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  愛美的女生冬天不能懶！因為減肥是女性的終身事業，但當然不是叫你斷身服藥，胡亂變瘦啦！ 控制飲食、多做鍛鍊身體線條的運動，健康地瘦下來才是我們鼓勵的！不過要 Keep 住定期運動，又不能暴飲暴食，堅定的意志真的很重要！大家會以什麼的方法，來保 ...

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  • 熊

  2021-08-02 更新

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  一秒出國爽飛夏威夷！華泰名品城「呼拉盛夏」超Chill開啟：美食18連發、草裙舞熱力開跳、Outlet新品牌狂炸登場！

  放暑假啦！夏天就是要出門走跳，盡情享受陽光與熱情！GLORIA OUTLETS華泰名品城 夏日檔期「呼拉盛夏・ALOHA Summer Fiesta」即日起至8/31盛大開檔，將充滿熱帶風情的美式度假勝地--夏威夷小島直接搬進園區，不僅有俏 ...

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  2025-07-03 更新
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  今年春天來一場城市裡最野的派對：『GO派新北城市運動派對』潮流戶外生活風格達人一同開趴！

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  2022-03-24 更新
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  不畏疫情！摩曼頓O2Gether 運動生活平台攜手SOOCKER搜客，協助全臺運動教練！

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  2021-08-21 更新
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  躺著就有馬甲線！國外網友們激推的「一招到底」懶人健身法　想擁有「蓋兒加朵式」身材不是夢！

  從早期的路跑一直到近年吹起的健身熱潮，在網路上的健身知識發達、運動風氣漸漲下，越來越多國人投入健體行列，健身房也隨著一間間的開設。但相較於有毅力、意志力強的「健人」，一般民眾還得上班上課及應酬，跑健身房運動又是額外的體力消耗，因此多數人都難 ...

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  • 早小安

  2021-08-20 更新
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  練不如鍊—王麗雅：我的鍛鍊秘笈，你GET到了嗎？

  在力量訓練上，按自己身體的需求，在運動的過程中跟自己對話，在不受傷的前提下選擇適合的動作讓每個部位得到鍛鍊。如果今天需要哪個部位加強，都可以有目的性地訓練，分別雕塑。把訓練計畫列出來，每天打勾一樣就可以一件件完成。 ...

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  2021-08-20 更新
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  原來他們運動細胞超強！黑人、大野曾有望進軍奧運為國爭光！

  4 年舉辦 1 次的運動大事「奧林匹克運動會」，正在巴西里約如火如荼的展開！這幾年觀看運動賽事的不再只有男性了，越來越多女生加入奧運熱，為的不是別的，就是電視上眾多的健美小鮮肉們。不久前 Juksy 幫大家整理出一份奧運鮮肉特輯，裡面不少華 ...

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  • ann

  2021-08-20 更新
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  • 熊

  2021-08-02 更新
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  看膩了一般的運動服？這 7 個集功能與時尚於一身的小眾運動品牌或許是你的救星！

  近年愛上運動的女生越來越多，連帶運動風都變成大家追棒的潮流，我們不難看見時尚達人或名人以一身運動服示人。不論你是真正的運動達人，或是只單純想跟著風潮以運動風格示人，若然只懂得穿上大品牌的運動服那走在街上，那即使你氣質多獨特也難保不會容易撞衫 ...

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  2019-11-08 更新