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肉鬆腰也能變螞蟻腰?韓妞大方公開「瘦身運動+美食清單」 3 個月狠甩 10 公斤!
減肥一直以來都是女孩們的一門課題,堅持與毅力真的需要磨練,在韓國就有一位女生,他曾胖到 57 直逼 60 ,別看這體重似乎還好,看看本人絕對不只 57 ,但他經過一番女利後,開始進行飲食習慣改變,以及搭配運動,最重要的是學會記錄,定期寫下每 ...
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2021-08-20 更新
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