嗨～大家的腸胃最近過得好嗎？歷經了中秋節連假的轟炸，相信有些人現在看到烤肉都會怕，大魚大肉之後，當然要吃點清淡的（還債）讓身體休息一下，小編這就來推薦幾家經常出現在街星辦公室的健康餐盒，快揪同事們一起訂起來啦！
延伸閱讀：什麼？！這些全部都是素食！全台蔬食餐廳 TOP10，連肉食主義者都心動啦！
2022 健康餐盒推薦
1. 虎噗食多健康餐盒
2. 能量小姐
3. 給力盒子
4. 一日樂食
虎噗食多健康餐盒
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BAPE® x CR7 LIFE 聯名登場！「C 羅」草綠迷彩短 T、球衣⋯完整發售詳情搶先一覽！
足球場上的傳奇巨星 C 羅，如今把屬於足球的速度與激情帶進街頭文化。BAPE® 攜手 CR7® LIFE 打造全新合作系列，讓「無畏表達」與「永不言棄」的精神交會，不僅向 C 羅的傳奇生涯致敬，也在潮流舞台上開啟了另一段故事！ ...2025-08-21 -
黛安芬 Triumph × 金獎導演羅景壬！拍出不同世代女性的剛剛好魅力 ！
2025 年 8 月 21 日，國際知名內衣品牌黛安芬（Triumph）正式啟動年度「三世代廣告企劃」，分別以 20、30 與 40 世代女性為靈感主題，推出三款系列產品與廣告影片，展現不同年齡層的生活態度與美學。 ...2025-08-19 -
你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
成功會變動，價值會留下；當你活出價值，成功就會回來找你。《Alice 的情緒快遞》
「不要去追逐成功，而是去成為有價值的人。」～愛因斯坦 這，並不是商業導師的金句， 卻道出了真正長久的影響力之源。 成功會變動，價值會留下。 當你活出價值，成功就會回來找你。 所以，給自己一個提醒： 你曾有過的夢，不是笑話，也不是奢望。 它只 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
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我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
讓自己在微笑中，把「上班」活成「修行」的笑場。《Alice 的情緒快遞》
主題：同事出狀況的 Blue Monday 副標題：這不是業障，是業務障礙 面對場域業力考題、同事的情緒投射、還有週一早上的自我懷疑：我們不逃避，只是靜靜地拔掉自己的能量線。讓我安靜握手指 10 分鐘吧！ ...2025-08-17 更新 -
給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：給自己一點時間！《Alice 的情緒快遞》
給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：動物會鑽進洞穴，休息、療傷。昆蟲會結蛹，等待破繭而出的那一刻。而人類，也可以，暫時安靜地躲回內在，那不是逃避，是對自己的溫柔照顧。 ...2025-08-17 更新 -
2025 TRE 台北國際成人展最熱盛宴登場！12大女優搶先引爆夏日話題！
2025 TRE 台北國際成人展以冰雪設計為主軸，精心打造「剉冰裝置藝術」，邀請粉絲來場最難忘的的女優盛宴！ 神秘冰磚更是暗藏玄機，邀來日本頂級女優「冰炫襲台」，記者會上 12 頂級女優一起為一起為 2025 TRE 台北國際成人展「加料」 ...2025-08-08 更新 -
韓韶禧台灣見面會大跳 aespa〈Whiplash〉、重現《以吾之名》名場面、送粉絲好禮⋯6 大亮點回顧！
韓國人氣女演員韓韶禧今年 31 歲，首次來台舉辦粉絲見面會，地點選在 Legacy TERA，1300 張門票完售，展現超高人氣。自出道以來，她憑藉《夫妻的世界》中「最美小三」呂多景一角一舉成名，隨後又陸續出演《無法抗拒的他》、《以吾之名》 ...2025-08-02 更新
這家「虎噗食多健康餐盒」就位在街星辦公室附近，自然成為同事們最常訂的餐盒，幾乎每個禮拜都會出現，可說是編輯們的愛店。餐點內容包含炒蛋、毛豆、沙拉，肉類則有雞、豬、魚、牛肉可選，主食方面有別於市售健康餐盒大多是搭配米飯，虎噗則是使用義大利麵，加入每天早上熬的蔬果昆布高湯配上橄欖油清炒，如果不吃澱粉也可以換成時蔬、生菜或是地瓜，想吃飯的話當然也有，不過要先預訂。
能量小姐
有在吃健康餐盒的朋友對於這家連鎖的「能量小姐」一定都不陌生！主食為紫米飯，配上三道時蔬，以及水煮蛋和地瓜，而且他們家的水煮雞胸肉完全不會乾柴，另有韓式菇菇雞、清滷牛腱、蒜泥豬里肌等讓你換換口味，正在增肌的朋友還可以加點肉類，飯量也都可以調整，非常貼心。貨櫃風格的店面非常搶眼，在台北擁有超多家分店，甚至連台中、花蓮都可以看到它的蹤跡，是減肥時的好朋友！
給力盒子
再來這家同為連鎖店的「給力盒子」，除了盒子長得跟上面的「能量小姐」不一樣，餐盒內容幾乎是一模一樣，同樣以紫米飯為主食，配上三道時蔬、水煮蛋和地瓜，但在肉類方面上多了厚切烤鮭魚，雞肉和豬肉的調味方式也稍微有點變化，另外針對不吃肉的朋友也有提供蔬食餐盒，就算吃全素也 ok！
一日樂食
如果你最近正在進行嚴格的飲食計畫，那麼小編非常推薦這家「一日樂食」！餐點總共分成有飯的輕便當，跟無飯的田園食蔬（主食為馬鈴薯）、低碳區（無澱粉）、生菜沙拉、和義大利麵五大類，可以依照個人規劃選擇不同的組合。而且「一日樂食」還有提供包月的服務，直接一次幫你把週一到週五的午餐和晚餐通通解決，非常適合懶得想今天要吃什麼的朋友！亦可延伸閱讀：2022 減肥必吃 6 款健康餐推薦，低卡高蛋白超商也買得到！
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