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《24 小時健身俱樂部》李濬榮身高 185 公分肌肉健美身材是真的！親曝 3 招鍛鍊技巧！
李濬榮（本名李𤀹榮，發音：ㄌㄧˇ ㄐㄩㄣˋ ㄖㄨㄥˊ）近年憑藉多部熱門韓劇聲勢高漲，於 2014 年以藝名 Jun 加入男團 U-KISS 出道，擔任主 rapper，後來以個人身分活躍於影視圈，李濬榮 IG 擁有 290.2 萬人次追蹤， ...2025-05-05 更新 -
大谷翔平展現怪物級體格，超厚實「麒麟臂」快把身上 T 恤給撐破！
美國職棒洛杉磯道奇隊日籍球星大谷翔平近日正在美國亞利桑納州進行訓練，雖然他表示之前都著重在下半身的訓練，最近才開始加強上半部，但從目前釋出的訓練畫面來看，大谷翔平的手臂肌肉卻已經大到快要把 T 恤給撐破，也難怪大谷會被喻為是怪物級球員一點都 ...2024-05-20 更新 -
熊仔肌肉身材引熱議！沙球重訓、打籃球⋯3 大健身鍛鍊技巧大公開！
台灣饒舌歌手熊仔（本名熊信寬）以多首優秀音樂作品如《∞ 無限》、《夢想成真》和〈88 BARS〉等，並以「好學生」形象重新定義饒舌音樂，不僅深受大批歌迷喜愛，更在 2022 年、2023 年金曲獎奪下「最佳作詞人獎」與「最佳華語專輯獎」，鞏 ...2024-07-08 更新 -
《大熊餐廳》第三季即將上線！傑瑞米艾倫懷 Jeremy Allen White 肌肉身材 5 招鍛鍊技巧！
Disney+ 熱門劇集《大熊餐廳》自去年首播以來廣受矚目，近日第二季強勢回歸，該劇不僅逼真呈現後廚的混亂場景與荒誕的黑色幽默，讓觀眾不禁會心一笑，同時男主角傑瑞米艾倫懷特（Jeremy Allen White）精湛的演技以及硬朗的體格更是 ...2024-05-31 更新 -
《咒術迴戰》動畫第二季「伏黑甚爾」性感大胸肌圈粉無數！這邊教你如何養成！
在《咒術迴戰》（呪術廻戦）動畫第二季《懷玉‧玉折》登場的反派人物「伏黑甚爾」，強大的身體素質加上霸氣的姿態等讓不少粉絲被他的一舉一動給圈粉。至於甚爾究竟為何會如此男人味十足呢？或許這一切都與他那「精壯胸肌」脫離不了關係！ ...2023-12-08 更新 -
《中國說唱巔峰對決》楊和蘇帥度碾壓瘦子！3 招肌肉鍛鍊技巧大公開，也想跟他一樣壯必學！
最近，頑童 MJ116 的成員瘦子 E.SO 在《中國說唱巔峰對決 2023》的顏霸榜單票選中，遭到中國大陸嘻哈說唱歌手楊和蘇的擊敗，只獲得第三名：瘦子 E.SO《中國說唱巔峰對決 2023》顏霸排名僅第三名，引來網友留言熱議，這一事件引起 ...2024-07-25 更新 -
肌肉訓練技巧大公開：每天必吃 20 顆水煮蛋、每天 200 下伏地挺身⋯想跟金宇彬一樣壯必學！
最近，Netflix 科幻劇集《末日騎士》（택배기사／Black Knight）的熱播讓韓國男演員金宇彬備受矚目，金宇彬除了以此劇迎來了他自成功戰勝癌症後五年來的回歸，令許多影迷感到欣喜萬分外，他的肌肉身材也比起昔日壯碩不少，更是引起廣泛討 ...2023-05-23 更新 -
《體能之巔：百人大挑戰》Markus Florian Krapf 身份大起底：受封完美身材、操肌背後藏淚史！
Netflix 全新實境節目《體能之巔：百人大挑戰》(Physical：100) ，一上架就掀起話題討論，除了被譽為真實版《魷魚遊戲》極限生存遊戲節目，刺激賽況讓觀眾看的大呼過癮外，100 位不分年齡、種族、性別、擁有完美的體格選手更是話題 ...2023-02-03 更新 -
