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  打球不是光靠大肌肌！這 6 招「籃球強化訓練菜單」來了，每天練讓你輕鬆霸場沒問題～

  台灣籃球風氣非常風行，可以發現熱愛籃球的球迷相當多，大家都希望自己把投籃練準、運球流暢，而且現在健身教練也越來越多針對籃球運動開發設計課程，讓大家在場上也能透過肌力訓練，強化出更高性能的能力值，畢竟健身，不只是練帥而已！ ...

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  • Morris

  2024-07-15 更新

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  2026 年 10 款籃球鞋推薦盤點！Nike、adidas、NB 等實戰鞋款要怎麼挑？

  對喜愛打籃球的人來說，腳下的籃球鞋無疑是全身最重要的裝備，它除了能提升場上表現之外，還能有效避免腳部受傷的情形發生。隨著科技的不斷進步，籃球鞋款的設計在這幾年也有著巨大革新，現今市場上的品牌及款式眾多，如何挑選一雙適合自己的球鞋成為重要課題 ...

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  • Jerry

  2026-03-19 更新
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  #一生只有一次！王者召集令全面開戰，即刻加入「拚無止盡籃球訓練營」，秀出你的絕技！

  還記得學生時代，放學後的球場上總是響起鞋底摩擦地板的聲音，汗水滴落的瞬間彷彿刻劃出青春的軌跡⋯⋯或許那股對籃球的執著從未消失，只是等待一個機會再次點燃。今回，「拚無止盡籃球訓練營」 正式啟動，正是要帶領你回到最純粹的熱血時刻，一起挑戰極限， ...

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  • Yan

  2025-01-23 更新
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  籃球訓練菜單 5 推薦：健身內容、每週課表分配⋯NBA 球星都這樣練！

  健身的目標各不相同，有些人追求的是精壯的好身材，而有些人則希望透過訓練提升其他運動表現，尤其是對於籃球愛好者來說，提升場上的表現更是重中之重。如果你也是籃球員，想要在球場上獲得更出色的表現，那麼一個針對籃球的重訓菜單就是必不可少的。本篇將為 ...

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  • Morris

  2024-08-02 更新
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  2024-07-15 更新
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  2017 NIKE ALL ASIA CAMP全亞洲籃球訓練營即將展開

  2017 年 6 月 11 日至 17 日，Nike 將再度以豪華教練陣容打造第十五屆 Nike All Asia Camp 全亞洲籃球訓練營。90 位來自臺灣、中國大陸、香港、日本、韓國、菲律賓、澳洲、紐西蘭等地的青少年籃球員齊聚東莞籃球 ...

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  • Alec

  2021-08-20 更新
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  明日之星搖籃 - 2015 Nike All Asia Basketball Camp 於申城落幕

  作為全亞洲優秀年輕職業球員的聚集地，第 13 屆 Nike All Asia Basketball Camp 今年在上海揭開序幕，這也是繼北京、廣州和東莞後，Nike All Asia Basketball Camp 第一次在上海舉辦。訓練 ...

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  • Eason123

  2021-08-20 更新
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  Nike Quickness Academy 以腳步變換突破防守，用詭變速度贏得勝利

  Nike 致力於推廣籃球運動，透過提供不同的訓練機會和優異的科技裝備來幫助台灣各級球員強化運動表現，進而提升台灣籃球水平。HBL 賽季已來到白熱化階段，為了面對強度更強的比賽，Nike 提供球員們更多的技術學習與訓練機會。 ...

  • frankie

  2021-08-20 更新
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  【街個鞋測 5】少了 NBA 看很無聊？推薦你 3 雙高CP值實戰球鞋上場解膩，最便宜的不到 4,000 就可入手

  最近因為疫情的關係，短期間幾乎都沒有球賽可以看，既然如此，只好帶著球鞋與朋友相約球場抒發一下！相信大家都很喜歡打籃球，不論是街頭籃球場還是室內球場，感覺能在下班、下課之餘，與好兄弟一起去運動真的很不錯！ ...

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  • Morris

  2020-03-16 更新