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搜尋：#纖細

aespa Giselle 身高 166 出席活動臉暴瘦引熱議！高蛋白飲食、力量訓練⋯5 招減肥瘦身秘訣曝光！

aespa 成員 Giselle 擁有深邃五官，以及身高 166 公分、體重 48 公斤的纖細比例，長期以來都備受粉絲關注。近日 Giselle 現身 LOEWE 時裝週，以一身氣場十足的御姐造型登場，再次展現時尚寵兒的強大存在感。不過 ...
- 熊
2026-03-09 更新
2024 夏天細肩帶洋裝穿搭 5 大風格示範！這就是妳跟日本女生的差距！

時序來到夏日，上衣無法一件一件的做堆疊，因此打造穿搭的層次感，往往是不少女孩們在意的穿搭特點，而「背心裙」則是一個相當實用又美型的必備單品！通常材質相當輕盈又薄透，可以減少悶熱感，卻又能有效的增添穿搭亮點與層次，即使是再簡單的白踢與牛仔褲穿 ...
- Momo
2024-07-18 更新
【潮妹關鍵字】沒在炫耀！鳥仔腳網友抱怨「腿細穿球鞋很噁」？這 3 招「增肌穿搭」讓妳一秒撐出氣勢！

正當大家都還在煩惱大腿粗、蘿蔔腿時，有一群女孩卻因為腿太細而煩惱！千萬別覺得她們是故意說出來氣大家的，其實腿太細真的不是件好事，因為太瘦所以衣服都撐不太起來，不僅褲子、裙子很難買，而且細得跟竹竿一樣的腿毫無美感可言，而且還很容易給人營養不良 ...
- Meihsin
2021-08-21 更新
最欠喜歡的佛系小三！《孤味》丁寧戲裡戲外差很大～50 歲超狂辣體靠簡單 2 招！

由許承傑執導的重磅國片《孤味》，充滿台灣人情味的劇情走向，至上映以來就深受許多影迷喜愛，其中最引起話題的莫過於飾演小三蔡阿姨的女星丁寧，溫柔端莊的角色形象，不僅打破過往既定的小三形象，還被影迷封為最欠喜歡的「佛系小三」！ ...
- 孤味
- 丁寧
- 身材
- 熊
2021-08-21 更新
粗大腿、小腹微凸...揭曉 4 種身材缺陷的「解套穿搭術」！

每到炎熱的夏天衣服總是穿不住，尤其這季節也不適合多層次穿搭，有時候只穿一件單薄的 T-Shirt 都還是會熱到發瘋，因此許多人總是想要趕在夏日來臨前瘦身一波！然而就算不是紙片人的身材，對於肉肉女孩來說，通常會特別在意「顯瘦」效果，舉凡下半身 ...
- Allison
2021-12-14 更新
車陣中辣個女孩害我心跳漏拍，除了穿的很亮眼之外還騎得一手好車！

為了忙碌的日常而奔波的女孩很能自己掌握生活的節奏，自己通勤上下課，外出時也懂的自己找路，總是隨身帶上足夠應急的日常小物，遇到問題能靈機一動化險為夷，一天下來，不管遇到什麼事都能從容應對，完勝一天！ ...
- Shon
2021-08-21 更新
你敢挑戰嗎？「耳機線纏腰」登熱搜，繞越多越瘦，繞不過就靠簡單 2 招「腰瘦技巧」重拾小蠻腰！

隨著審美觀的不同，越來越多女孩開始重視體態曲線，而為了養出這般窈窕身材，飲食控制，以及健身房鍛鍊也漸漸成為時下女生的生活日常！近日網路上流行了一個「耳機線纏腰挑戰」，凡耳機線纏繞腰圍越多圈，則代表你的腰越細，這股風潮吹起後，便引起不少人紛紛 ...
- 熊
2021-08-21 更新
【明星也會醜】又變更瘦了！愛黛兒最新私照曝：「鉛筆腿 + 螞蟻腰」卻遭網友酸：「瘦的太超過、顯老⋯」

英國歌后愛黛兒（Adele）可以說是時下全球最具號召力的歌壇巨星，她爆發力十足的力派鐵肺唱功，可是擄獲了全球各國樂迷的心！許久沒有出現在螢光幕前的愛黛兒，日前才被拍到豐腴體態不見了，近日又因去度假沙灘美照曝光，逼近 XS 尺碼的身形再度受到 ...
- 愛黛兒
- 彩妝
- 瘦身
- 熊
2021-08-21 更新
揹對包包能瘦腿？女生必學 2 招「包包修身術」原來矮個子千萬不能揹這款⋯

穿搭對於身形比例的重要性，相信無需編輯多加贅述，但俗話說「魔鬼藏在細節裡」，除了服裝外，就連包包都能夠影響你的外型。有時候走在路上，恰巧看見兩個人都揹著同一款包，但其中一人不論怎麼看就是沒那麼合適，總是覺得哪裡怪怪的，其實那並非長相的問題， ...
- 包包
- 搭配
- 比例
- Allison
2021-08-20 更新
11個瘦腿運動方法：一天見效、一週快速⋯想瘦成鉛筆腿快學！

瘦腿是減肥的先決，勤力做拉筋運動瘦大腿和瘦小腿是方法之一，可成功把腳的比例拉長，看上去高挑一點穿甚麼麼都好看。以下提供 10 個瘦腿方法，可以按喜好（或積極／懶散的程度）選擇自行配搭；全部做齊更好，兩星期後就會發現，自己的雙腿已纖幼了整整一 ...
- 瘦腿
- 減肥
- 瘦身
- 熊
2024-08-15 更新
又瘦了？從蜜大腿變不科學「 11 字腿」！雪莉教你 3 招「竹竿女」也能穿出氣勢爆棚穿搭！

韓劇《德魯納酒店》話題持續不斷，儘管目前即將尾聲，不過舉凡與該劇相關的人事物都成為網路熱搜關鍵。日前 JUKSY 已報導過關於前 IU 邀請好姐妹雪莉友情客串的消息，最後雪莉以富家女的角色與好友 IU 同框飆戲，讓粉絲們大飽眼福！就在不久前 ...
- Meihsin
2021-08-20 更新
幾乎全裸！時尚圈掀起「透視裝」風潮小 S 曾挑戰大展性感好身材

