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Tag:#養身
2023 台北 10 家冬令進補料理推薦:羊肉爐、薑母鴨、麻油雞⋯全都要!
一轉眼氣溫轉冷了,這禮拜就是冬至,意味著冬季已經來臨,正是進補的好時機!而說到冬季食補當然少不了羊肉爐、薑母鴨等鍋物啦~喝點熱湯讓身子暖起來是最幸福的事了,本番 JUKSY 就要來推薦台北 10 家冬令進補鍋物,吃完絕對能去除寒氣! ...
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2023-12-21 更新
「增強免疫力、減重燃脂」洗冷水澡意想不到的 7 大好處,防疫就要天天洗!
洗澡除了能夠洗淨一身的髒汙,同時也是活化身心的一種方式,感覺困頓疲憊時,來場舒服的澡,就能喚醒身體每一吋肌膚,通體舒暢。如同冬天泡湯一樣,炎熱的夏季最適合暢快的洗場冷水澡,研究發現,常洗冷水澡還能帶來諸多好處,其中最令廣大男性開心的,大概就 ...
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2021-08-21 更新
「 夜晚番茄減肥法 」 排毒美容一週瘦2kg
夏天到了!意味著減肥的季節也到了!除了保養皮膚外,還要保持身材,穿上背心短褲時就不用左遮右掩啦!要成功減肥除了運動外,飲食控制也是很重要的,但要控制自己的食慾真的很有難度。這次要介紹的就是 「夜晚番茄減肥法」,不用節食,還可以配搭不同食物! ...
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2019-11-08 更新
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