Tag：#肉計

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  〔剷肉計畫〕懶人必讀！每天只要 4 分鐘「不間斷炸肌運動」，你也擁蠻腰！

  每天久坐辦公室，越做越胖啦！你是否正捏著自己的肥肉苦惱呢？但卻又覺得回到家就想休息，不想花太多時間運動，小編也有同樣的感受，但還是必須靠運動才能正確瘦，所以小編找到了一套「 4 分鐘甩肥肉」運動，每天只要集中在 4 分鐘完成，會有意想不到的 ...

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  • 懶人

  • 不間斷

  • 熊編

  2021-08-20 更新

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  Rain 公開與金泰希認識到交往過程，屢遭女方拒絕：「你不是我的菜！」

  南韓藝人 Rain 和韓劇女神金泰希自 2017 年結婚後頻頻傳出甜蜜互動，可說是南韓演藝圈具代表性的夫妻！然而一個歌手出身、一個演員出身，讓許多粉絲都很好奇兩人是在什麼機緣下走到一起的？近日 Rain 登上網路節目就公開雙方認識到交往的過 ...

  • Rain

  • JYP

  • 金泰希

  • Iris

  2024-06-04
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  停止惡性循環的養肉計畫！陳思嵐營養師分享正確飲食指標與健康餐盤選擇，告別「腹愁者」風險

  大家有聽過「泡芙人」嗎？顧名思義，泡芙質地柔軟，整體軟趴趴，所有餡料都集中在正中間，輕輕一壓旋即脆弱塌陷；所謂「泡芙人」，指的是 Skinny Fat 「胖瘦子」，看上去四肢纖細，但腰間明顯有一圈脂肪囤積，「再往營養學的角度看，當 BMI ...

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  • 健康

  • 飲食

  • Deng

  2023-03-28
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  年後的甩肉計畫：Workute化身路跑訓練大師，邀請你一起加入宅家運動挑戰競賽，讓你在開工後迅速成為一名路跑「Q健將」！

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  • Q健將酷跑盃

  • 路跑運動

  • Nicole Liao

  2023-02-23 更新
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  解析《三十而已》「林有有」高級綠茶婊的「小三心理學」！網友：集體氣瘋⋯

  上個月開播的陸劇《三十而已》以3 位年紀 30 歲的女性顧佳、王漫妮、鍾曉芹為主角，描述居住於上海的都市女性在職場、愛情上面臨的困境，劇中有許多女人金句語錄深深打動觀眾的心：「20 追求樣式，30 追求品質。」《三十而已》給女人的「扎心語錄 ...

  • 三十而已

  • 林有有

  • 許幻山

  • Neil

  2022-01-06 更新
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  焦凡凡、婁峻碩 MV 首次同框，新歌〈拜託拜託給我一口〉道出所有愛吃女孩的心聲！

  焦凡凡進軍樂壇的「第一次」沒婁峻碩的份，反而找好友阿達幫忙的她高唱〈拜託拜託給我一口〉，除了把愛吃又怕胖的心情融入歌詞，更意外洩漏多年來「發胖」的原因之一竟是因為男友愛看自己吃東西的神情！透過歌唱詮釋自己減肥心聲的焦凡凡在MV中突破自己框架 ...

  • 焦凡凡

  • 婁峻碩

  • 凡凡 拜託拜託給我一口

  • nancy

  2021-09-02
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  拉麵控都吃過了嗎？還沒開門就有人在排隊，台北人氣拉麵你最愛哪家

  你心目中第一名的拉麵是哪一家呢？快來跟著我們看看台北的人氣拉麵吧！ ...

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  • Iris

  2021-08-21 更新
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  法律系最適合 OG 鞋、英文系要穿字母哥的聯名款？細數大學「 10 個學系」各自最搭哪雙鞋！

  高中畢業後，進入大學少了服儀的規範大家終於能夠放飛自我，大學生開始用穿搭來展現自己的風格，不過不同系所的同學不管是穿搭風格還是言行舉止都大不相同，不過大概都從對方身上的某種特質猜測出他是什麼系的學生。像是英文系的學生的穿搭風格大多偏歐美風， ...

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  2021-08-21 更新