西洋樂壇天后愛黛兒（Adele）雖然自從 2015 年的《25》之後就沒有再發新專輯了，但這位天后的一舉一動依然還是吸引著粉絲與媒體們的目光。尤其是她最近瘦身有成的傲人成果更是話題不斷，最近她在自行錄製的影片臉蛋消瘦緊緻的模樣更是被網友直誇「神似 Katy Perry！」
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44 歲阿嬌成功瘦身！曬比基尼辣照網狂讚「回春少女風采」
香港女星鍾欣潼（阿嬌）近日在社群平台分享一系列比基尼度假照，展現成功瘦身後的驚艷身材，引發粉絲熱烈討論。這是她暌違近一年後首次更新 Instagram 動態，照片一曝光立即吸引超過 3 萬人按讚，證明 44 歲的她魅力依舊不減。 ...2025-08-27 -
權恩妃身高 160 公分完美三圍減肥瘦身秘訣公開：飲食控管＋指定食物，女團瘦身養成全攻略！
前 IZ*ONE 隊長權恩妃身高 160 公分、44 公斤、F 罩杯三圍完美身材日前因再度登上《Waterbomb Seoul 2025》以紅色格子短版襯衫、白色比基尼與牛仔熱褲組成的火辣「牛仔女郎」造型掀起話題討論！近期她在節目中不僅分享 ...2025-08-25 -
小薰黃瀞怡變瘦辣照曝光！瘦到「4 字頭」引網直呼像整形！
36 歲藝人小薰（黃瀞怡）成功將體重控制在 4 字頭，最近更在社群分享蘭嶼旅遊的比基尼美照，立刻成為討論焦點。以往因下盤較為壯碩而感到困擾的她，如今不僅展現纖細腰身與修長美腿，五官線條也因瘦身更加立體。小薰坦言過去買衣服總想著遮掩，如今反而 ...2025-08-21 -
i-dle／(G)I-DLE 葉舒華親曝減肥瘦身原因！喊冤：「我太委屈了！」
韓國超人氣女團 i-dle（原名為 (G)I-DLE）成員舒華（本名葉舒華）擁有身高 161 公分、體重 45 公斤的纖細身材曲線，近期回歸時，體態明顯更加苗條，先前她曾在團體的幕後花絮中透露，自己正進行嚴格的飲食管理，而日前在節目上談及此 ...2025-07-17 更新 -
NBA／Luka Doncic 瘦身有成！現身皇馬主場「瘦一大圈」畫面遭瘋傳！
NBA 洛杉磯湖人目前已正式結束本季賽程，陣中明星後衛東契奇（Luka Doncic）近期也返回歐洲家鄉，現身昔日老東家皇家馬德里的主場觀看比賽，不過其身形似乎瘦了不少，畫面曝光後立即引起廣大球迷熱議。 ...2025-05-26 更新 -
TWICE Sana 身高 164 維持體重 45 公斤三圍身材減肥瘦身技巧：低熱量小點心、普拉提斯運動⋯女團養成必學！
南韓人氣女團 TWICE 成員 Sana（湊崎紗夏）一直是粉絲關注的焦點，不只因為甜美外型與活潑個性，更因為她在社群上的高人氣與私生活動態而頻頻登上話題榜，TWICE Sana IG 擁有高達 1232 萬人次追蹤，身高 164 公分、體重 ...2025-05-06 更新 -
木村拓哉身高 176 公分身材維持超好！親曝瘦身食譜，全靠「豆芽菜沙拉」！
近日日本男神木村拓哉來台，吸引許多粉絲圍觀，沒想到男神今年 52 歲依舊身材緊實俐落，穿起西裝風采依舊，讓粉絲們十分驚嘆，男神的自我管理真好，日前木村拓哉就在日本一檔節目上透露過自己的瘦身方法不是節食也不是健身，靠的是一道超簡單評價的瘦身沙 ...2025-04-16 更新 -
aespa 寧寧身高 164 減肥前後瘦身方法大公開！避免攝取高熱量食物、美式去水腫⋯蘋果身材必學！
近期，aespa 中國籍成員 Ningning（寧藝卓）的身高 164 公分、體重 43 公斤引發熱議，尤其是她的減肥前後變化，更是成為焦點話題。Ningning 寧寧剛出道時由於蘋果型身材，常常遭遇外界的批評，然而，隨著時間的推移，Nin ...2025-01-09 更新 -
熊仔肌肉身材引熱議！沙球重訓、打籃球⋯3 大健身鍛鍊技巧大公開！
台灣饒舌歌手熊仔（本名熊信寬）以多首優秀音樂作品如《∞ 無限》、《夢想成真》和〈88 BARS〉等，並以「好學生」形象重新定義饒舌音樂，不僅深受大批歌迷喜愛，更在 2022 年、2023 年金曲獎奪下「最佳作詞人獎」與「最佳華語專輯獎」，鞏 ...2024-07-08 更新 -
權恩妃身高 160、44 公斤三圍身材引熱議！健身技巧、飲食控制⋯保持體態秘訣曝光～
IZ*ONE 隊長權恩妃以其姣好身材而聞名，日前在韓國舉辦盛大潑水音樂節「Waterbomb」上，身穿比基尼的造型登場，立刻吸引了眾人的目光，引起廣泛關注：權恩妃音樂節濕身性感開唱！「韓國女團第一美胸」當之無愧。儘管身高僅有 160 公分， ...2025-07-07 更新 -
P.League+ 王柏智女友「羅羅」身材引熱議！5 招鍛鍊技巧曝光，原來靠「呼吸」就能瘦小腹？！
P. LEAGUE+（縮寫：PLG）絕對是美女聚集地，球員們的女友不僅容貌出眾，身材也堪稱極致，在我們曾經介紹過張宗憲女友 Alisa 後：張宗憲女友 Alisa 身材維持技巧大公開：熱愛進行居家健身、偶爾放縱吃⋯難怪孕前孕後體態依舊火辣辣 ...2024-05-07 更新
新專輯還要再等？
但相信許多歌迷們最關心的還是原本天后承諾將在 2020 年九月發行的新專輯已經進入了倒數三個月階段，Adele 在 Instagram 中貼出的每張照片中，一定都會有網友逼問「新歌到底好了沒？」不過最近在一則貼文中 Adele 也誠意十足的出來面對，親切回應粉絲「當然還沒好啦～新冠肺炎尚未結束，我正在自我隔離中，大家也要乖乖戴口罩、保持耐心喔！」雖然收到 Adele 的回覆超驚喜，可是這個壞消息依然讓粉絲想哭啊～
其實 Adele 早在 2018 年就已經放話透露新專輯將在 2019 年的聖誕節發行，如沒想到至今還是只聞樓梯響，而據參與新專輯製作的資深金曲製造機、也是 OneRepublic 的主唱 Ryan Tedder 曾經透露過這張專輯非常厲害，會比前作更令人耳目一新。相信就算專輯名稱從原本預測的《30》等到現在可能快要變成《33》了，歌迷一定還是會熱烈支持。
雖然新歌暫時是沒指望了，但 Adele 還是不吝於展現自己的瘦身成果。她在最新的一則 Instagram 發文中穿上了與 2016 年 Glastonbury 演唱會中同款禮服，變化判若兩人。豐腴身材如今已經瘦出鎖骨、蠻腰還有鉛筆腿，相信不管是誰有了那麼驚人的瘦身成果都會止不住驕傲連發照片啦！不過歌迷們也別難過，今年 12 月 Adele 已經確定會與另一位小天后 Rihana 聯手出席阿拉伯聯合大公國的國慶演唱會，
source/adele@instagram
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