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  下半身被喊象腿？原來這 5 個「日常食物」是下身臃腫元凶！

  明明都有在運動，怎麼下半身就是越來越浮腫？除了上班久坐以外，其實飲食上也會造成下半身浮腫的原因，你以為變胖了，吃吃生冷的沙拉，或是怕水腫開始狂喝黑咖啡，都可以助於下半身變瘦嗎？那可大錯特錯，小編這次特別蒐集了 5 個「日常飲食」，這些每天都 ...

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  • 熊

  2021-08-20 更新

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  鹿晗、關曉彤分手爆復合！疑似女方挽回引熱議！

  中國娛樂圈 16 日深夜驚傳「雙頂流情侶」低調復合！爆料指出這段感情由女方主動挽回，男方復合後更洗心革面，戒掉夜生活展現自律形象。消息一出，長跑多年的鹿晗與關曉彤關鍵字搜尋量隨即暴增，成為全民首要懷疑對象。 ...

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  2026-03-17
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  峮峮身高 160 完美體態登龍角散廣告爆紅！一日兩餐、吃酵素⋯減肥瘦身 7 大維持秘訣公開！

  台灣人氣啦啦隊女神、中信兄弟 Passion Sisters 成員峮峮身高 160 公分、體重約 47 至 50 公斤，纖細勻稱的身材比例，及甜美外型與活潑舞台魅力，在台日球迷間累積高人氣。峮峮本名為吳函峮，「峮峮」發音是「ㄑㄩㄣ ㄑㄩㄣ」 ...

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  • 熊

  2026-03-12 更新
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  梅根福克斯 Megan Fox 身高 163 IG 曬三圍身材辣照回歸！6 招減肥瘦身體態維持技巧曝光！

  好萊塢性感女神梅根福克斯（Megan Fox）自從以電影《變形金剛》爆紅後，人氣始終不墜，身高 163 公分的梅根福克斯，擁有前凸後翹的沙漏型曲線、深邃立體五官與冷豔氣質，多年來穩坐性感代表寶座，每回在 IG 曬出辣照都能掀起網路熱議，搜尋 ...

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  • 熊

  2026-03-05
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  李泳知 10 件必知趣事！《高等 Rapper 3》最年輕冠軍、讓 BLACKPINK Jisoo 放下偶像包袱⋯為何被封「南韓文化總統」？

  22 歲韓國饒舌歌手李泳知憑《高等 Rapper 3》奪冠爆紅，YouTube 節目《雖然沒準備什麼菜》更掀話題。本篇整理李泳知 10 件必知趣事，從音樂實力到與 BLACKPINK Jisoo 的私下互動一次看懂。 ...

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  2026-02-06 更新
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  李泳知身高 175 公分瘦身 13 公斤秘訣曝光！高蛋白質飲食法、高強度有氧運動⋯一次看！

  韓國饒舌女王李泳知（Lee Young-ji）近期話題不斷！她在 YouTube 頻道《出差十五夜》發起的「警察抓小偷」活動，原本只是想找人玩童年遊戲，沒想到透過 IG 限時動態招募後，報名人數竟暴增至近 10 萬人，最後她只好緊急求助「羅 ...

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  2026-02-06
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  這就是聯盟第一人！詹皇全新飲食規定竟然要戒掉「他最愛的事物」　坦言：我只剩空氣了

  NBA 現役洛杉磯湖人前鋒詹皇 LeBron James，即便已年過 33 歲，但他在籃球場上依舊有著極大的主宰力，絲毫不像是已經征戰邁向第 16 年的老將。能有如此逆天的情況，除了天賦異稟外，後天的保養維持絕對是關鍵因素。LeBron J ...

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  • Jerry

  2026-02-02 更新
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  諾天王 Kobe 退休後都發福，NBA 球員保持身材到底多難？

  聽一些頂級運動員分享他們的健身保養經驗，就會知道這絕對不是什麼值得享受的工作。最好的例子，應該就是 Steve Nash了。在大部分球員還抱著漢堡汽水大快朵頤之時，Nash 就已經徹底改造了自己的飲食結構。這件事是由 Shaquille O ...

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  • Xin

  2026-02-02 更新