搜尋：#肌肉

(G)I-DLE 田小娟身高 157 公分體重維持 44 公斤秘訣曝光！均衡飲食餐單、每天走一萬步⋯女團養成必學！

(G)I-DLE 隊長田小娟身高 157 公分、體重 44 公斤，憑藉精緻臉蛋與火辣體態掀起話題，「田小娟瘦身方法」、「田小娟體態維持」、「田小娟健身」等關鍵字更是網友熱搜焦點。擁有「小狐狸」、「唯肉女」等可愛暱稱的她，素顏模樣親切如鄰家女 ...
- 熊編
2025-04-30 更新
(G)I-DLE Minnie 167 公分完美身材維持技巧大公開：有氧運動、只吃兩餐⋯女團養成秘訣一次學！

(G)I-DLE 泰籍成員 Minnie（米妮）家境顯赫、身高 167 公分、體重 48 公斤，擁有如洋娃娃般的臉蛋與完美身材比例，一直是網友熱搜焦點。出身泰國上流社會的她，家族在當地政商界極具影響力，更被譽為「泰國公主」；她的雙胞胎哥哥更 ...
- 熊編
2025-04-29
2025 加拿大必買伴手禮 8 大推薦！Dcard 激推楓糖漿、舒眠精油⋯看到買就對了！

去加拿大旅遊，怎麼能不帶點當地特色回來呢？無論是送朋友還是自己用，加拿大有好多超棒的伴手禮等著你發掘！從地道美食到手工藝品，選擇多到讓人眼花繚亂。今天我們就來推薦 5 個到加拿大必買的手信伴手禮，不僅獨具特色，還能讓你在回家後依然感受那份加 ...
- Katherine
2025-04-29
NBA／Jimmy Butler 重摔檢查結果出爐！美媒：「已是最樂觀情況！」

日前，金州勇士前鋒巴特勒（Jimmy Butler）在 G2 首節劇烈摔倒、提前退場時，無數球迷的心也隨之一沉。今日美媒終於公布他的 MRI 檢查結果，雖無骨折與結構性損傷，卻也未能完全排除他缺席 G3 的可能。這起突發意外，不僅攪動了系列 ...
- Ryan
2025-04-25
(G)I-DLE 舒華 161 公分三圍身材維持技巧大公開！皮拉提訓練、飲食計畫等女團身材養成秘訣一次學！

(G)I-DLE 舒華（本名：葉舒華）以 161 公分的身高和勻稱完美的三圍身材，成為 K-pop 女團圈中人氣爆棚的成員之一。身高 161 公分、體重 45 kg 的她，不僅擁有清新自然的氣質，還展現出緊緻纖細又健康有線條感的身材比例，讓 ...
- 熊編
2025-04-22
aespa Giselle 身高 166 體重 48 公斤三圍身材引關注！高蛋白飲食、多喝水⋯5 招瘦身減肥方法曝光！

想知道 aespa GISELLE 三圍身材有多完美嗎？作為全球爆紅女團 aespa 的人氣成員，Giselle 不僅擁有深邃五官與超強舞台魅力，她身高 166 公分，體重 48 公斤的黃金比例也令人驚艷，纖細又充滿健康感的體態，成為許多人 ...
- 熊編
2025-04-21 更新
喧囂都市裡的靜謐運動空間！日式皮拉提斯教室ROVA_PILATES優雅開幕

ROVA PILATES皮拉提斯教室於台北優雅開幕！ROVA PILATES以日系和風美學打造出全器械皮拉提斯空間，兼具舒適精緻與專業性，讓學員在靜謐環境內鍛鍊核心、全方位雕塑體態，也讓皮拉提斯不再只是體能運動，更是幫助肌肉伸展與身心放鬆的 ...
- Sammi
2025-04-18
2025 韓國入境新規定！EVE 止痛藥 4 月起全面禁止攜帶入境！

許多人到日本旅遊都會到藥妝店購買大量有「止痛神藥」之稱的「EVE」，可以只頭痛、經痛、牙痛等神經痛問題，沒想到南韓近日宣布從今年 4 月開始全面禁止攜帶入境，有韓國網友近日不知新規，回國在機場被海關攔下，還留下違規案底紀錄！ ...
- Katherine
2025-04-15
湯姆哈迪 Tom Hardy「MySpace」舊帳自拍照遭挖出！搞怪表情、秀身材網友封：「網路男友！」

在這個明星形象與社群魅力同樣重要的時代，英國男星湯姆哈迪（Tom Hardy）早已憑著獨特氣質、堅強演技與一點不經意的可愛，成為無數粉絲心中的「網路男友始祖」，不過當他本人被告知這個封號時，反應卻意外謙虛到讓人更愛他：「謝謝你，我就不多說了 ...
- X
2025-04-15
2025 LGBTQ 潘海利根香水推薦：禁慾型選芬利、運動型推公牛！

如果你正在搜尋「Penhaligon's 潘海利根香水推薦」、「Penhaligon's 潘海利根香水價錢」或「Penhaligon's 潘海利根香水 Dcard 評價」，那你絕對不能錯過英國百年香氛品牌 Penhaligon's 最具話題 ...
- 熊編
2025-04-16 更新
2025 大港開唱即將登場！廣末涼子、Creepy Nuts、水果奶奶都將齊聚一堂

