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你不需要一次征服整片海，只要學會～和每一道浪一起呼吸，浪就會慢慢變得溫柔。《Alice 的情緒快遞》
恐懼像夜裡的海浪它會拍上礁石，也會退去。你不需要一次征服整片海，只要學會～和每一道浪一起呼吸，浪就會慢慢變得溫柔 ...
- 林襄
- 靈魂酵母
2025-11-11 更新
上帝不是在天上，祂就在妳願意擁抱自己的那一刻，在妳願意微笑著說：「這也是我」的那一刻。《Alice 的情緒快遞》
當妳遇見上帝，祂沒有金色的光，沒有審判的眼，只是坐在妳心裡的一個角落，靜靜地微笑，像老朋友一樣。祂不問妳信什麼、錯過了誰、失去了什麼，只問妳：「孩子，累了就回家，我給妳靠。」那一刻，妳所有的盔甲都化成了淚水，原來，祂不是來檢查妳過得多好，而 ...
- 林襄
- 靈魂酵母
2025-11-11 更新
成功會變動，價值會留下；當你活出價值，成功就會回來找你。《Alice 的情緒快遞》
「不要去追逐成功，而是去成為有價值的人。」～愛因斯坦這，並不是商業導師的金句，卻道出了真正長久的影響力之源。成功會變動，價值會留下。當你活出價值，成功就會回來找你。所以，給自己一個提醒：你曾有過的夢，不是笑話，也不是奢望。它只 ...
- 成功美學
- 靈魂酵母
2025-08-14 更新
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...
- 壓力轉換
- 靈魂酵母
2025-08-14 更新
我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...
- 靈魂酵母
2025-08-08 更新
承認人生的脆弱與無助，是一種頂級智慧！讓我們一起陪伴彼此！《Alice 的情緒快遞》
我們今天來聊聊一個「沒人想承認，但每個人都懂」的話題：「人生，有時候真的很難啊！」很難啊，嘆息3次⋯但重點來了——我們真的需要時時假裝一切都很好嗎？如果承認自己脆弱，會不會看起來就很沒用？如果坦承無助，會不會變成麻煩別人的人？嘿！別傻了！誰 ...
- 靈魂酵母
2025-03-13 更新
當全世界都辜負妳？那這局我自己來！蛻變成更棒的自己！《Alice 的情緒快遞》
親愛的靈魂家人，如果有一天，妳發現全世界都在辜負妳——朋友忘了妳的生日，還跟別人去吃大餐？主管答應幫妳爭取加薪，結果是給隔壁同事？買個珍奶還吸到空氣，最珍貴的珍珠居然沒了？這時候，妳會想大喊：「天啊！世界是不是對我有什麼誤解？！」別怕，這裡 ...
- 靈魂酵母
2025-03-13 更新
PokemonGo改版藏彩蛋，想讓皮卡丘站在主角肩膀上要這樣做！
前已知可以站在主角肩膀上散步的精靈有綠毛蟲、獨角蟲、波波、烈雀、皮卡丘、伊布，但只有皮卡丘會發生上不了肩的情況，不過有玩家發現只要「這樣做」皮卡丘就會乖乖聽話了！ ...
- 李恩
2021-08-02 更新

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