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  〔剷肉計畫〕懶人必讀！每天只要 4 分鐘「不間斷炸肌運動」，你也擁蠻腰！

  每天久坐辦公室，越做越胖啦！你是否正捏著自己的肥肉苦惱呢？但卻又覺得回到家就想休息，不想花太多時間運動，小編也有同樣的感受，但還是必須靠運動才能正確瘦，所以小編找到了一套「 4 分鐘甩肥肉」運動，每天只要集中在 4 分鐘完成，會有意想不到的 ...

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  • 熊

  2021-08-20 更新

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  楊坤未授權唱〈浪子回頭〉影片再被挖！黃奇斌怒嗆：「活該難聽！」

  中國歌手楊坤 7 年前在《歌手2019》翻唱茄子蛋神曲〈浪子回頭〉，不只將大量台語歌詞改成國語，當年更因未取得授權引爆爭議。沒想到隨著《歌手2026》落幕，這段「黑歷史」又被台灣網友重新挖出，原唱黃奇斌本人也直接殺進留言區，親揭當年內幕後再 ...

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  2026-08-18
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  《小查與寇弟》迪倫史普洛茲 Dylan Sprouse 變好壯，撕裂炸肌 man 味十足！

  迪士尼頻道 2005 年推出的原創影集《小查與寇弟的頂級生活》（The Suite Life of Zack & Cody）可是許多人的童年回憶，劇中雙胞胎兄弟古靈精怪的性格及帥氣的外型更是深受許多影迷喜愛！不過隨著時光飛逝，雙胞胎之一的迪 ...

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  2023-10-18 更新
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  館長陳之漢分享與「魔獸」Dwight Howard見面趣事，竟有大媽狂喊「這不是NBA 魔術強森嗎？」

  前 NBA 球星「魔獸」Dwight Howard 重磅加盟 T1 桃園雲豹，成為全台灣人關注的焦點。日前魔獸也受邀與館長於成吉思汗健身房一起尬肌肉，而館長也在直播上分享當天的趣事，表示現場有大媽一看到魔獸竟高喊「這不是魔術強森嗎？」，立刻 ...

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  2022-11-18
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  什麼衝擊的畫面？真人版春麗「超違和大肌肌」驚呆網友：真的不要亂欺負女生！

  相信大家都有聽過，甚至用過台灣論壇 PTT 中的「表特版」，每天都會有鄉民在此平台上分享正妹、偶像美照，便開啟留言串的熱潮！近日一名網友分享一張正妹照片，甜美顏值，搭配上濃眉大眼，不說還以為是韓系正妹，但如果你繼續往下滑，會帶給你驚人大發現 ...

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  • 熊

  2021-08-20 更新
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  夏天就是要露！別只注重身材，大花背也很嚇人！男女都該注意的小細節，這一招讓你擁有無瑕肌不怕露！

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  2021-08-20 更新
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  比魔鬼筋肉人還誇張！美國 22 歲小鮮肉「蠕動胸肌」爆紅　網友嚇壞：「他是人類嗎？」

  這是一個「健身風氣」大熱的時代，擁有一身標緻緊實的好身材不僅能在心理上建立自信，同時還能有效改善自己的健康狀況。對此，近年來也出現越來越多所謂的「健身網紅」，他們紛紛都會在社群平台上展示出自己威猛的肌肉線條，藉以增加知名度、圈粉無數。當然， ...

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  • Jerry

  2021-08-20 更新
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  • 熊

  2021-08-20 更新
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  天然尚好～食物系面膜讓皮膚打個美肌飽嗝～要是餓肚子，它可是和你一樣會生氣的！

  對愛美的女孩來說，敷面膜就像呼吸一樣重要，面膜拿下那種皮膚充滿水份、冰涼滑順的觸感和透亮、就是面膜控存在的理由啊！深信You are What You Eat的Z編每天吃的東西說出來大概會嚇死你，有時一大盒便當裡面裝的是生菜和水煮茄子和僅微 ...

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  • 熊

  2021-06-01 更新