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  爬樓梯就喘、深蹲腿會抖、身體容易拉傷？醫師、營養師籲肌肉流失警訊曝光自己也能檢查！

  現代年輕人因生活習慣的改變，便當、麵攤、超商微波食品等食品已是許多數人解決三餐最快速、最方便的方式。觀察到此現象，整合醫學專科姜冠宇醫師提醒，長期依賴外食容易造成「蛋白質赤字」，每天攝取的蛋白質長期低於身體所需，讓肌肉處於透支狀況，而這樣的 ...

  • 營養師
  • 肌肉流失
  • 腳抖

  • 熊

  2026-07-22

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  爬樓梯就喘、深蹲腿會抖、身體容易拉傷？醫師、營養師籲肌肉流失警訊曝光自己也能檢查！

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  • 營養師
  • 肌肉流失
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  • 熊

  2026-07-22
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  【J 個有意思】關於空調教父威利斯開利的 4 件事，你該好好認識這個賜給我們生命的男人！

  氣候逐漸升溫，你的身體是不是已經變得沒有冷氣就活不下去了呢？但當你爽吹冷氣的同時，是否有想過究竟這個「被譽為 20 世紀」最偉大的發明是誰設計的？今天的【J 個有意思】就要帶大家來認識空調之父威利斯開利 (Willis Haviland C ...

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  • ONE

  2025-04-18 更新
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  絕佳 carry 神隊友！斜槓潮人必備，送禮自用兩相宜的「桂格天地合補濃縮飲」，隨時支援你的想要的精采生活！

  你渴望擁有豐富閱歷、充實生活並持續精進自己嗎？！在逐夢的過程中，大家拼命工作、拼命玩，卻也在不經意間忘了要照顧自己的健康，那麼要如何才能保持自己健康的生活平衡呢？當今潮衣潮褲已經不足以拿來炫耀說嘴，隨身攜帶健康食品保健自己，才是真正的潮流之 ...

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  • PY

  2022-12-30 更新
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  佳格首推出CHiiiiiiiii奇動能量飲，2款潮流新選擇，啟動你的強大！

  國內大廠佳格食品集團，一直以知名保健品牌「桂格」產品深植國內消費者人心，近年積極深耕新世代，提供更多元選擇滿足不同需求，便看準了年輕機能性飲料市場的趨勢，運用多年保健飲品所積累的經驗值與優勢，在今年5月首次跨足國內飲料市場，正式推出全新機能 ...

  • 佳格
  • CHiiiiiiiii奇動能量飲
  • 益氣加強配方

  • Sammi

  2022-05-24
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  最不簡單的美好心意 「簡單李」送禮送到心

  秉持著「送禮簡單，心意卻不簡單」的理念，「簡單李」成立至今約三年，以日式夾心餅乾與台灣消費者見面，讓所有甜點控們多了全新選擇，果然一推出就造成搶購風潮，不僅成為網路暢銷甜點品牌，更在伴手禮市場打開新面貌。 ...

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  • Sammi

  2022-03-23 更新
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  防護、保養一舉兩得！統一佳佳　Ksolite 乾洗手潔淨露新品上市

  Ksolite懂得體貼呵護，承襲精粹護手霜系列的極致保養概念，注入完全潔淨滋潤防護的雙效訴求，推出媲美專櫃品牌的乾洗手潔淨露新品。 在美麗事業 高董事長對品味美學的堅持下，來自創意中心的設計讓Ksolite乾洗手潔淨露保有品牌一貫的高雅與奢 ...

  • Sammi

  2021-09-02
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  6 種你絕對沒有試過！包準好喝到停不下來調酒種類

  下班或者週末三不五時會約著好友同事一起吃個飯，喝個小酒，今年冬天，可口可樂和 GourNavi 合作，舉辦了一個調酒大賽，把一般大家沒有試過的飲料混在一起，不知道喝起來會怎樣？以下就是大賽的前 6 名。 ...

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  2021-08-20 更新
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  用「冰棒」打趴上班壓力，便利商店5支最夯冰品大亂鬥！網友：這不吃不行啊～

  天氣熱呼呼、辦公室冷氣又不冷，被公事壓得喘不過氣的上班族該怎麼辦呢？答案就是：來支冰棒吧！正是因為JUKSY辦公室裡面吃冰棒的頻率太高，這次小編把周圍便利商店的最夯5大冰棒拿出來大比拚！從台灣本土品牌到舶來品通通有，上班族們動起來，一起用「 ...

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  • diane

  2021-08-20 更新