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  健身營養品牌 Naturecan Fitness 正式登台，連台灣首位奧賽選手蔡明潔都愛喝！

  近年來運動風氣興盛，不少男男女女為了能夠「穿衣顯瘦、脫衣顯壯」都紛紛加入健身的行列，也帶動許多營養食品的需求。近日深受健人們喜愛的英國運動營養品牌 Naturecan Fitness 也終於正式登台，除了帶來包含乳清蛋白粉、必需氨基酸、一水 ...

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  2023-06-28 更新

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  2026 寧夏夜市美食推薦必吃總整理｜地址、營業時間、交通方式⋯一次看！

  台北寧夏夜市必吃美食指南請收藏！寧夏夜市位於民生西路、南京西路與重慶北路中間路段，距離捷運雙連站步行約 10 分鐘，是台北的老字號夜市，營業時間為每天的 17:00-01:00。短短一條街上囊括了各種道地傳統台灣小吃，也有特色異國料理，而且 ...

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  • Katherine

  2026-01-26
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  健身營養品牌 Naturecan Fitness 正式登台，連台灣首位奧賽選手蔡明潔都愛喝！

  近年來運動風氣興盛，不少男男女女為了能夠「穿衣顯瘦、脫衣顯壯」都紛紛加入健身的行列，也帶動許多營養食品的需求。近日深受健人們喜愛的英國運動營養品牌 Naturecan Fitness 也終於正式登台，除了帶來包含乳清蛋白粉、必需氨基酸、一水 ...

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  2023-06-28 更新
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  上班日沒有「它」不行，阿鑫&南西的提神法寶！ 大人最愛這一味，忙碌中療癒身心的高級口感！

  猜猜南西跟阿鑫的工作療癒TIPS是什麼！狂「吸鞋」？偷偷線上購物？這些固然都很療癒，但還都比不過「它」！辦公室絕對不可或缺的秘密武器絕對是可以療癒身心、滿足味蕾的零食呀！誰說大人不愛吃甜食？其實在忙碌的生活中，更需要用甜食作為調節生活的營養 ...

  • 森永牛奶糖
  • 法國鹽之花牛奶糖
  • 森永提拉米蘇牛奶糖

  • echo.chien

  2021-10-15 更新
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  醫生證實！「晚餐前吃香蕉」10 天甩 3 kg

  正在減肥的人請注意，醫生證實在正確的時間吃「香蕉」能讓你瘦下來喔！在女星們的菜單中，都會出現一個水果⋯⋯那就是「香蕉」！！被稱為「減肥聖品」的它，因富含維生素 C、維生素 B、鎂、鉀等多種礦物質，不但有助於腸道蠕動、還能補足身體中缺少的營養 ...

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  • Edna

  2021-08-20 更新
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  電腦用到眼乾手抖？ 抽屜必放的 4 種「救命神器」

  青春肉體的我們，很難理解長輩們把保健食品當寶的原因。30 歲前熬夜、酗酒、玩電玩、手機重度成癮…等等，成司空見慣的年輕人生活寫照。直到某天，眼睛突然超乾、牙齒莫名神經痛、意識到超過 10 天沒大便，才會開啟google搜尋模式，想馬上解決此 ...

  • 鎂淨晶
  • 鎂
  • 姚亦晴

  • Brenda

  2021-08-20 更新
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  想減肥吃飯也要吃對時間？將這幾個原則記下養成易瘦體質！

  減肥的方法不外乎就是運動節食，為了燃燒身體的脂肪勤勞運動來達到減肥效果，怕多吃一點點就造成肥胖就以節食的方法達到目的，不過減肥最基本的觀念可不是不吃就可以了，不吃東西反而還會變成易胖體質，這樣再怎麼運動節食都會成白費，而減肥習慣會吃一些瘦肉 ...

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  • Layla

  2021-08-20 更新
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  14 個可以讓你睡得更好的方法　今晚就開始實行！

  忙碌的上班族生活裡總覺得睡不夠嗎？睡得飽不如睡得好，睡眠品質如果夠好的話，我們就算沒有睡得那麼多，也一樣可以神采奕奕唷！90分鐘為一個單位的睡覺原則 睡覺時，腦袋以90分鐘為單位進行一次次的循環，因此比較建議的起床時間點會是當大腦剛好完成一 ...

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  • Lorena

  2021-08-20 更新
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  號稱零失敗的減肥法！只要飯前吃這款蔬菜，3 個月瘦 20 公斤不是夢！

  我們都知道要減肥其實最直接的方法是做運動，不過對於體力差而且帶點惰性的女生來說，假若可以調節飲食就可以有效果的話，何樂而不為？日本就盛傳有一個「椰菜飲食法」，非常簡單又不痛苦，讓你可以輕輕鬆鬆減磅。一起學起來吧！ ...

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  • 零失敗

  • Bonnie

  2019-11-08 更新