時尚界有句經典名句：「 less is ALWAYS more 」( 少就是多 )，通常用於極簡主義，強調穿搭簡約卻不簡單，不過這句話在每個人心中可以有不同的解釋，取決於你對「極簡風」的定義。 ...
- Lisa
2021-08-20 更新
腿粗、胸大、腰粗怎麼辦？推薦夏天這樣露膚最好看！

夏天到啦！接下來要越穿越少了～像我一樣局部胖的女孩也想小露一點皮膚，怎樣露膚最好看呢？首先當然要揚長避短，把自己最纖細的部位露出來，另外還要記得，露出來的地方要幹乾淨淨哦。下面就找了一下穿搭參考給你們～ ...
- Lisa
2019-11-08 更新
微胖女最正！男生想與「肉肉女」交往 6 大原因

大部分女人對「瘦」這個字眼特別敏感，而且更渴望自己一直可以維持苗條身材，不少女生對變瘦均抱著不同的要求，有的是為滿足男士們對追求瘦削女生的慾望，有的是以「瘦就是美」為標準，或多或少已經忘記真正「美」的定義。終於等到有外國研究決定幫微胖女生「 ...
- Edna
2023-09-14 更新
象腿、蘿蔔腿人士不用再擔心！必看 6 個瘦腿的小習慣

有沒有發現全身脂肪最難減的是腿部？不少學生及上班族都慣常坐在椅子上，令下半身積聚脂肪，雙腿不良的血液循環也容易令大小腿變粗，如果想擁有纖瘦美腿，平日一定要留意以下 6 個瘦腿小習慣！ ...
- 瘦身
- 瘦腿
- 象腿
- 熊
2021-08-20 更新
減肥必學！日本大熱淋巴按摩操　向手臂贅肉講再見

減肥的過程中，不少女生也認為手臂的贅肉是最難減的位置。粗粗的手臂會令身形看上去胖了多一個圈，令女生對穿背心和吊帶服裝卻步。不過不用怕，深受手臂肥肉困擾的女生們趕快跟著日本女孩進行大熱的 5 分鐘淋巴按摩操吧！ ...
- 瘦身
- 手臂
- 運動
- 熊
2021-08-20 更新
1 秒隱藏腿部缺點！必學 4 大腿形顯長腿穿搭術

不少女生總是很在意自己的腿長得好不好看，如果是天生長腿又直的話當然不錯，但這不代表覺得自己腿形不完美的人就要把腿收起來！腿短、腿粗、 X 形腳、 O 形腳、香雞腳也有權利穿得漂漂亮亮！只要知道自己是甚麼腿形，並學會以下 4 大腿形顯長腿穿搭 ...
- 穿搭
- 腿短
- X形腳
- Allison
2021-08-20 更新
超簡易 10 分鐘「鎖骨瘦身操」瘦手臂減副乳　視覺顯瘦 −5kg

對於不少女生來說，與其努力讓體重下降，倒不如直接追求視覺的顯瘦。而近日大熱的「鎖骨瘦身操」便能直接達到這個目的，只需每天十分鐘，就可重現鎖骨，更加瘦手臂減副乳、改善駝背問題！ ...
- 天鵝臂
- 瘦身
- 健身
- Edna
2021-08-20 更新
鄧紫棋飽受多年「嬰兒肥」困擾！超簡單靠 3 招獨門訣竅輕鬆達陣小臉＋螞蟻腰～

相信許多女孩都曾受到嬰兒肥困擾，明明身材四肢纖細，卻因為臉上的嬰兒肥，經常被誤以為是肉肉女！ ...
- 熊
2021-08-20 更新
腹肌運動：馬甲線、11 字腰線　一天 5 分鐘瘦小腹速成班

馬甲線、11 字腹肌、川字腹肌⋯⋯幾乎已經成為「健康性感」的代名詞，越來越多女生體會到，光是「瘦」但沒有「線條」，其實是不夠的！現在就一起為漂亮的腰線和腹肌努力吧～重點是，一天只要 5 分鐘，到底有什麼理由不練呢？ ...
- 瘦身
- 運動
- 馬甲線
- Edna
2021-08-20 更新
【減重瘦腰】手腳纖幼卻有肚腩？ 5 招減掉「內臟脂肪」竟可收小腹瘦 15kg

我們體內的脂肪分為「皮下脂肪」及「內臟脂肪」兩種，用手捏皮膚，可以感覺到厚厚一層的，就是皮下脂肪；而分布在腹腔內，用於保護心臟、肝臟的脂肪，則是內臟脂肪。生活上不難發現身邊有些女生四肢尚算纖細，但肚腩卻異常地肥和凸出，如果是這樣的話，就應該 ...
- 熊
2021-08-20 更新
現在光瘦肯定不夠啦！宣美、泫雅都在狂練出「11腿 + 川字肌」超簡單 6 招還不快練起來？

相信各位女孩們，冬天靠衣服藏了不少脂肪吧？藉此小編要提醒各位，季節即將步入春夏，該讓嘴巴收心了！ ...
- 川字肌
- 長腿
- 鍛鍊
- 熊
2021-08-20 更新
彎不下腰可能是骨盤歪！ 1 日 5 分鐘前彎拉筋　輕鬆瘦身 4 kg

無法前彎碰地，單純只是筋骨硬嗎？你會見到有些人很努力的前彎，背部整個拱起，再往前彎腰，其實彎不下去的關鍵是因為「大腿後肌僵硬」，更有機會是骨盤不正所致！今次就由淺入深，教你人人都做得到的前彎拉筋瘦身法！ ...
- 瘦身
- 拉筋
- 減肥
- Edna
2019-03-11 更新
吃貨也能擁有螞蟻腰！BLACKPINK 成員 Rose 「 19 吋細腰」靠 3 個訣竅達陣！

南韓女團 BLACKPINK 成員 Rose 的身材非常完美，除了有 S 曲線以外，她的腰圍卻只有 19 吋，而這傲人的細腰也成為大家討論的焦點！據了解，Rose 為了保持這 19 吋的腰圍，私下可是費了不少功夫，日前她就在節目上大方分享「 ...
- BLACKPINK
- Rose
- 19吋
- 熊
2021-08-20 更新
象腿、蘿蔔腿有救！6個養成修長美腿的小習慣

新年剛過去，放肆地大吃大喝後又是時候要注意飲食、加強運動減走身上的肉肉，尤其是假期慵懶地躺在床上很容易令下半身積聚脂肪，雙腿不良的血液循環也容易令大小腿變粗，如果想擁有纖瘦美腿，平日一定要留意以下 6 個瘦腿小習慣！ ...
- 熊
2021-08-20 更新
只需多加一筆即顯瘦！日本大熱整型級「瘦臉眉型」秘技