第 16 屆大港開唱 Megaport 將在 3/29、3/30 於高雄駁二藝術特區登場，今年同樣有超過百組演出陣容、總共 11 座舞台同時熱鬧開唱，成為大港有史以來規模最盛大的一屆，活動兩天預計吸引 30 萬人次共襄盛舉，共同見證大港開唱 ...
- Perry
2025-03-28
查寧塔圖 Channing Tatum 宣告不再為戲增重！背後原因曝光！

查寧塔圖，曾獲《時人》選為「全球最性感男人」，在演藝圈中以肌肉線條聞名。然而，隨著年歲漸長，這位曾在《足球尤物》和《龍虎少年隊》中廣受歡迎的男星，宣佈往後不再接受需要增胖的角色挑戰。 ...
- JUKSY_MAG
2025-03-26
《白雪公主》瑞秋曾格勒 Rachel Zegler 身高 157 公分身材辣！皮拉提斯、晨間伸展操⋯5 招鍛鍊技巧揭曉！

迪士尼真人版電影《白雪公主》話題不斷！由「神力女超人」蓋兒加朵（Gal Gadot）飾演邪惡皇后、瑞秋·曾格勒（Rachel Zegler）飾演白雪公主，強大卡司引發關注。其中，身高 157 公分、擁有拉丁裔血統的瑞秋曾格勒更因個人言論爭議 ...
- 熊編
2025-03-25
MLB／道奇日本強投山本由伸 5 件事介紹：獨特「標槍式投法」、私下是時尚型男！

2025 MLB 大聯盟東京開幕戰正式開打，由衛冕軍洛杉磯道奇對決芝加哥小熊，除了大谷翔平之外，兩隊陣中皆還有不少日本球員好手，包括開幕戰擔任先發的 26 歲道奇隊日籍球星山本由伸。這回帶來關於山本由伸的 5 件事介紹，一起來認識這名道奇隊 ...
- Jerry
2025-03-18 更新
MLB / 大谷翔平高舉雙手的「神秘動作」由來曝光，體能教練 Travis Smith 表示是在模仿《刃牙》的奧利巴！

目前效力於 MLB 洛杉磯道奇隊的旅美日籍球星大谷翔平，將參與 18、19 號兩天於東京巨蛋和芝加哥小熊隊的 MLB 東京開幕戰。而大谷翔平在日前與阪神虎的熱身賽中也被拍到他和體能教練 Travis Smith 一起擺出高舉雙手的「神秘動作 ...
- wawawa
2025-03-18
女性、男性健身運動服裝品牌 10 大推薦！PTT dcard 推迪卡儂、lululemon⋯時尚舒服 CP 值又高！

過年大魚大肉、零食甜點吃太多的你，是不是現在超級後悔？不想肉肉堆積在身體上的話，趕快到健身房報到吧！不僅能減掉多餘的體重，還能提升新陳代謝，讓身體恢復輕盈狀態，這時穿著適合的健身服裝就相當重要，除了讓運動有顯著的效果，訓練也能夠更加舒適與安 ...
- Katherine
2025-03-19 更新
舒淇身高 168 三圍窈窕身材出席巴黎時裝周驚艷全場！年輕保養、身材維持技巧 6 招曝光！

今年 48 歲舒淇身高 168 公分三圍身材，及憑藉精湛演技與獨特氣質，在影壇占有一席之地，她的電影作品備受矚目，與丈夫馮德倫的婚姻生活更是話題不斷，近日，舒淇驚喜宣布成為雅詩蘭黛全球護膚代言人，再度證明國際時尚影響力。而舒淇現身巴黎時裝周 ...
- 熊編
2025-03-13
侏儒河馬 Thabo 逝世！入市立動物園 4 個月死因曝光！

Thabo，自去年從新加坡動物園來到了台北市立動物園，以其生性謹慎且挑食的特質面對全新環境。然因病情嚴重，最終於 3 月 10 日凌晨離世，其不幸消息讓多月來照顧牠的團隊感到無比哀恸。 ...
- JUKSY_MAG
2025-03-11
陳彥博北極圈 617 公里極限完賽，亞洲史上第一人！

近日，台灣極限運動員陳彥博再次刷新紀錄，完成了被譽為「極限中的極限」的北極圈 617 公里不休息長征賽！他以 7 天 23 小時 19 分鐘的驚人成績，成功挑戰全程 617 公里，獲得第二名，並成為亞洲第一位完賽選手，寫下歷史新頁！ ...
- Ryan
2025-03-10
《俠盜獵車手 GTA V》PC 升級版登場！光線追蹤、全新載具⋯更新 5 大亮點一次看！

所有 PC 玩家們準備好了嗎？Rockstar Games 終於為 PC 玩家帶來了《GTA V》的升級版本，這次不僅是畫質上的飛躍，更有許多全新功能與內容等你來探索！這次也幫大家整理版本升級的 5 大亮點，就讓我們一起來看看吧！ ...
- Ryan
2025-03-06

看更多