時下女星可說是一個比一個還要凍齡，不僅臉蛋肌膚沒有一絲老化跡象，就連體態及身體膚質都能維持如少女彈潤細緻！近日日本女星宮崎美子，為了迎接自己出道 40 周年推出 2021 寫真月曆，一系列泳裝辣照曝光後，超狂的凍齡體態瞬間引起網上瘋狂熱議，還登上熱搜關鍵字！
／關於明星美體保養／
這次請看小丑女的後面！《自殺突擊隊》續集瑪格羅比「背部全裸」暴打壞人怎麼練告訴妳！
- SABON－香芒奇異果身體乳液
- 凡士林－專業低敏修護乳液
- Grown Alchemist－銀白聖誕身體乳霜
-
BAPE® x CR7 LIFE 聯名登場！「C 羅」草綠迷彩短 T、球衣⋯完整發售詳情搶先一覽！
足球場上的傳奇巨星 C 羅，如今把屬於足球的速度與激情帶進街頭文化。BAPE® 攜手 CR7® LIFE 打造全新合作系列，讓「無畏表達」與「永不言棄」的精神交會，不僅向 C 羅的傳奇生涯致敬，也在潮流舞台上開啟了另一段故事！ ...2025-08-21 -
黛安芬 Triumph × 金獎導演羅景壬！拍出不同世代女性的剛剛好魅力 ！
2025 年 8 月 21 日，國際知名內衣品牌黛安芬（Triumph）正式啟動年度「三世代廣告企劃」，分別以 20、30 與 40 世代女性為靈感主題，推出三款系列產品與廣告影片，展現不同年齡層的生活態度與美學。 ...2025-08-19 -
你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
成功會變動，價值會留下；當你活出價值，成功就會回來找你。《Alice 的情緒快遞》
「不要去追逐成功，而是去成為有價值的人。」～愛因斯坦 這，並不是商業導師的金句， 卻道出了真正長久的影響力之源。 成功會變動，價值會留下。 當你活出價值，成功就會回來找你。 所以，給自己一個提醒： 你曾有過的夢，不是笑話，也不是奢望。 它只 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
-
我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
讓自己在微笑中，把「上班」活成「修行」的笑場。《Alice 的情緒快遞》
主題：同事出狀況的 Blue Monday 副標題：這不是業障，是業務障礙 面對場域業力考題、同事的情緒投射、還有週一早上的自我懷疑：我們不逃避，只是靜靜地拔掉自己的能量線。讓我安靜握手指 10 分鐘吧！ ...2025-08-17 更新 -
給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：給自己一點時間！《Alice 的情緒快遞》
給還在掙扎的你，一份溫柔提醒：動物會鑽進洞穴，休息、療傷。昆蟲會結蛹，等待破繭而出的那一刻。而人類，也可以，暫時安靜地躲回內在，那不是逃避，是對自己的溫柔照顧。 ...2025-08-17 更新 -
2025 TRE 台北國際成人展最熱盛宴登場！12大女優搶先引爆夏日話題！
2025 TRE 台北國際成人展以冰雪設計為主軸，精心打造「剉冰裝置藝術」，邀請粉絲來場最難忘的的女優盛宴！ 神秘冰磚更是暗藏玄機，邀來日本頂級女優「冰炫襲台」，記者會上 12 頂級女優一起為一起為 2025 TRE 台北國際成人展「加料」 ...2025-08-08 更新 -
韓韶禧台灣見面會大跳 aespa〈Whiplash〉、重現《以吾之名》名場面、送粉絲好禮⋯6 大亮點回顧！
韓國人氣女演員韓韶禧今年 31 歲，首次來台舉辦粉絲見面會，地點選在 Legacy TERA，1300 張門票完售，展現超高人氣。自出道以來，她憑藉《夫妻的世界》中「最美小三」呂多景一角一舉成名，隨後又陸續出演《無法抗拒的他》、《以吾之名》 ...2025-08-02 更新
現年 61 歲日本女星宮崎美子，1979 年以模特兒身分進入戲劇圈，演出過許多經典作品，像是《求婚大作戰》、《救急病棟 24 小時》等等，而近日為了慶祝出道 40 周年推出寫真月曆，拍攝一系列泳裝照，照片中可以看到宮崎美子身穿深藍比基尼，除了完美展現她窈窕曲線，她吹彈可破又稚嫩的身體肌膚更是辣到爆炸！相信看到這的你，都跟熊編一樣默默地對自己的身體肌膚感到羞愧，別急著走，趕緊往下看下去如何像她身體肌膚一樣 Q 彈細緻吧！
／關於明星美體保養／
等不及《黑寡婦》上映，先來回顧史嘉蕾喬韓森「辣體變化史」過乾癮！哪一時期最讓你心癢癢？
＃去角質改善粗糙：想變 Ｑ 嫩，萬萬不可少！
千萬別以為只有臉部肌膚才要去角質，身體的每一寸肌膚也是會堆積老廢角質，所以有時候你會發現身體肌膚摸起來粗糙、暗沉，那就表示該好好進行去角質！首先先用熱毛巾敷著身體肌膚約 5 分鐘，將毛孔張開後，接著沾取適量去角質產品，以輕柔畫圓的方式進行搓揉，大約按至 4 分鐘即可洗淨。
／關於明星美體保養／
57 歲長這樣？《古惑仔》「烏鴉」張耀揚近況照曝光：「白鬍子＋古銅肌」比年輕時還要猛！
＃角質去除補足養分超重要：封膜補水，柔嫩觸感加倍！
去完角質後，肌膚其實已經呈現滑嫩狀態，但因為有時候會不小心帶走肌膚水分及油脂，所以後續潤澤動作更是重要，熊編建議你可以平時可以在沐浴完畢，或是去完角質後進行塗抹，這兩個時機正好都是肌膚毛孔張開狀態，立即塗上乳液後，不僅能吸收快速減少黏膩感，還能確實將潤澤度帶進肌膚底層！
／關於明星美體保養／
《特務搞飛機》「市場大媽」嚴正化私藏「火辣身材」～真實年齡遭起底，凍齡技巧大公開！
說到身體乳液，季節漸漸轉為秋冬，身體肌膚容易因為換季而產生乾癢敏感的狀況，所以熊編建議若有換季乾癢肌膚狀況的讀者，在挑選身體乳的時候，盡量以天然植物萃取、成分單純的為主，一來可以避免肌膚刺激，二來還能做好肌膚潤澤，以下就來推薦 3 款換季敏感也適用的身體乳給大家，分別是 SABON 香芒奇異果身體乳液、凡士林專業低敏修護乳液，以及 Grown Alchemist 銀白聖誕身體乳霜，趕緊挑一款，趁秋冬來臨之際，好好滋養肌膚吧！
不曉得大家看完宮崎美子少女般身體肌膚後，是不是覺得該好好地替自己保養一番？每天勤勞保養臉蛋，可千萬別忽略身體保養，上述兩個最有效的美體保養技巧，趕緊做做看吧！還想看更多美體保養資訊？也可以看看：身材大PK！《鋼鐵女孩》「女神」明日花、「蘿莉」天木純誰最辣？關於維持技巧一拳公開！
本站圖片部分取自於網路，如有版權使用疑慮煩請告知。