相信有化妝的人都會覺得眉毛是最複雜難畫的一個部分，但眉毛絕對是妝容上重要的關鍵，而近日由一位日本模特兒兼化妝師所分享的整形級「瘦臉眉型」秘技，只要加多一筆，就可以讓眼睛放大，同時有小臉效果！ ...
- sundaymore
- 眉型
- 瘦臉
- 熊
2019-02-18 更新
如何恢復美好曲線？告訴你 3 個辦公室也能做的瘦身操

過年期間天天大魚大肉、宅在家打牌追劇，早已掉入了「肥胖泥沼」！趕緊把握過年後兩週的「黃金甩肉期」，一旦縱容肥肉在身上生根，可就甩也甩不走了。 ...
- mick
2021-08-20 更新
自從個人 solo 後就重新投胎了？ F(X) Luna 用這 4 招「居家瘦腿密技」擺脫金剛芭比腿！

腿粗型態共分為三種，分別是脂肪型、水腫型、肌肉型，其中最難瘦的就是「肌肉型」！韓國女團 F(X) 成員 LUNA 就是肌肉腿代表，剛出道時豐腴的身材，以及結實腿型，常常遭受網友批評，直到 LUNA 開始以個人 Solo 回歸後，嚴謹管控飲 ...
- Luna
- 瘦腿
- 方法
- 熊
2021-08-20 更新
想和 BLACKPINK Rosé 一樣擁有「A4 腰身」？還不快學這 3 個穿衣撇步！

美腿、漂亮的臉蛋、纖細的腰部曲線⋯⋯都是女孩們一生追求的目標，而長期待在鎂光燈下的女星，更是「斤斤計較」，就為了在電視上能有最好的呈現。南韓當紅女團 BLACKPINK 成員之一 Rosé，就以女孩們都羨慕的 19 吋纖細的腰身聞名，她除了 ...
- BLACKPINK
- Rosé
- 腰
- Meihsin
2019-02-08 更新
女生最常忽略的「這個部位」，竟然最容易被看出年齡！？簡單 5 招教你不怕再被喊阿姨！

總是到了一個致命關鍵，才要懊悔保養沒做足？有一句俗語說：「女人看脖子，男人看腰」，比喻脖子是女人全身上下最容易透露年齡的肌膚，主要因為脖子的律動頻率較大，平常保濕沒做足，就容易導致肌膚乾燥、缺水，進而形成細紋增生，所以謹慎看待「頸紋」，對視 ...
- 頸紋
- 天鵝頸
- 性感
- 熊
2019-01-18 更新
「腳脖子天生粗」，竟然也能圓美腿夢！超簡單快速 4 招「辣腿密技」，撩一票腿控男吧！

有默默關注韓國女星的話，應該可以體會到韓國根本就是美腿製造機啊！各個女星的腿又直又長，除此之外還天生白皙，不小心眼神瞄到自己的下盤，跟辣腿女星根本天壤之別，難道我們就要與這象腿過一輩子嗎？別擔心，假如你也嚮往擁有又長又直的美腿，那絕對要好好 ...
- 美腿
- 辣腿
- 密技
- 熊
2021-08-20 更新
狂減肥結果瘦了奶子，沒瘦臉！別難過抓緊「空氣感」重點，瘦得你爽歪歪！

天生就是肉肉臉，怎麼努力減肥，臉就是無動於衷，但一不小心失控吃超過，第一胖的部位就是臉，到底是什麼深仇大恨要如此的只胖臉！真的面臨沒救的地步，那就跟著小編已經靠瀏海變小臉，話不多說瘦臉去！ ...
- 空氣感
- 髮型
- 瀏海
- 熊
2021-08-20 更新
你是「易胖」還是「易瘦」？睡前 6 個「拉伸」，易胖也能成易瘦體質！

身為一個女生，最討厭就是瘦不下來，而肥胖有分兩種體質，一個就是易胖，另一個就是易瘦體質，易瘦體質是許多女生夢想擁有的，怎麼吃都不會胖，根本天生麗質，但易胖體質就連喝水都胖，實在很想哭！別擔心，先測驗自己是否是易胖體質，接著跟著編輯一起改善， ...
- 熊
2021-08-20 更新
「象腿」穿不回短裙短褲？這個「飲食＋運動」密技，讓你重拾「纖腿」！

夏天到了，該露腿了吧！這麼熱的天氣，誰想包緊緊的，但應該有許多人因為冬天吃太多，不小心從纖腿，變象腿，沒關係，從現在開始，按照小編的指示，一起穿回火辣短褲吧！ ...
- 熊
2021-08-20 更新
【野生抓正妹❤】筋開腰軟會旋轉！貌美熟女練瑜珈　網友讚嘆：這個太暴力…

不只正妹人人愛，散發成熟韻味、保養得宜的「正姊」也十分搶手，比起剛成年的小妹妹，姊姊硬是多出幾分迷人的女人味來，「狩獵範圍」從底迪到大叔都各有擁護者。今天小編就要介紹一位身材啊嘶、臉蛋標誌的貌美熟女，不只完美外型，超軟 Q 的筋骨也讓不少 ...
- 山抓
2021-08-20 更新
誰說胸大才性感？厭世系潮妹 Misa 各種 pose 沒在怕，挑戰尺度無極限！網友： OMG！那個線⋯⋯

本週美編要介紹的就是這位厭世系辣妹 Misa Su，美編覺得她最迷人之處，莫過於迷濛的眼神加上超纖細水蛇腰。Misa 屬於骨感型辣妹，舉手投足都十分性感、充滿女人味，誰說胸大才是性感象徵？Misa 完全打破這樣的刻板印象。身材姣好的 Mis ...
- Meihsin
2019-11-08 更新
【野生抓正妹❤】S 曲線！「姊系」日本健身網紅竹内渉　緊身衣展現前凸後翹好身材

現代人不再追求瘦巴巴的體型，擁有緊實的肌肉線條，可以說是男女都在追求的完美身體狀態。日本健身網紅竹内渉就是其中翹楚，長相甜美又有氣質的她，非常熱衷於健身運動，不只擁有前凸後翹的好身材，側面還有迷人的 S 曲線，讓男生、女生都十分羨慕呢。 ...
- 山抓
2019-11-08 更新
輕食女必看！特搜「精瘦型男神掀開超有料 Top 3 」網友：啊嘶...