巨石強森 Dwayne Johnson 回擊使用類固醇傳聞：「我已將自己的身體推向極限！」
還記得日前喜劇演員喬羅根（Joe Rogan）在個人 Youtube 頻道爆料巨石強森的肌肉是假的嗎：巨石強森遭爆撕裂肌肉是假的：「他一直在撒謊，這身材他Ｘ的不可能！」近日就有外媒報導聲稱，巨石強森回擊傳聞，表示自己並沒有使用類固醇，而是將 ...2025-01-06 更新 -
《金鋼狼》休傑克曼 Hugh Jackman 飽受身材爭議，爆出壯碩肌肉是打來的！
大家還記得好萊塢動作片巨星的巨石強森（Dwayne Johnson）日前被質疑肌肉是假的嗎：巨石強森遭爆撕裂肌肉是假的：「他一直在撒謊，50 歲這身材他Ｘ的不可能！」沒想到隨著事情爆發後，《金鋼狼》休傑克曼（Hugh Jackman）也遭爆 ...2023-09-18 更新 -
巨石強森 Dwayne Johnson 因不想讓劇組等，徒手把鐵門拆掉保全傻眼！
從 WWE 摔角選手成功轉型為好萊塢動作片巨星的巨石強森（Dwayne Johnson），日前憑著電影《黑亞當》（Black Adam）回歸影壇，化身威力強大的反派角色，不只是實力演技獲得好評，他從出道以來都保持的撕裂肌肉身材，更是令影迷驚 ...2024-10-01 更新
自從好萊塢當今兩大動作片巨星馮迪索（Vin Diesel）和巨石強森（Dwayne Johnson）自從 2016 年拍攝《玩命關頭 8》（Fast & Furious 8）期間鬧翻之後，唐老大和路克哈柏兩大玩命光頭這 3 年來似乎都在暗中較勁、互別苗頭。在今年巨石強森以首部衍生外傳電影《玩命關頭：特別行動》（Hobbs & Shaw）在全球收穫 7.58 億美元票房佳績之後，馮迪索也似乎刻意讓巨石強森、傑森史塔森（Jason Statham）缺席最新版傳電影《玩命關頭 9》，在這個月回歸執導的台裔名導林詣彬宣告電影新作已經正式殺青：「這一部是系列野心最大的續集！」
續集玩很大：重磅！保羅沃克角色被爆將回歸出演《玩命關頭 9》，劇組秘密徵選替身演員！
▼還記得「唐老大」馮迪索曾經被狗仔偷拍到下面這一張肌肉消風的「唐老大肥肚照」，當時讓《玩命關頭》影迷看了一片譁然，而馮迪索也不甘示弱地很快就在一個月內健身回來，並放上照片向全球所有粉絲展現自己的肌肉線條。
現在為了宣傳即將於明年上映的《玩命關頭 9》，馮迪索就秀出了這一次自己為了拍攝電影而維持的肌肉身材，今年已經 52 歲的「唐老大」長期以來一直都在電影中跟小 5 歲的巨石強森尬肌肉，即使前陣子「巨石強森無預警宣告和馮迪索和好，玩命光頭不吵了」，但官方身高 182 公分的馮迪索每一次跟巨石強森拍攝同台畫面時，在電影中唐老大總是跟身高 196 公分的巨石強森看起來差不多高，就可以得知玩命光頭們有多麼「輸人不輸陣」！
▼馮迪索秀出自己最新健身畫面，強調出自己健壯的手臂到背部肌肉線條。
source：instagram@vindiesel
▼之前《玩命關頭》系列電影的演員們紛紛為了馮迪索和巨石強森兩人選邊站，莉蒂更砲火猛烈怒嗆《玩命關頭：特別行動》編劇竟讓戴克蕭洗白「韓哥欠一個公道」，究竟這一次在沒有路克哈柏探員和戴克蕭的參演之下（戴克蕭媽媽「Magdalene Shaw」卻會回歸演出），《玩命關頭 9》的劇情要如何發展呢？《玩命關頭 9》很快就要於 2020 年 5 月 22 日上映， WWE 摔角巨星約翰希南（John Cena）、饒舌女歌手 Cardi B 都已確定全新加盟。
source：instagram@vindiesel
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