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  想要親吻籃框？這 6 種「強化下肢」訓練動作在家也能做，網友：自己的體能自己練～

  天氣逐漸變冷，不知道你想做什麼運動呢？台灣屬於夏熱冬涼的氣候，所以很多人認為秋冬比夏天更適合打籃球，但是賽前暖身很重要，不少人也想提升場上體能，希望跳的離籃框更近一點，因此強化下肢的訓練更是不能不練！ ...

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  • Morris

  2021-08-21 更新
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  約會必看！漂浮夢幻，拍出個性照片撇步大公開

  這年頭幫另一伴拍照顯然變成約會必備技能了，所謂的光影要唯美、拍出高瘦感都已經是基本中的基本，要比上傳到社群上的驚艷度，沒有一些小心機和拍照技巧是不行的。 ...

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  • pango

  2021-08-20 更新

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  《復仇者聯盟5：末日崛起》年底上映！「黑寡婦」史嘉蕾喬韓森身高 160 身材掀討論：深蹲、瑜珈⋯維持技巧曝光！

  隨著漫威《復仇者聯盟5：末日崛起》最新預告釋出，電影回歸卡司與劇情走向再次成為全球影迷熱議焦點。預告中陸續曝光多位熟悉面孔，也讓粉絲開始盤點哪些經典角色有望重返漫威宇宙、哪些角色則確定無法再度現身，其中最令人不捨的之一，就是曾陪伴漫威影迷多 ...

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  • 熊

  2026-09-02 更新
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  《蜘蛛人：重生日》電影上映掀話題！湯姆霍蘭德、陶比麥奎爾、安德魯加菲爾德三代身材 PK，誰是真正天花板？

  《蜘蛛人：重生日》上映後再度掀起全球蜘蛛人熱潮，不只劇情、角色成為影迷熱議焦點，三代蜘蛛人的魅力比較也在 Threads 引發討論。近日有 Threads 友整理分析陶比麥奎爾（Tobey Maguire）、安德魯加菲爾德（Andrew G ...

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  • 熊

  2026-08-05 更新
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  NBA Anthony Edwards 彈跳力驚人！5 大訓練技巧曝光～

  NBA 季後賽最新賽況掀起不少話題討論：NBA／灰狼「搶七大戰」擊敗金塊晉級西區決賽，上演 20 分絕地大逆轉！特別是 2020 年 NBA 選秀被明尼蘇達灰狼選中的球星安東尼愛德華茲（Anthony Edwards），在本次比賽中表現出色 ...

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  • 熊

  2024-05-20 更新
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  10層樓超高空跳水！　時速100公里玩命下墜！！

  怎樣叫做玩命，我想以下這個表演影片當之無愧，高空跳水特技選手在高達 30 公尺約 10 層樓高的跳台，以倒立方是一躍而下，過程引來觀眾們驚聲尖叫，透過不同的角度讓人見識到這位跳水者的勇氣以及過人的技術，最後平安跳入池中贏得滿堂彩，只能說一不 ...

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  • monkey w

  2023-03-14 更新
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  肯亞高中生運動會　驚人彈跳力相信就連喬丹也搖頭...

  大家都知道非洲人擅長運動，許多超高水準的世界級職業運動比賽，都是有許多優秀的非洲裔選手在其中，像是美國職籃 NBA、職業棒球 MLB 等等，網路上流傳的影片，號稱是非洲的肯亞高中運動會，兩位學生比賽跳高，卻是以超驚人的助跑站立式跳超越近兩公 ...

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  • monkey w

  2023-03-14 更新
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  打籃球不能只是跳得高！這 5 種健身動作連 NBA 球員也會練，網友：寒假後變詹皇？

  台灣的冬天不會太冷也不會太熱，不少人認為現在氣候比夏天更適合打籃球，加上近期 NBA 再次開戰，讓大家感到一陣手癢，直呼好想打籃球！還記得之前就有帶來一篇提升場上跳躍力的訓練文章，發現大家似乎都有一個「灌籃夢」，但是想在場上大殺四方，你不能 ...

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  • Morris

  2021-08-21 更新
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  2021-08-21 更新
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  《刺客教條》真人版入場前 3大亮點 信仰之躍跳出大影幕

  接近新年，好片一波接一波。繼動漫界代表《銀魂》、《鋼之鍊金術師》有真人版電影後。由 Ubisoft 開發的遊戲界的傳奇之作《刺客教條》（Assassin’s Creed）終於上映真人版電影。 ...

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  2021-08-02 更新