大家對精瘦男的好感度如何？在韓國不少男星都屬於精瘦型，除此之外身高平均 180 起跳，精瘦度又再加一等，如果掀起衣服裡面如排骨，真的會想讓女生打退堂鼓啦！所以小編這回要來盤點「精瘦型男星掀起來超有料」，準備好擦口水了嗎？ ...
- 精瘦
- 韓國
- 男星
- 熊
2021-08-20 更新
不要被「肥菌」有機可乘！7種有助減肥富含「瘦菌」食物

為甚麼身邊總有些人怎麼吃都不會肥，除了天生體質外，有機會是他們吃對了！外國有研究指出人體內原來有分「瘦菌」和「肥菌」，當「肥菌」比例多的時候就很容易形成肥胖！要減肥的女孩們就要打一場「肥菌」與「瘦菌」之間的仗了，增加「瘦菌」的數 ...
- Meihsin
2024-03-12 更新
緩步跑會變蘿蔔腿！必學4個不會愈動愈腿粗的秘訣

明明好盡力做運動，朝早晨跑、夜晚深蹲，看到閨密美腿慢慢煉成，而自己的腿還愈來愈粗，難道上天真的如此不公平嗎？想要美腿又不用怨上天，可能是你的運動方法不正確才能腿粗，學懂這4個秘訣，運動後不腿粗，還會愈來愈有線條！ ...
- Meihsin
2021-08-20 更新
一張椅子就能狂瘦下半身！懶人專用8招，優雅擺脫可恨屁股&大腿贅肉！

對於久坐的上班族來說，下半身容易堆積脂肪、肥肉，並隨著年紀越長，體態越像上瘦下胖的「水梨型」身材，可見其已經是無法不正視的大問題！在日常生活中，坐、蹲、奔跑、站立、行走，基本動作讓你的臀部和大腿肯定得到鍛煉，但對於整體瘦身減脂卻沒有幫助。近 ...
- 瘦身
- 運動
- 下半身
- Carol
2021-08-20 更新
只練腹肌可能會導致寒背！4招背肌訓練更顯瘦！

夏天為了穿比堅尼，有不少女生也會專注訓練腹肌！然而有日本健康運動指導師指出，如腹肌太強或會導致頸部及肩膀造成不必要的負擔，因此訓練腹肌的同時，不忘也要做背肌訓練！ ...
- Meihsin
2021-08-20 更新
不用流汗輕鬆減肚腩！夏天最啱做真空收腹法

不少女生手腳明明都很纖瘦，但是年紀輕輕卻有中央肥胖的煩惱。以為仰臥起坐可以減肚腩？其實做sit-up消耗的熱量很少，根本不足以幫你消除脂肪。今天教大家一個不用流汗、隨時隨地都可以做、風靡歐美的減肚腩方法 – 真空收腹減肚腩大法 (St ...
- 減肥
- 健康
- 保養
- Meihsin
2021-08-20 更新
髮絲乾旱如草也可以回復柔順！只要懂得選擇髮尾油，你也可以擁有一頭光澤強韌的秀髮！

假若皮膚需要一支急救精華，讓你重拾水潤無暇的肌膚，那你也需要一瓶讓你的髮絲回復光澤柔軟的髮尾油。不過，髮尾油的潤澤程度其實要恰到好處，因為過於滋潤的又會令頭髮過於油膩，反而有種骯髒的污穢感覺。另外，髮尾油其實除了要令髮絲看起來有自然的光澤感 ...
- 髮型
- 保養
- 髮油
- Meihsin
2021-08-20 更新
臉肥就是沒藥醫？特搜 3 款「修飾肉臉髮型」保證秒變巴掌臉！

大家覺得哪個地方最難瘦？小編認為，臉是最難瘦的地方，因為活動機會少，一動起來可能會過頭，所以介於動也不是，不動也不是的地步，而且臉一肉，就好像整個人的代表作，直接被定義「胖」，所以既然臉無法好好瘦下來，那就靠髮型來拯救吧！這次小編蒐集了一些 ...
- 小臉
- 髮型
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- 熊
2021-08-20 更新
擺脫「阿嬤感」不俗氣！週末浪漫野餐關鍵——清新甜美的碎花穿搭

女孩假日野餐約會，絕對少不了今年的流行大勢－碎花！但碎花可是很危險的，一不小心青春少女就很有可能變成俗氣大媽。各位想嘗試小碎花的女孩，卻還在害怕碎花的阿嬤感嗎？快來看看如何穿出小碎花獨特的清新甜美吧！ ...
- 碎花
- 野餐
- 穿搭
- Christina
2019-11-08 更新
患上厭食症，不一定像《To the Bone》中的 Lily Collins 一樣瘦骨嶙峋，原來不少厭食症患者身形都跟我們無異？

要數最近 Netflix 熱門原創電影，除了《玉子》外，必定有由美女 Lily Collins 所飾演、講述一名厭食症女生的《To the Bone》。電影中我們可以看到 Lily Collins 為了演活這個受困於厭食症中的女主角 Ell ...
- lily collins厭食症
- Meihsin
2021-08-20 更新
微胖也能穿得美！4 個一字領穿搭要訣

一字領的熱潮由去年延續至今，但仍有不少女生對自己身形欠缺信心，未夠膽露出香肩！其實揀對款式，一字領都可以成為遮肥的好幫手！以下幾款專為微胖女生挑選的一字領穿搭，讓你緊貼潮流之餘穿出最美的一面。 ...
- 微胖
- 一字領
- 穿搭
- Christina
2021-08-02 更新
矮小不是罪！教各位 Petite 女生穿出 170cm 的身型比例

時裝最大的魔力就是可以透過穿搭隱惡揚善，將你的粗腿、大肚腩、粗壯的臂彎通通都收起來。對於身高沒有 170cm 的女生來說，首要是找到適合自己尺碼的衣服，可惜很多品牌提供的衣服都好像是為高佻女生而設，而 Petite Studio 的面世，正 ...
- Meihsin
2020-11-17 更新
〔剷肉計畫〕韓妞不私藏公開 5 招「纖腿術」！網友：效果真的有點猛...

