Tag：#72歲阿嬤

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  活到老健到老！美國超狂 72 歲阿嬤「健身影片」爆紅　硬舉、臥推樣樣行完虐一堆年輕人！

  「最難的運動就是持續運動。」這句話看似饒口卻意義深遠，「運動」向來都不是件短暫之事，一旦踏入了這塊領域，你就必須要持續堅持下去，才能讓身體狀態都保持一定的水準，不過很多人都以為年紀大了便無法再像先前般鍛鍊身軀，那就大錯特錯了！美國一名年紀超 ...

  • Lauren Bruzzone
  • Wesley James
  • 健身

  • Jerry

  2021-08-20 更新

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  《動物森友會》連 77 歲阿嬤都沈迷！還手寫 20 頁攻略超專業！

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  • Iris

  2023-05-09 更新
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  《三十而已》大齡女「江疏影」奇葩「瘦腿」技巧曝光！

  最近大陸電視劇《三十而已》可是相當火紅，除了聚焦 30+ 女人心事為故事主軸，深受許多影迷喜愛以外，劇中飾演獨自到上海打拼，典型都市大齡女王漫妮的女星江疏影，亮麗外型以及火辣窈窕身材，遭網友瘋狂肉搜，究竟這位女星是誰？讓我們一起來認識一下吧 ...

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  • 熊

  2022-01-04 更新
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  徐睿知、Rosé⋯3 位「螞蟻腰」稱號的韓星，腰精共通點都是「懂縮緊」！

  韓劇《雖然是精神病但沒關係》打得相當火熱，最新一集播出後，相信大家看得都不是劇情，而是女主角徐睿知的超狂螞蟻腰吧？其中一幕身穿粉色套裝登場的她，完美展現零贅肉腰線，瞬間引爆網上熱烈討論！然而說到娛樂圈被冠上「螞蟻腰」稱號韓星，除了徐睿知以外 ...

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  • 熊

  2021-12-21 更新
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  嫩妹都羞愧！韓國「健身女王」真實年齡曝光～網驚：歐巴桑我喊不出口...

  大部分的女生一到三、四十歲開始，就會慢慢面臨中年發福危機，有些人會怪罪於年紀大新陳代謝不好，也有的人則是以沒時間運動瘦不下來為藉口，但不得不說，年齡只是一個數字，要讓自己變美還是要靠自己！近日韓國一位健身達人李玹峨，靠著獨特居家健身方法，讓 ...

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  • 熊

  2021-08-21 更新
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  母湯惹錯人！美國 29 歲男子半夜闖入民宅行竊，被 82 歲「超級阿嬤」暴打一頓送醫急救！

  對一名有保持「健身」運動習慣的民眾而言，他所得到的獲益絕對不僅限於外型美感的提升，更是替自己未來的身體健康多一分安全保障，然而到了必要的危機關頭，健身甚至還能成為守護人身安全的最佳利器；為何要特別強調這一點？來看看底下這名美國 82 歲阿嬤 ...

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  • Jerry

  2021-08-20 更新
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  • Jerry

  2021-08-20 更新
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  這個阿嬤可能比你還強！72 歲奶奶堅持每天跑健身房　花 3 周就練好拉單槓標準動作！

  減肥和運動對於全世界的男女來說，肯定都會是糾纏著一輩子的話題。不少人都曾經進入過堅守「運動 333」準則、周周健身的良好狀態，不過一旦荒廢幾天之後，就會不小心繼續放縱自己好幾個月到數年以上，外在環境的變動也容易讓許多人無法持之以恆運動下去。 ...

  • Lauren Bruzzone
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  2021-08-20 更新
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  人老心不老！這個快將 90 歲的姥姥百變程度媲美 Rihanna

  如果你自己有幸活到 90 歲，你還會用心為自己身上了無彈性的肉、滿臉皺紋和老人斑的肌膚畫上妝容嗎？你大概會想，都已經到了一個人老珠黃得沒法子挽救的地步，為何又要花精神時間？如果你有這樣的想法，那你可要看看這位身居美國、快將 90 歲的姥姥， ...

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  2019-11-08 更新