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  精選 11 部「心跳加速禁播 MV 」！網友：深夜福利啊

  近幾年 KPOP 大熱，聽韓曲的人越來越多，而你也是其中一位嗎？點開手機歌單，滿滿的韓國歌曲，但你曾注意過這些歌曲的 MV 嗎？嚴謹保守的韓國，對於 18 禁（韓國為 19 禁）的影視特別嚴謹，但遊走邊緣的 MV 越來越多，而這次熊編統整了 ...

  • 18禁
  • MV
  • 禁播

  • 熊

  2023-09-13 更新
• 女生穿搭
  盤點 2021 9 大「眉上瀏海」韓系版本！圓臉、長臉女孩通通都能駕馭

  還記得今年最夯的「眉上瀏海」嗎？亞洲地區像是台灣、日本都吹起這股潮流，而韓國在秋冬也染起這般風潮啦！以往瀏海剪太短就會跟呆畫上等號，導致沒有人敢嘗試，其實眉上瀏海可以讓造型感到清新、五官鮮明，還可以讓肌膚看起來明亮不黯淡，這麼多好處的瀏海， ...

  • 眉上瀏海
  • 韓國版
  • 韓星

  • 熊

  2021-08-20 更新

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  讓你偷偷變漂亮！10 個拍照小技巧，教你拍出上鏡美照！

  如果你身邊有拍照時總是很好看的朋友，你一定有過以下的疑惑：為何每次他們拍照時總是很上鏡，但照片中的自己卻不怎麼樣？不過從今天起，你不會再有這煩惱了！因為即將為你介紹 10 個簡單小貼士，助你拍照時輕易捕捉自己最上鏡一面，在年尾的派對和家庭聚 ...

  • 拍照
  • 漂亮
  • 技巧

  • 熊

  2023-09-26 更新
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  校花常勝軍「伊藤奈月」2 招輕鬆養出「 Q 彈美體」！

  隨著審美觀的改變，不少女生為了達到世俗既定的纖細身材拼命減肥，但瘦就是美嗎？好像是個天大誤會，經過周遭男性調查後，發現大部分的男人其實還是比較喜歡帶點 baby fat 的女孩，軟綿綿的觸感，讓人好想抱緊處理！近日一位日本寫真女星伊藤奈月， ...

  • 伊藤奈月
  • 體態
  • JO MALONE

  • 熊

  2021-12-10 更新
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  誰說喝高蛋白是健身人的專利？ 美國 ON 乳清蛋白 x 快打旋風不只讓你能量 UP，更能掌握一天熱量！

  相信你身邊健身的朋友們一定常常會「高蛋白」不離手，但你知道嗎？這可不是健身人的專利！美國 Optimum Nutrition (ON) 的乳清蛋白除了能夠在增肌時使用外，一般人更可以日常食用，透過它來掌握每日需要補充的蛋白質與熱量，疫情期間 ...

  • ON
  • 乳清蛋白
  • 健身

  • echo.chien

  2021-08-21 更新
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  年後胖到大家認不出來？推薦 3 個超關鍵飲食與健身動作，讓你找回彭于晏般的大肌肌好身材～

  傳統新年體態真的非常容易失控，很多在外工作的家人返鄉過年，會趁著家族團圓聚餐亂吃一氣，之後才會後悔的看著自己的肥肉日漸橫生。在這為期不短的春年連假，筆者特別諮詢身邊專業的健身教練與營養師朋友，特別整理出 3 種健康飲食選擇方案，搭配 3 種 ...

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  • 運動
  • 飲食

  • Morris

  2021-08-21 更新
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  南韓腿精宣美暴肥 8 公斤！靠 2 訣竅從「鳥仔腳」養出性感「蜜腿」～

  南韓女星宣美，高冷的外型內心卻是個超甜傻大姊，不僅對待經紀人如同家人般的關愛，四次元的性格也深受不少粉絲喜愛，然而好稱「腿精」的她， 擁有一個纖細的姣好身材，是不少女生的指標，但因為過瘦的身材卻受到宣美粉絲瘋狂督促，經常叮嚀宣美可以多吃一點 ...

  • 保養
  • 宣美
  • 增胖

  • 熊

  2021-08-20 更新
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  如何恢復美好曲線？告訴你 3 個辦公室也能做的瘦身操

  過年期間天天大魚大肉、宅在家打牌追劇，早已掉入了「肥胖泥沼」！趕緊把握過年後兩週的「黃金甩肉期」，一旦縱容肥肉在身上生根，可就甩也甩不走了。 ...

  • 辦公室瘦身
  • 腹肌操
  • 減重

  • mick

  2021-08-20 更新
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  [嫑嫑的危機] 當男友再也抱不動妳，快讓這「蝴蝶效應」拯救你倆的關係

  跟木先生相識時，是我人生最苗條的少女巔峰 ─ 45kg。第一次出去約會，隔壁友人一個不小心絆倒，眼見飲料就要潑上來，男友木先生（已進階為老公）大手往我腰一抓，輕而易舉把我整個人抬起來平移到旁邊 。誰知從此以後再也抬不動了⋯⋯ ...

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  • She

  2021-08-20 更新
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  做深蹲腿變粗嗎？肌腿韓星 Luna 傳授 3 步「滾出鉛筆腿型」！小編：真的瘦太多了...

  韓國女團 F(X) 大家一定都認識，其中團中高音擔當 Luna ，經常被網友反應身材管理的部分，但其實 Luna 的下半身屬於肌肉型腿，可能像是深蹲一些動作，並不會讓她變瘦，反而讓腿更粗壯，但近日可以發現 Luna 的下半身明顯變細，而且 ...

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  • 肌肉腿型

  • 熊

  2021-08-20 更新