繼上次小編整理的「下身肥胖飲食」清單後，開始有網友提出有無另一種瘦腿方法，其實是有的，那就是「按摩」，只要養成每日的腿部按摩，不僅可以使美腿血液循環變好，還能夠達到消水腫以及按除惱人的小壯肌，想由內而外擁有美腿嗎？趕緊繼續看下去「腿部按摩修 ...
- 瘦腿
- 纖腿
- 韓星
- 熊
2021-08-20 更新
肉肉女生這樣穿　露出鎖骨就是秘招

現在這個奇妙的時候，主流的審美觀總說女生越瘦越好看，但不是每個女生都可以像模特兒一樣又瘦又高重點是胸部又大！到底要把女生搞得多辛苦，如果有一點肉肉還是可以穿出你自己的個性喲！ ...
- Minmin
2021-08-20 更新
微胖女生 5招輕鬆駕馭牛仔褲

微胖女生在穿衣上好像有很多限制，潮流興高腰窄牛，街上到處都是「筷子腳」，難道微胖女生都把「蘿蔔腳」公諸同好嗎？非也，不是不能穿，而是巧妙地穿，現在過你5個微胖牛仔褲穿搭法，可輕鬆駕馭牛仔褲的招式，「蘿蔔腳」都變「甘筍腳」啦！ ...
- 熊
2021-08-20 更新
超適合偷偷刺的 11 款「指頭刺青」！網友：看到媽媽手夾緊就對了...

時代的改變，刺青變成了一種藝術，另外在選擇刺青圖樣，不再是刺龍刺鳳，而是吹起股微小刺青風潮，這些微小圖樣，除了可以刺在基本部位以外，慢慢地許多人選擇刺在手上，因圖樣細小簡單，看起來也不會太誇張。這次熊編蒐集了X款指頭刺青，如果你也喜歡簡單的 ...
- 熊
2021-08-20 更新
精選 15 個美麗的「微刺青」　再次讓爸媽也不反對！

一股新的刺青風格已經逐漸的在市場上蔓延，屏除過去大面積的圖案以及設計，「微刺青」當道讓許多女孩們躍躍欲試，細微精緻的圖案點綴著妳身體的一部分，看起來格外的清新脫俗，再次精選了海外最新的 10 種「微刺青」，讓妳再次擁有不同的「微刺青」靈感。 ...
- 微刺青
- 女孩
- 設計
- monkey w
2021-08-20 更新
OL 必學：3招伸展擊退大腿浮腫

上班族大部分時間都在坐，除了吃飯、去洗手間，可謂完全沒有運動，所以腿部特別容易浮腫！不過，愛美的韓妹們當然不會錯過可以變美的 moment！她們找出了辦公時間也能做的運動，利用辦公室的物件協助伸展，隨時隨地擊退大腿浮腫！ ...
- sundaymore
- 浮腫
- OL
- Aguai
2021-08-20 更新
做運動都瘦不下來？你可能屬於「血虛肥胖」！中醫2招養血茶飲

減肥是女生的終生任務，但總有些女生本來就吃很少、不停做運動，卻怎麼減都減不下來⋯⋯若你也有這種症狀，就可能屬於「血虛肥胖」了！血虛的人本來身體虛弱，所以千萬不要隨便節食減肥，應該針對自己的體質，配合保健藥膳與茶飲，改善身體的肥胖問題！ ...
- sundaymore
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- Aguai
2021-08-20 更新
攤手瘦腰操齊學6招為穿Bikini作準備

「減肥最注重恆心。」說得容易，要堅持卻很難，所以減肥路上最好有個戰友陪伴左右。戰友可以是你最好的朋友、另一半或是家人。這次請來 Air Fitness 兩位感情超好的教練，以閨密的身份教導大家一系列閨密瘦身腰操，讓大家以苗條的狀態迎接夏天 ...
- Aguai
2021-08-20 更新
〔窈窕潮女〕視覺削肉術！讓蘿蔔腿消失只要穿對這幾種襪子就可以！

很多女生都喜歡利用襪子做更完美的穿搭，襪子種類長度這麼多，不管是素面、花紋圖案、針織或是蕾絲，要怎麼穿才能「視覺削肉」呢？簡單幾招讓你蘿蔔散去！還有NG的就別再那樣穿了啦！ ...
- 襪子
- socks
- 顯瘦
- Cloud
2021-08-20 更新
不用節食健身學會這個小絕招穿衣服直接狂瘦 5 公斤

不得不說時尚圈真會玩，打個結都能玩出這麼多花樣，這個結可一點都不簡單，不但能起到裝飾作用，令造型瞬間變得時髦又有趣，還能解決各種身材問題。這次真不是開玩笑，學會「打結」你能時髦一整個夏天。 ...
- 結
- 上衣
- 穿搭
- Minmin
2021-08-20 更新
拜拜大象腿！明星瘦腿秘訣一個月打造 Iphone6腿

繼「筷子腿」、「反手摸肚臍」、「韓星蜜大腿」後，又吹起一陣「Iphone6 腿」，即是用一部Iphone6 就能完全遮住雙腿膝蓋，女人的美麗事業真是無窮無盡，做女人真是一點也不容易！為了練成「Iphone6 腿」，各位姊妹們又是時候要下功夫 ...
- sundaymore
- 瘦腿
- 運動
- Aguai
2021-08-20 更新
肚皮又鬆又垮嗎？睡前「不費力緊縮操 Top 4 」重拾緊緊的那刻！

快來跟熊編捏捏看自己的肚皮，有沒有覺得鬆弛了？如果有那你就要繼續看下去，會導致肚皮鬆弛原因非常多，最主要像是駝背、久坐都是主因，想要回到最緊的時候，一點也不困難， 4 招根本不費力動作，讓你重拾緊緊的時候！ ...
- 熊
2021-08-20 更新
深蹲越做腿越粗？好比例「拉拉操 Top 6 」擁有美腿不是夢！

你是不是每天都在勤奮運動呢？有氧運動以及無氧運動做交替，你一定會慢慢發現，每天這樣努力做運動，怎麼都沒感覺瘦下來？那是因為你忘記做伸展，伸展運動是練就完美線條的重要一環，尤其是腿部，如果你平常就有在做運動，其實可以發現腿越練越壯，那是因為你 ...
- 美腿
- 比例
- 拉拉操
- 熊
2021-08-20 更新
斜瀏海只是基本款！嚴選 10 款「瀏海懶人包」推薦，不只仙氣噴發還能顯臉瘦

