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  舒淇身高 168 公分 IG、微博鬆弛感穿搭術！用基本款也能美得毫不費力！

  近日迎來舒淇 49 歲生日，她也在個人 IG 與微博上曬出與老公馮德倫的合照，並分享了自己的生日感想與心願，吸引許多圈內好友留言送上祝福。出道 30 年的舒淇，累積《非誠勿擾》、《愛 LOVE》、《傷城》等多部膾炙人口的電影作品，身高 16 ...

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  2025-04-16 更新
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  體脂 6 太逼人！「國民男神」彭于晏 IG 健身影片大公開　想練「二頭肌、冰塊肌」跟著 #edwlog 一起動！

  身為公眾人物，在一舉一動都被外界放大檢視的情況下，實在難以阻擋小小舉動遭人過度解讀，再來是名人只要一有走樣便會成為頭條版面，但上天與狗仔們卻都特別厚愛彭于晏，擁有男女通殺的外貌、自律的私生活，使彭于晏向來擁有一票粉絲吹捧，而有關注他的粉絲們 ...

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  • 早小安

  2021-08-20 更新

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  年後胖到大家認不出來？推薦 3 個超關鍵飲食與健身動作，讓你找回彭于晏般的大肌肌好身材～

  傳統新年體態真的非常容易失控，很多在外工作的家人返鄉過年，會趁著家族團圓聚餐亂吃一氣，之後才會後悔的看著自己的肥肉日漸橫生。在這為期不短的春年連假，筆者特別諮詢身邊專業的健身教練與營養師朋友，特別整理出 3 種健康飲食選擇方案，搭配 3 種 ...

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  • Morris

  2021-08-21 更新
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  邊緣人抱歉了！這 3 招「雙人限定」拳擊健身，每天互打 30 分鐘就能練成彭于晏的戰鬥肌！

  近期疫情逐步好轉，大家也逐漸恢復到健身房運動，但還是提醒要注意消毒，運動時也要保持安全距離，千萬不能掉以輕心。如果還是不敢出門的朋友也不用擔心，就算活動空間只在家裡的角落，你也能找來另一半試試好玩又發洩的「情侶有氧拳擊」，而且每天不用 30 ...

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  • Morris

  2021-08-21 更新
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  夏天就要曬胸肌！每天在家做「這四招」，就能讓你擁有彭于晏的大爆肌

  雖然新冠病毒〈武漢肺炎〉稍微獲得控制，大家直呼：「太開心～可以出門啦！」，而且不少大型健身房陸續開張，但這段期間還是不要掉以輕心，還是建議多以「家裡訓練」為主，繼上回邀請健身教練指導筆者，分享從初級到進階的 6 個訓練動作，這次持續帶來超威 ...

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  • Morris

  2021-08-21 更新
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  • 早小安

  2021-08-20 更新
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  從影最大尺度！彭于晏為新戲全裸上陣，大秀體脂肪只有 6％ 的肌肉曲線！

  彭于晏演藝事業上一直有亮眼的成績，從《聽說》、《翻滾吧！阿信》、《寒戰》、《破風》等一部部電影不斷挑戰自己的演員之路，健身有成的他，一身壯碩體格也一再刺激觀眾的眼睛，而近日在香港新上映的這部電影，竟然是彭于晏「從影以來最大尺度」！ ...

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  • Meihsin

  2021-08-20 更新
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  冰塊肌男神復出！彭于晏 IG 大秀超結實肌肉線條 網友大喊「看完直接暈船」

  若談到台灣演藝圈最勵志的男神進化史彭于晏絕對榜上有名，從過去的小胖弟一直到為電影《激戰》練出體脂肪 3 % 的健美身材，彭于晏為了電影可說是豁了出去，而在近期將上檔的電影《邪不勝正》中彭于晏再度瘋狂健身並在 IG 上秀出了更加結實的肌肉，各 ...

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  • Xin

  2021-08-20 更新
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  居家 5 招健身撇步 ！只要有堅忍的毅力讓你從「肥宅變天菜」

  體態控制這黨事，真算是個長期戰。總是說減肥永遠是明天的事，一不注意「忌口」這原則就會被拋諸腦後，不知不覺體脂上升，肉團出現，一切都反映在該死的體重上。從前怎麼拍照臉都小，到現在都要站在最後面！你有肥胖的困擾嗎？以下搜刮了國內外驚人成功減肥的 ...

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  • 余文樂

  • liz

  2021-08-20 更新
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  台灣男星身材特搜！「 2015 弱雞進化大肌肌」　網友：身體真的是他們的？

  女人要有事業線、馬甲線，男人現在也自我要求要有大肌肌、人魚線，不過 E 編只能說健身這條路漫長又難走，一走就是沒有回頭路阿... 近幾年健身風潮越來越興盛，這股「大肌肌」慾望也滲透素人、藝人的生活之中！在大家的印象裡，許多像是彭于晏、 ...

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  • Eason123

  2021-08-20 更新