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  「微運動」時代來臨 UNIQLO打造超機能運動衣讓全世界都是你的運動場

  根據2016年教育部體育署的調查指出，高達五成以上的民眾不運動的主要原因為「沒有時間」，然而隨著健康意識抬頭，越來越多人體悟到「動」的重要性，於是促成「微運動」風潮的興起，運動不再被限制在健身房、運動場等特定場域，忙碌的現代人可以隨時在辦公 ...

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  2021-08-20 更新

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  20 秒馬騮舞收緊手臂 每日 2 分鐘彈跳運動瘦腰減屁股

  每逢夏天要著短褲短裙都怕身材顯露，很多人怕減肥太辛苦而沒有動力去減，日本節目《ソレダメ》就介紹了 3 組彈跳運動，透過跳躍動作就可以瘦腰減肚、收緊手臂，比跑步消耗多 1.2 倍卡路里。大家也來學學吧！ ...

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  2021-08-20 更新
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  想用一只「錶」成為她的 Right 先生？或許ALBA 能幫你一把！

  平常上網時總會不經意發現許多人將戴什麼錶、開什麼車，用來當作偷偷評斷一個人個性、品味的標準。對於單品的選擇，有的人在乎名氣、也有人更注重設計及搭配性。如果在選擇錶款時，名氣不是你的優先考量，那來自日本的 ALBA 或許就能完美契合注重品質又 ...

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  2021-08-20 更新
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  美式休閒運動風潮強勢回歸－ Champion CPFU 及 US LINE 新線登場！

  美國運動品牌 Champion 以製造耐穿、高質量及革新的產品而聞名。在1987年，其運動服成功通過美軍對軍事裝備的嚴格標準及審批，成為當時美軍訓練時所指定穿著的服裝，證明了 Champion 所生產服飾的品質是值得信賴。 ...

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  2021-08-20 更新
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  讓廢物男友/女友動起來！網紅情侶檔眾量級 教你感情5倍升溫的「家事微運動」！

  工作好忙沒時間運動已經很煩惱，回家又看到魚乾女友在追劇、阿宅男友忙打電動，越看越覺得沒有運動的動力？人氣情侶檔網紅眾量級新影片分享如何和另一半在家甜蜜「微運動」的秘訣，讓廢物女友、男友不再有耍廢的理由，除了感情升溫、家事完工，竟然還能達到運 ...

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  2021-08-20 更新
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  緩步跑會變蘿蔔腿！必學4個不會愈動愈腿粗的秘訣

  明明好盡力做運動，朝早晨跑、夜晚深蹲，看到閨密美腿慢慢煉成，而自己的腿還愈來愈粗，難道上天真的如此不公平嗎？想要美腿又不用怨上天，可能是你的運動方法不正確才能腿粗，學懂這4個秘訣， 運動後 不腿粗 ，還會愈來愈有線條！ ...

  • Meihsin

  2021-08-20 更新
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  〔剷肉計畫〕還在喊沒時間運動？超簡單「 24 小時運動法」 網友：坐著也能瘦...

  幾乎大部分的女人對「減肥」的堅持都不會太久，其實主要就是懶病發作，他們總覺得下班回家沒空運動，所以減肥才會怠惰，其實在日常生活中，小小的做些動作，不僅可以幫助減肥，還不需要額外拉出時間，所以小編這次特搜 5 種「日常隨時都可以做運動」，別再 ...

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  • 熊

  2021-08-20 更新
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  UNIQLO SPORT運動系列2017春夏完整新品登場 三大卓越機能 5/19-5/25新品體驗優惠NT$290元起

  UNIQLO以品牌精神LifeWear為宗旨，持續為人們創造讓生活更美好的服飾。 ...

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  • Ann

  2021-08-20 更新
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  「微運動」時代來臨 UNIQLO打造超機能運動衣讓全世界都是你的運動場

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  2021-08-20 更新