Tag：#李美珍生理期

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  中國女跑者李美珍忍經血完成馬拉松 Threads 掀討論！網友大讚：「這就是女性力量！」

  2024 年衡水湖馬拉松曾引發討論的中國福建跑者李美珍，近日因一篇舊聞再次在 Threads 上掀起熱烈迴響。當時她在比賽剩下約 8 公里時迎來月經，但為了達成錦標賽資格標準，她沒有選擇停下，而是忍著身體不適繼續完成全程馬拉松，最後以 2 ...

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  • 李美珍是誰

  • 熊

  2026-07-21

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  千萬別這樣做！3 種常見生理期 NG 清潔行為 小心你的妹妹越洗越不健康

  日常中容易忍怒妳的行為，除了職場老闆同事騷擾、另一半情人白目，當然還有「生理期」來的時候的阿雜心情阿～煩悶的心情若遇到經痛來臨，憤怒指數又是乘上好幾倍！ ...

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  • Noraliu

  2021-08-20 更新
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  大姨媽也只能傲嬌到今天了！盤點 4 個液體衛生棉收服月經的降魔大法

  每個月都要恭迎大姨媽駕到的日子終於要結束了！根本就是把《還珠格格》裡面的蓉嬤嬤當皇后在服侍啊！但現在有個 #逆天神棉 能夠收服妳的大姨媽！不管她是躺著來坐著來還是站著來，都逃不過好自在液體衛生棉的如來佛掌！之前妳聽說過好自在液體衛生棉的「掃 ...

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  • JJ

  2021-08-20 更新
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  日本瘋傳 女生「M痛程度表」跪求紓緩經痛 ＋根治方法！

  近日日本瘋傳一張女生「M痛程度表」，引起無數女生的共鳴！編輯部早前也分享了中譯版本，現在為大家搜羅一些有效並確實能紓緩或根治經痛的方法，讓大家免受經痛之苦！男友們也可以看看，了解一下女友的經痛情況，那麼以後就不用只會講「多喝熱水」被女友白眼 ...

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  2021-08-20 更新
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  姨媽來訪「腿腫得跟豬蹄」一樣？韓妞私藏「消水腫 7 大法」快速擊退！

  女生每個月都會來一次生理期，大部分的女生在生理期時，會有些不舒適的症狀，像是腹痛﹑胸部腫脹，以及最惱人的水腫問題，最能夠明顯發現自己水腫，就是褲子瞬間變緊，像是變胖似的令人惱怒，如果你也有水腫問題，那接下來小編要傳授「 7 招消水腫大法」， ...

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  • 熊

  2021-08-20 更新
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  #只有女生才明白的事：男生們別怪我們壞脾氣－「大姨媽」拜訪時的痛苦，你不會懂⋯⋯

  每個月總會有大約一星期的時間，腦袋內忽然迴盪著一種非常強烈的感受－「夠了，我不想再做女人了。」。是的，就是「大姨媽」來時的那幾天。男生們雖知道女生「親戚」來訪時會變得敏感和容易暴燥，但請不要怪責，也希望你們可以多多諒解，因為這種狀態可不是我 ...

  • 女生
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  • 壞脾氣

  • 熊

  2021-08-20 更新
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  經期時身體可以燃燒額外卡路里？答案現在告訴你！

  作為女生，每個月的經期有多麼的痛苦和麻煩，大概不需要詳數，但唯一讓我們感到期待的，就是經期來襲時，我們的新陳代謝會有轉變。不過，陳新代謝的轉變就代表在這幾天我們會燃燒更多卡路里嗎？現在就解答你！ ...

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  • 經期

  • Meihsin

  2019-11-08 更新
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  8 個瑜伽動作暖子宮！有效舒緩經痛　強化子宮

  女生經常面對經痛問題，加上夏天常常喝凍飲，以致子宮狀態很差。不想生理期經痛，就要做以下的瑜伽動作暖子宮。瑜伽可以紓緩子宮周圍的肌肉，同時強化子宮，甚至生理期的時候也可以做呢！ ...

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  • 子宮

  • Meihsin

  2019-11-08 更新
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  經痛狂嗑巧克力其實一點用都沒有？女生必知 13 項「姨媽來訪大補帖」，舒緩經痛還會變漂亮！

  女生經期來真的很痛苦，有些人甚至還未等到經血來潮，就先體驗一個禮拜的經前症候，例如像是經痛、頭暈、想吐、食慾不振，甚至還會讓皮膚變差，看完以上月經歷程，是否發覺女生真的很辛苦呢！除了這些以外，正在經期的女性，有些食物是不能吃的，可能因為誤食 ...

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  • 熊

  2019-01-07 更新