Tag：#運動機能

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  「運動潮」懶人包！ SPORT b. 無限進化，就是要在各風格狂躁！

  隨著運動風潮的盛行，服裝也越趨多元有型，不再僅限於以往的呆板印象，反而成為各種風格型人的穿搭利器。此番介紹的 SPORT b. 春夏系列，利用多種有趣的元素，加以詮釋出未來時髦感，絕對帶給大家不同以往的視覺享受！一起來看看到底用了哪些概念， ...

  • SPORT b.
  • 丹寧
  • 繽紛世代

  • ORHuang

  2021-08-20 更新

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  外觀時尚的運動衣竟由「甲殼素」製成 原來其中有「另類功效」！

  運動是生活中不可缺少的重要環節，任何一種類型的運動都能帶來不同的健身效果 ; 鍛鍊體格之餘更能增強抵抗力，且能讓心情變好，更是一舉數得。但每次運動後飆汗都會有臭味，如果接下來又臨時有約，想必會是麻煩的困擾，而現在科技已能解決這種惱人的問題， ...

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  • Tiya

  2023-03-14 更新
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  健身總是沒效？完整了解身體肌肉運用的運動衣 Athos

  你了解你身體上每一寸肌肉嗎？你想要在健身的同時真正的訓練到你要的區塊嗎？近年來運動手環已經成為了熱愛運動朋友們的必備周邊商品了，除了可以測量心跳之外檢視你的睡眠品質甚至來電顯示都已經成為了不可或缺的功能。但是回到了初衷這些運動手環真的能讓你 ...

  • Athos
  • NBA
  • Core

  • Alan

  2023-03-14 更新
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  8 組「高強度間歇」動作每天操 7 分鐘，也能擁有雷神索爾的大肌肌～

  看過筆者這麼多運動類的文章，可以發現比較多是以局部訓練為主，比較少了解「高強度間歇運動」，但是間歇運動是非常適合現代人的「訓練模式」，透過短時間又密集的組合運動，搭配上短暫的休息期，並且反覆、反覆在反覆這些過程，就是現下最流行的間歇運動。 ...

  • 高間歇
  • 健身
  • 間歇運動

  • Morris

  2022-01-05 更新
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  輕鬆完賽馬拉松！推薦這「6 種跑者必練」健身動作，無論全馬、半馬都沒在怕～

  秋冬是跑者的季節，除了全身跑步裝備要越帥越好，正確的體能訓練也很重要， ...

  • 健身
  • 跑步
  • 馬拉松

  • Morris

  2021-08-21 更新
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  【嫑嫑der年輕】每天十五分鐘持續兩週，她看起來不只更年輕，還像熱戀中的少女

  人類是因為跑步，才得以生存至今。然而農業革命後，小麥馴化了我們，我們發展出一幢幢建築，將自己限縮其中，朝九晚五工作，為社會文化及自己的退休金拼命。這是一種進化還是退化？不管怎麼樣，至少，只要懂得如何好好使用我們的身體，就能讓我們更健康、更有 ...

  • 嫑嫑的愛
  • 美・Talk
  • 美力潛規則

  • She

  2021-08-20 更新
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  「微運動」時代來臨 UNIQLO打造超機能運動衣讓全世界都是你的運動場

  根據2016年教育部體育署的調查指出，高達五成以上的民眾不運動的主要原因為「沒有時間」，然而隨著健康意識抬頭，越來越多人體悟到「動」的重要性，於是促成「微運動」風潮的興起，運動不再被限制在健身房、運動場等特定場域，忙碌的現代人可以隨時在辦公 ...

  • UNIQLO
  • 運動服
  • 微運動

  • 國雄一隻貓

  2021-08-20 更新
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  盤點 5 款連穿搭都零失誤的機能運動鞋　網友：買一雙抵兩雙根本超划算！

  正因為人們重新開始認知運動的重要性！全球也因為這股風尚掀起了運動風，要如何保持專業機能又好看成為了一門學問，首當其衝的便是運動鞋這塊，眼尖的朋友一訂有發現，近年來不管是籃球鞋、足球鞋、慢跑鞋都紛紛向時尚靠攏，就算沒有打著高端的名號，也會強調 ...

  • 球鞋
  • adidas
  • tubular

  • Alec

  2021-08-20 更新
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  NIKE FREE TR 5 FLYKNIT 適合訓練的運動鞋

  訓練包括一系列豐富多樣的運動和活動。全球女性在健身房中需要進行俯臥撐、提拉、前弓步、深蹲、彎體和轉體動作，她們所需要的訓練鞋不僅要勝任動感活力和自然運動，同時也要能夠在劇烈又多樣化的訓練中為其雙腳提供支撐。 受多維度訓練的啟發，201 ...

  • Nike
  • 運動鞋

  • Chao

  2021-08-20 更新