應該有不少女生跟小編一樣，瀏海是我們的生命，只要缺少瀏海，就覺得整個人不對勁，而且一整天都沒有安全感，但是同樣的瀏海一直留下去，總有一天還是會膩，甚至想做點改變，所以小編這次蒐集了 10 款瀏海參考，讓你可以繼續保有瀏海，也可以做不同的改變 ...
- 瀏海
- 懶人包
- 春夏
- 熊
2025-01-06 更新
瘦不了的下半身？試試髖關節拉筋8式

「髖關節」是連結上下半身的重要關節，有很多淋巴結和大血管，幫髖關節做伸展，可以增加靈活度，幫助消水腫；大腿是最難瘦的部份，試試為「髖關節」拉筋，可以促進血液和淋巴循環，變成易瘦、不易水腫的體質。 ...
- sundaymore
- 拉筋
- 運動
- Aguai
2023-07-11 更新
想要擁有美腿又懶得運動？必備的「秒瘦腿的穿搭術」一定要知道！

服裝的穿搭表現，除了展現時尚有型的造型外，亦可運用不同的服裝版型，修飾出理想的身形，例如寬褲可掩蓋較豐滿的臀型、裸靴有瘦腿的視覺效果、 V 領上衣讓上半身顯得纖細，不同的服裝輪廓都能讓視覺呈現修飾效果。今天要為大家介紹懶人必備的服搭方式， ...
- Layla
2021-08-20 更新
想擁有纖細美腿一點都不難！ 2 招瘦腿運動立即向腿粗說掰掰

冬天脂肪容易囤積，天冷時不知不覺把許多熱量吃下肚，等到夏天即將來臨，才發現體重不小心飆高時，想減肥又有點為時已晚，不過，平時如果只要多運動與保養，想維持纖細身材，其實一點都不難！今天要為大家介紹，在家也能輕鬆做的「瘦腿運動」，腿部線條是許多 ...
- 瘦腿
- 運動
- 細腿
- Layla
2021-08-20 更新
上戶彩現身暴瘦成「紙片人」　日本網友驚：看起來都要乾枯了...

31 歲的歌手兼女演員上戶彩，從出道以來一直都是好感度極高的國民甜心，身材苗條的她一直以來也是隱乳女王，擁有令人出乎意料之外的豐滿上圍，不過在之前我們報導的「EXILE 爆出花一億元賄賂買下日本唱片大獎，揭音樂界可怕黑幕！」醜聞之後，身為老 ...
- Neil
2024-01-05 更新
甚麼領口的設計最顯瘦？視覺上減10磅的秘技！

你的衣著除了反映品味，更會直接影響你的身型比例，細如一個領口的設計，也會影響整個人予人的觀感。你知道什麼款式的領口設計是最吸引人的嗎？原來是V領！很多女生也不太喜歡V領的衣服，不過老實說V領的設計才是顯瘦的王道！延長了脖子的線條，視覺上會令 ...
- Tshit
- 顯瘦
- 領口
- 熊
2021-08-02 更新
每天只要 1 分鐘！找回迷失的輪廓線！

你也是容易水腫的人嗎？還是你時常久站，導致腿部血液部循環呢？不論是水腫，或是血液不循環，甚至是疲勞感，這些問題絕對都曾發生在你身上，想常常去給人家按摩，次數與價格的堆積讓妳吃不消，而日本屬於美容大國，為了要讓每位女生能夠在各個時候處在最美的 ...
- 熊
2023-03-14 更新
屁股大、腿又粗？超享瘦「芭蕾式」正確姿勢報你知！

許多上班族因為久坐脂肪堆積，使臀部越坐越大，除了脂肪堆積以外，也因為坐姿不正確導致臀部越來越大，另外還有許多女生最害怕的大腿，很難瘦更害怕運動做多了，反而越來越粗壯，這些問題小編也是親身經歷過呢！但其實唯獨 1 招就可以治好這些問題，而這動 ...
- 熊
2021-08-20 更新
在腳踝上的可愛小刺青，不失清新的低調感大發

去年從韓國開始流行刺小小的刺青在身上或小小的身體部位，低調也能代表你個人魅力，來看看在腳踝能刺上怎麼樣的清新小刺青吧！ ...
- 熊
2023-03-13 更新
「透膚材質」該怎麼駕馭？讓超模、時尚 KOL 親身示範，告訴你透膚襯衫、洋裝如何穿搭！

近期熱騰騰的「 Fashion Week 」剛精彩落幕沒幾個月，各大石上品牌設計師大顯身手，一套套讓人驚嘆的設計工藝，超美、超乎想像的設計與風格，讓許多人看得目不轉睛，更希望能穿上那美美的訂製服，不過雖然「時裝周」這個名詞，似乎總是離我們很 ...
- 透膚
- 網狀
- 蕾絲
- Layla
2021-08-20 更新
蕾絲要怎樣穿才能變成女神？ 3 種搭配讓你走在路上回頭路百分百

蕾絲精美個鉤針編織，輕薄而通透的質地，蕾絲的一切屬性彷彿透露出優雅而神秘的藝術氛圍，這個極度女性化的設計，如何才能穿搭得宜，不會過顯老氣又可以加分成為女神，真的一門很大的學問。 ...
- 白色蕾絲洋裝穿搭
- Minmin
2021-08-20 更新
手指短肥不用怕！這些心機甲款讓誰的手指都纖長好看！

女生的手指一般都要尖長幼細才好看，大家都會認為纖纖十指的主人都是美女，不過手指的長短的確是天生的，就算你身形纖瘦，也不代表你的手指同樣纖瘦，加上這個世界應該沒有一種減肥法專門針對手指的，不過這也不表示，擁有短肥手指的你就要認了這個宿命，只要 ...
- popbee
- 指甲
- 美甲
- Aguai
2021-08-20 更新
太胖走路燒襠嗎？睡前靠 5 招「大腿有洞」不是夢！

其實除了螞蟻腰令人羨慕以外，還有一個部位是瘦子的第二特徵，那就是「大腿有洞」，若你想看看自己是否是瘦子，不如試試看雙腳併攏，能夠看到後面的世界，那就可以關閉這篇文章了，但若是你無法看穿後面，接下來你就必須看下去，每天睡前勤練這 5 招，你也 ...
- 美腿
- 養成術
- 睡前
- 熊
2021-08-20 更新
#POPBEE 專題：你要和 Skinny Jeans「分手」的理由 + 3 款 On Trend 牛仔褲款大推介！

