Tag：#心態

焦慮源於缺乏自信！3 個正向觀點：認同每個選擇，摸索平衡的心態調整

從字面上來看，比起大家常常掛在嘴邊的「煩躁」、「憂鬱」等負面感受，「焦慮」更顯得有一股徬徨與極度擔心所交織出的意味。仔細想想，什麼時候會讓你感到焦慮？面對未知的挑戰、不確定能否成功時？對於所做的選擇，不篤定是否正確時？鼓起勇氣說出的想法，不 ...
- Polly
2023-03-02 更新
《村裡來了個暴走女外科》蔡淑臻凍齡保養技巧曝光！真實年紀逼近 50 嚇瘋全網！

公視台灣職人劇《村裡來了個暴走女外科》以輕鬆愉快節奏闡述著醫療相關的動人故事，除了貼近生活寫實劇情深受許多影迷喜愛外，劇中擔任女主角的蔡淑臻，完美演繹出急診外科醫生角色，大咧咧性格、不修邊幅的造型裝扮，反轉形象及出神入化的演技更是擄獲人心！ ...
- 熊編
2023-11-08 更新
計畫總是半途而廢！？ 6 招激出你永不妥協的超強續航力！

很多型男應該都有類似的困擾，好不容易為自己訂定出一個短程目標，可能是健身降低體脂肪，也有可能是在工作、課業上突破自我，或是學習一個新的語言等等，有目標固然是好事，但是要完成目標仍然需要強大的續航力和信念才行，如果你常常做事情容易半途而廢，接 ...
- 熊編
2023-03-14 更新

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