到快要把 T 恤給撐破，也難怪大谷會被喻為是怪物級球員一點都 ...2024-05-20 更新 -
台灣饒舌歌手熊仔（本名熊信寬）以多首優秀音樂作品如《∞ 無限》、《夢想成真》和〈88 BARS〉等，並以「好學生」形象重新定義饒舌音樂，不僅深受大批歌迷喜愛，更在 2022 年、2023 年金曲獎奪下「最佳作詞人獎」與「最佳華語專輯獎」，鞏 ...2024-07-08 更新 -
Disney+ 熱門劇集《大熊餐廳》自去年首播以來廣受矚目，近日第二季強勢回歸，該劇不僅逼真呈現後廚的混亂場景與荒誕的黑色幽默，讓觀眾不禁會心一笑，同時男主角傑瑞米艾倫懷特（Jeremy Allen White）精湛的演技以及硬朗的體格更是 ...2024-05-31 更新 -
在《咒術迴戰》（呪術廻戦）動畫第二季《懷玉‧玉折》登場的反派人物「伏黑甚爾」，強大的身體素質加上霸氣的姿態等讓不少粉絲被他的一舉一動給圈粉。至於甚爾究竟為何會如此男人味十足呢？或許這一切都與他那「精壯胸肌」脫離不了關係！ ...2023-12-08 更新
自從好萊塢當今兩大動作片巨星馮迪索（Vin Diesel）和巨石強森（Dwayne Johnson）自從 2016 年拍攝《玩命關頭 8》（Fast & Furious 8）期間鬧翻之後，唐老大和路克哈柏兩大玩命光頭這 3 年來似乎都在暗中較勁、互別苗頭。在今年巨石強森以首部衍生外傳電影《玩命關頭：特別行動》（Hobbs & Shaw）在全球收穫 7.58 億美元票房佳績之後，馮迪索也似乎刻意讓巨石強森、傑森史塔森（Jason Statham）缺席最新版傳電影《玩命關頭 9》，在這個月回歸執導的台裔名導林詣彬宣告電影新作已經正式殺青：「這一部是系列野心最大的續集！」
續集玩很大：重磅！保羅沃克角色被爆將回歸出演《玩命關頭 9》，劇組秘密徵選替身演員！
▼還記得「唐老大」馮迪索曾經被狗仔偷拍到下面這一張肌肉消風的「唐老大肥肚照」，當時讓《玩命關頭》影迷看了一片譁然，而馮迪索也不甘示弱地很快就在一個月內健身回來，並放上照片向全球所有粉絲展現自己的肌肉線條。
現在為了宣傳即將於明年上映的《玩命關頭 9》，馮迪索就秀出了這一次自己為了拍攝電影而維持的肌肉身材，今年已經 52 歲的「唐老大」長期以來一直都在電影中跟小 5 歲的巨石強森尬肌肉，即使前陣子「巨石強森無預警宣告和馮迪索和好，玩命光頭不吵了」，但官方身高 182 公分的馮迪索每一次跟巨石強森拍攝同台畫面時，在電影中唐老大總是跟身高 196 公分的巨石強森看起來差不多高，就可以得知玩命光頭們有多麼「輸人不輸陣」！
▼馮迪索秀出自己最新健身畫面，強調出自己健壯的手臂到背部肌肉線條。
source：instagram@vindiesel
▼之前《玩命關頭》系列電影的演員們紛紛為了馮迪索和巨石強森兩人選邊站，莉蒂更砲火猛烈怒嗆《玩命關頭：特別行動》編劇竟讓戴克蕭洗白「韓哥欠一個公道」，究竟這一次在沒有路克哈柏探員和戴克蕭的參演之下（戴克蕭媽媽「Magdalene Shaw」卻會回歸演出），《玩命關頭 9》的劇情要如何發展呢？《玩命關頭 9》很快就要於 2020 年 5 月 22 日上映， WWE 摔角巨星約翰希南（John Cena）、饒舌女歌手 Cardi B 都已確定全新加盟。
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