Skinny Jeans 能夠修飾女性下半身的不足，同時將玲瓏浮凸、女性獨有的美麗線條完美展露出來；更呈現雙腿更修長的「視覺效果」，令女生看起來顯得更纖瘦，試問有哪一個女生不喜歡？Skinny Jeans 是很美，但不少醫學專家都表示，長期 ...
- 熊
2021-08-20 更新
細軟髮女孩有救了！ 2016 新髮型「透明鮑伯頭」轟動全日本

你還在留著整齊鮑伯頭嗎？以往的厚重感造型，外加內彎的捲度，在今年秋冬有所不一樣的改變，灰調透明感的髮色盛行，而鮑伯頭也跟上透明感的步調，肩以上的長度，搭配微捲以及隨意外翹，輕盈的造型散發著慵懶的感覺，好整理的空氣感 Bob 在日本已經造成懶 ...
- 秋冬
- 髮型
- bob
- 熊
2021-08-20 更新
絕美微刺青精選　超夢幻妳喜歡哪一款！

越來越多女孩選擇低調絕美的微刺青，來為自己刺上美麗的印記，因此這樣的清新風格也正在全世界流行當中。不管是植物系或是動物系等等圖案，透過刺青藝術家的巧思，都能讓這些美麗的圖案在身上展現。為此精選了多款美麗的微刺青，讓各位女孩們參考看看，說不定 ...
- 微刺青
- 造型
- 女性
- monkey w
2021-08-20 更新
想擁有纖細美腿，除了運動之外平常更要注意這些小地方？

夏日季節裡，朋友們之間熱門討論的話題，時尚類型除了彩妝、流行以外，相信減肥應該這個話題應該永遠講不完吧？！喜歡瘦感的女孩們，時下熱門且健康的減肥方式，以運動來達到雕塑身材的效果，每日節食與運動絕對是必要的，全身上下最令人困擾的難瘦部位，相信 ...
- 瘦腿
- Layla
- Layla
2021-08-20 更新
如何有模特兒的長腿？先檢測看看自己是不是「黃金比例小腿」！

夏季每個女孩都大膽的展示出身材的優點！但是對自己腿部沒自信的女孩就糗了，無論你是天生粗腿還是水腫問題，這些問題都會讓女孩對自己的身材相當沒自信，甚至是ㄧ年四季都只敢穿黑長褲或黑絲襪，盡可能避免露出腿部。不過東方女孩的優點就是體型嬌小，小腿基 ...
- 腿
- 瘦身
- 黃金比例
- Yun
2021-08-20 更新
脖子與鎖骨這樣保養才對！立即展現完美的性感線條

夏天季節裡，許多服飾品牌都推出露肩、平口、一字領的款式，再穿上這麼多美衣前，不僅要在身材曲線與緊實度上加把勁，更要審視自己適合哪種款式的衣服，今年夏天裡最流行的關鍵字就是「露肩上衣」，每次看到露肩上衣都會想到一位韓國藝人「宋慧喬」，因為她的 ...
- 鎖骨
- 線條
- 肩線
- Layla
2021-08-20 更新
你以為這樣穿會很「顯瘦」？先搞清楚這 4 個常見的穿搭迷思

肥胖是女人終身的敵人，而且到了夏天壓力更大，每天在告訴自己不要再吃甜點、冰品等等，無時無刻要控制好自己的嘴。想要變瘦除了少吃多動之外，其實可以從搭配的技巧來下手，想必肉肉的女孩多少也有經驗該怎麼遮肉，但是看看以下 4 個常見的錯誤迷思，你以 ...
- 顯瘦
- 穿搭
- 女生
- Yun
2021-08-20 更新
手臂瘦整體才會跟著顯瘦，還等什麼跟著做就對了！

每到這個季節，朋友間的聚會開始會聊著有關如何減肥的話題，從頭到腳只要能瘦的撇步，任何一個小步驟大家都不會錯過，最近，時常談論著瘦大腿、瘦腰、瘦臉，但彷彿遺忘最重要的手臂線條，夏天正是時常穿著短袖、無袖、露肩的時刻，手臂粗細非常容易影響到整體 ...
- Layla
2021-08-20 更新
記下這 9 個夏日穿搭小秘技，不用減肥也有瘦身效果！

為甚麼穿搭這樣重要？因為巧妙地運用服裝，總有隱惡揚善的功能，同一條牛仔褲，只要 cutting 上有少許差別，出來的顯瘦效果也可以大不同，所以不可以忽略一些細節啊，因為這些細節就是決定你時尚度的關鍵！與你分享以下穿搭小技巧，只要記下並實行， ...
- 夏日
- 穿搭
- 秘技
- 熊
2021-08-20 更新
再見水桶腰~腰細才能顯得胸部大啊！每天10分鐘小蠻腰S曲線GET

現在捏一下妳的肚子，有沒有肥肉~有沒有冰冰的肉~有沒有QQ的三層肉，還是覺得自己的腰沒有曲線很像直桶水桶腰!!!是的沒錯，妳有水桶腰或當了小腹婆XD ...
- 夏天
- 減肥
- 瘦身
- Bunnie
2021-08-02 更新
夏日細腿秘笈~教你瘦大腿再來個俏屁股，簡單好上手

夏天要做什麼，當然就是要露腿啊不然要幹嘛？XD腿部曲線是女生最在意的部分，尤其是大腿！很容易大腿肉都在磨蹭在一起吧，有些女孩還很辛苦夏日都不敢穿短褲短裙，夏天耶~屬於露腿的季節啊，怎麼能不露呢！來看看怎麼樣讓你瘦大腿在加上瘦屁股變翹臀，每天 ...
- 夏天
- 減肥
- 瘦身
- Bunnie
2021-06-01 更新
【減肥特輯】一件裙子就能讓雙腳顯瘦？ 3 種長裙搭配變鳥仔腳不是夢！

減肥與瘦身永遠是女生們之間聊不膩的話題，每次有新的瘦身方式就會很想趕快體驗看看，不管是適用吃的、動的、穿的只要能有效的瘦身，就會一直勇於嘗試不敗的減肥精神，但如果來不及再想展現身材的季節前瘦下來，就可以運用穿搭技巧來讓自己有顯瘦的效果，今天 ...
- Layla
2021-08-20 更新
不同身材的穿衣禁忌大公開！骨感跟豐腴女孩都可以很時尚

