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6 個月減 30 kg 變正妹！公開韓國減肥「勵志姐」餐單+瘦身運動
肥仔胖妹從來都是「潛力股」，近年韓國減肥勵志故事愈來愈多，更一次比一次叫人傻眼，在 Instagram 一位叫 zisu.cug 的女生，由 185lbs（約 84 kg ）花了半年減至 119lbs（約 54 kg ），不但身 ...
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- Meihsin
2021-08-20 更新

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我還沒輸，這場戲還沒結束！走過所有低潮，變得更強大、更瀟灑！《Alice 的情緒快遞》
親愛的靈魂家人，有沒有那麼一瞬間，你覺得自己被「人生」這台巨型攪拌機狠狠甩來甩去，像一杯正在攪拌中的奶昔？工作炸了，老闆的臉比天氣還陰沉。戶頭只剩下三位數，還沒發薪水。打開手機，一連串「我們需要談談」的訊息，簡直比鬼片還可怕。然後你深吸一口 ...
- Alice的情緒快遞
- 劉柳樺
- 靈魂酵母
2025-03-04 更新
【一個人的世界或許更好】給單身女性的 10 個建議
親愛的，上天結束你的一段關係，不是沒收你的幸福，而是心疼你愛錯了人。最傷心的不是和他分開了，而是沒有愛到對的人。現在可能剛經歷分手階段的你，不要覺得絕望，或許只有你自己才能渡過這一切難關，旁人只可以給你一些建議。今次編輯希望給單身女性 10 ...
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- Edna
2021-08-20 更新
[累的嫑嫑的] 想在事業上獲得真正的「成功」，你現在做的仍然遠遠不夠
妳滿意現在的職場與生活嗎？庸庸碌碌的日子中，是否也會在夜深人靜時，想著對自己好一點、多愛自己一些呢？ ...
- She
2021-08-20 更新
2017 迎接更好的自己：10 句最有意思的語錄，時刻提醒自己要做個心靈強大的人！
2017 年已經來到，新的一年相信很多人都會訂下願望與目標，除了祈求新一年工作與愛情順利、身體健康外，你有沒有想過要為自身的心靈與內在訂下更有意義的目標？大家不妨想想去年自己有甚麼做得不足的地方，今年嘗試改善，又或者針對自己性格上的弱點，把 ...
- Aguai
2021-08-20 更新
#只有女生才明白的事：做到這 5 項，她就是能夠守護你一世的好姊妹！
小時候，總是很享受身邊有著很多很多的朋友在身邊團團轉；但隨著年齡增長，大家「我有我生活，你有你忙碌」，就越明白到，朋友貴精不貴多，重質不重量。那些陪你吃喝玩樂的「朋友」的確能讓你獲得一時的滿足感，但這類型的友誼大多難以維繫，因為缺乏了一段關 ...
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- 閨密
- 好朋友
- 熊
2021-08-20 更新
【姐的狂語錄】姊用自信粧點自己，到哪都能成為焦點！
努力是自信的基石，職場人生不必然庸庸碌碌。姐的微笑，永遠是成為聚光燈的第一步，身為女人，我能夠柔軟地展現笑容，也能頑強地奮力一搏。 ...
- She
2019-11-08 更新
【姐的狂語錄】姊用自信粧點自己，到哪都能成為焦點！
這個世界上，誰天生閃耀？能在眾星之中閃耀過人的，都是因為過去的付出與努力，一點一滴地累積，從基礎開始。舉凡在職場上，開始時總是懞懞懂懂，但經過學習、謙卑、接受、奮力一搏，最終都能成為某個領域中的能手。看過的事情漸多，姊常說自己：「想要的就得 ...
- She
2019-11-08 更新
【嫑嫑der自我招喚】面臨重要挑戰，你真正需要的其實是「這句話」
自從進入職場後，時不時就有一些悠關存亡的重大時刻，例如後天全公司都會出席你的簡報，或是本週要去客戶公司，簽下那紙會影響你年度表現的關鍵合約，又或是你規劃三個月的活動即將在下個月揭開序幕。 ...
- She
2018-12-18 更新

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