Tag：#飲食失調

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  超勇敢！首次公開「戒毒、酒癮」復原歷程　黛咪洛瓦托激勵高喊「一切都有機會重來」！

  從迪士尼《搖滾夏令營》( Camp Rock ) 出道、擁有「鐵肺女王」之稱的黛咪洛瓦托 ( Demi Lovato ) ，從搖滾小公主逐漸轉往性感冶豔的風格發展，並且在好萊塢一向直來直往、鮮少爆料搏版面的直爽個性，使黛咪洛瓦托的粉絲數一直 ...

  • 黛咪洛瓦托
  • 搖滾夏令營
  • 吸毒

  • ann

  2021-08-20 更新
• 影劇
  曾患厭食症爆瘦！Netflix《深刻入骨》最新預告上線　莉莉柯林斯爆料：電影是我的真實寫照...

  好萊塢許多大明星外表看似光鮮亮麗，私下卻因為壓力大而出現許多心理、身理疾病，就連 28 歲的美國甜心莉莉柯林斯 ( Lily Collins ) 都曾表示，在她年輕時也和許多節食減肥而罹患厭食症的青少年們一樣，因此當她接下 Netflix ...

  • 莉莉·柯林斯
  • Netflix
  • 深刻入骨

  • ann

  2021-08-20 更新

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  停止惡性循環的養肉計畫！陳思嵐營養師分享正確飲食指標與健康餐盤選擇，告別「腹愁者」風險

  大家有聽過「泡芙人」嗎？顧名思義，泡芙質地柔軟，整體軟趴趴，所有餡料都集中在正中間，輕輕一壓旋即脆弱塌陷；所謂「泡芙人」，指的是 Skinny Fat 「胖瘦子」，看上去四肢纖細，但腰間明顯有一圈脂肪囤積，「再往營養學的角度看，當 BMI ...

  • 減肥
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  • 飲食

  • Deng

  2023-03-28
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  總是覺得怎麼節食都瘦不下來嗎？原來就是這些壞習慣讓你的體重停滯不前！

  明明平時都有固定運動，而且飲食也都以健康養生為主，但為什麼體重計上的數字總是停滯不前呢？看不到明顯瘦身結果的你開始自暴自棄的放棄節食與運動，你的身體就像橡皮筋一樣忽胖忽瘦，惡性輪迴的瘦身方法不只會讓你的健康受損，更會讓你體重一不注意就直線上 ...

  • 減肥
  • 瘦身
  • 節食

  • Erika

  2023-03-14 更新
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  這位少女用親身的慘痛經驗　告訴所有女生不該沉迷於過度節食！

  自古以來美的定義皆有不同，有人追求豐腴健康美；有人追求骨感病態美。到底什麼是真正的美呢？雖然這個問題見仁見智，但過輕或過重都會對身體造成負擔。影片中的這位少女為了得到苗條的身材而瘋狂減肥，長期的節食加上運動，最終她減肥成功，但骨瘦如柴的她同 ...

  • 少女
  • 厭食症
  • 健康

  • Alvina

  2023-03-14 更新
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  關於「上班日減肥法」營養師老實說…

  最近有不少OL都在奉行的「上班日減肥法」有沒有偷偷跟著做呢？所謂的上班日減肥法就是為了假日與好姊妹聚餐或出遊，平常上班三餐盡量吃得少量、清淡，為周末的美食犒賞做準備，希望能平衡周末暴食的罪惡感。但這樣的減肥法的效果如何，就請專業的營養師來告 ...

  • 樂時尚
  • 上班族
  • 減肥法

  • 熊

  2023-03-13 更新
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  患上厭食症，不一定像《To the Bone》中的 Lily Collins 一樣瘦骨嶙峋，原來不少厭食症患者身形都跟我們無異？

  要數最近 Netflix 熱門原創電影，除了《玉子》外，必定有由美女 Lily Collins 所飾演、講述一名厭食症女生的《To the Bone》。電影中我們可以看到 Lily Collins 為了演活這個受困於厭食症中的女主角 Ell ...

  • lily collins厭食症

  • Meihsin

  2021-08-20 更新
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  食慾長期高漲，不吃就像有螞蟻咬？這種食物可以幫你減低飢餓感！

  對某些女生來說，減肥最大的敵人不是美食，而是自己長期處於高漲的食慾！要她們節食，真的比奴役她們更可憐。有時候嘴饞是一種心癮，在苦悶煩惱的時候，得到了一些食物的安慰，內心也就平靜了。久而久之，食物變成了一種減壓的心靈治療，而食慾卻變成了難以控 ...

  • popbee
  • 菠菜
  • 瘦身

  • Aguai

  2021-08-20 更新
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  不要再吃這些了！它們就是導致你失眠的元凶！

  眾所週知，睡眠佔人生 ⅓ 的時間，但往往因為工作、學習繁忙、壓力過大，甚至通宵工作導致睡眠素質下降，令都市人常出現失眠問題。可是不能每每單靠吃安眠藥睡覺，養成對藥物依賴的惡習。所以睡不著，不是找藥吃，而是找適當的食物進食。古人說「病從口入」 ...

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  • 睡眠
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  • 熊

  2021-08-20 更新
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  曾經患有厭食症　少女打敗病魔化身筋肉女神！

  25 歲的少女妮康娜 Aroosha Nekonam，曾經是一名厭食症患者，一度讓她無法進食瘦成紙片人，而經過她努力不懈的對抗病魔之下，終於痊癒，而且她也迷上了健身，練就了一身魔鬼筋肉人的身材，如此勵志的故事也讓她出面喊會，為厭食症患者打氣 ...

  • 厭食症
  • 少女
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  • monkey w

  2021-08-20 更新