幾乎所有女生都希望有苗條的身材，但是豐腴的身材也是有它的迷人之處。每個女人都追求瘦，但不是越瘦越好，每個人應該包容自己的缺點，像是上半身比較豐滿、肚子比較肉或是大腿總是肉肉的瘦不下來。無論你是哪一種體型，總是有不完美之處，好好愛自己的女人其 ...
- Yun
2021-08-20 更新
即時修飾臉形！明星示範 4 個顯瘦髮型

跟著潮流塑造屬於自己的髮型絕對是一件樂事，不過看明星的造型時尚美麗，到自己嘗試時又是另一回事，明明髮型就是差不多，為甚麼好像總都有點包包面或顯得臉部輪廓不夠突出？原因可能在於你忽略了不少細節！與你分享 5 個顯瘦又好看的髮型！ ...
- POPBEE
- 顯瘦
- 髮型
- Eason123
2021-08-20 更新
小動作減肥肉！3 種不受地方限制的減肥小祕方　隨時甩肉不是夢

減肥絕對是女生的終身事業，每日想着這些食物多少卡路里，那些食物有多少熱量，連喝水也會覺得自動變胖，絕對是對愛吃的女生一種酷刑，所以最好有種不需要用力也可以減肥的方法。女生們終等到了！以下 3 種小動作減肥方法，可減去小肚腩、包包臉和雙下巴， ...
- 減肥
- 瘦身
- 瘦下巴
- Eason123
2021-08-20 更新
鎖骨、大腿線　女孩畢生都在追求的完美曲線 TOP 10！

日前中國興起了反手炫腹與反手摸胸大賽，為的就是證明自己身材很好或是很豐滿等等意圖，雖然有大批網友批評是某種對女性身體物化的意識扭曲，但還算是頗為新奇的觀點，以輕鬆角度來看待就好了，今天小編想來介紹一下最近歐美女生都在追求的一些奇怪的身體曲線 ...
- 鎖骨
- 大腿
- 美麗
- Crecy
2021-08-20 更新
簡單與獨特的氣質《線條刺青》一筆到底的時尚設計感

如果你想追求簡單有型的刺青，線型刺青似乎是你最好的選擇，由一條線無限延伸至畫出你想要的圖案，充滿了藝術與現代感，沒有過多的裝飾，就是這麼簡單就能表現出你獨特的自我，快來看看這種獨特的線型刺青吧！ ...
- O SHa'Re
- 刺青
- 線條
- Alec
2021-08-02 更新
曲線比體重更重要！簡單臀部運動 4 大招　輕鬆練出可口美臀

在這個曲線為王的時代，女人們湊到一起，唯一永恆不變的話題便是減肥。然而，如果只是節食把體重降下來那是遠遠不夠的。一個好體型必須五毒俱全，具備大胸、細腰、美腿、豐臀，比例得當，缺一不可，所以曲線比體重更重要。 ...
- chokstick
- 美臀
- 翹臀
- Eason123
2021-06-01 更新
超柔和唯美水彩微刺青！放在身上更增添你的氣質魅力！

刺青藝術無遠弗屆，讓大家能開心的在自己的身上作畫！這種水彩刺青不同於一般刺青較硬的線條，反而是用比較柔和的水彩感的圖案刺在自己的身上，超美的效果仿彿就像一幅藝術品般的印在你的身上！快來看看這些美死人的水彩微刺青吧！ ...
- O SHa'Re
- 刺青
- 水彩
- Alec
2021-06-01 更新
文藝女生會愛上的 13 個極簡小清新紋身！

不如以往，紋身不再被認為是不良混幫的次文化，對於某些人來說紋身更是對人生回憶的永恆紀念、是一種對自我認同的外在體現、是精神與肉體相連的特殊意義。其中極簡風在眾多大片面積圖騰紋身相比，更加細膩精緻 ...
- Eason123
2021-08-20 更新
看完瘦子生活中的 12 種煩惱...別再說吃不胖真好！

社會的審美觀一直被綁在瘦子就是比較正的觀念之中，於是很多男生女生總是拼命運動的希望自己變瘦能穿下小一號的衣服，看到那些吃不胖的人就一直發出非常羨慕的聲音，但你知道其實吃不胖的瘦子也是有很多煩惱的嗎？現在衣服只能買 S 號，想穿點寬鬆的款式就 ...
- 骨感
- 瘦子
- 審美觀
- Crecy
2021-08-20 更新
打破橫條紋顯胖迷思！人人想擁有的顯瘦必備單品

相信大家一定都聽說過，橫條紋比直條紋顯胖，之所以大家這樣一聽，就不敢嘗試橫條穿搭，今天就是要來打破這個迷思！在顯瘦度上，其實直條紋會讓身材往旁邊延伸，而且直條紋的穿搭太過於凸顯不容易穿出簡約的感覺！那相較於橫條紋呢？橫條紋的紋路是上下延伸達 ...
- Ａ字裙
- 橫條
- 顯瘦
- 熊
2023-03-14 更新
粗茶淡飯解油膩　魏希帆「純情男首選」

如何分辨是否為高雄人?這問題之前在PPT掀起一波討論，像是問他高雄哪些景點好玩值得逛等等問題，不過我想不管在哪裡都會有正妹出沒，而這位具有清新外表以及完美微笑曲線的絕對是高雄正妹代表... ...
- 純情
- 可愛
- 清新
- Fu
2021-08-20 更新
薄如蟬翼堅淬如鋼 OPPO R5開箱文

在現今3C競爭激烈的市場裡，OPPO的R5可算是一枝獨秀；還記得那個手機切西瓜的影片嗎？R5就是那麼的厲害，雖然機身輕薄確是十分的堅硬。不但如此，機身外形還經過多次打磨，摸起來可是十分的有質感。且機身僅4.85mm，為全球最薄智慧型手機之一 ...
- OPPO
- R5
- 智慧型手機
- Alvina
2021-08-20 更新
這位少女用親身的慘痛經驗　告訴所有女生不該沉迷於過度節食！

自古以來美的定義皆有不同，有人追求豐腴健康美；有人追求骨感病態美。到底什麼是真正的美呢？雖然這個問題見仁見智，但過輕或過重都會對身體造成負擔。影片中的這位少女為了得到苗條的身材而瘋狂減肥，長期的節食加上運動，最終她減肥成功，但骨瘦如柴的她同 ...
- 少女
- 厭食症
- 健康
- Alvina
2023-03-14 更新

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