全球最具號召力歌壇巨星 33 歲英國歌后愛黛兒（Adele），她爆發力十足的力派鐵肺唱功，可是擄獲了全球各國樂迷的心，除了在樂壇上佔有一席之地外，她瘋狂減重，成功瘦身的身形體態，更是經常成為外界議論焦點！近日參加歐普拉訪問的愛戴兒，親自透露近幾年瘋狂瘦身的原因！
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MEOVV 日本斑馬線拍攝舞蹈挑戰惹爭議！差點絆倒路人，網友怒批：「民怨偶像！」
韓國新生代女團 MEOVV 近日在日本掀起話題風波，因成員在斑馬線前拍攝舞蹈挑戰而引發軒然大波。這段「日本斑馬線挑戰」影片不僅擋住行人動線，甚至差點造成路人受傷，影片曝光後瞬間登上熱搜，被網友怒批為「民怨偶像」。 ...2025-09-10 -
SOKER 電動二輪專賣店進駐三創！攜手「水原女神」金吉娜揭幕新里程碑！
台端集團今日宣布，旗下電動二輪新零售品牌 SOKER 正式進駐台北三創生活園區，與三創生活園區共享對未來生活的共同理念，以創新驅動更美好的生活體驗，讓消費者能在日常生活中感受綠能交通所帶來的便利與嶄新體驗。 ...2025-09-04 -
臺北音樂博覽會 TMEX 北流盛大登場！辛曉琪簽名會、林強回歸、顏社咖啡體驗⋯活動資訊一次看！
臺北流行音樂中心（北流）主辦的 2025 臺北音樂博覽會 TAIPEI MUSIC EXPO（TMEX）將於 8 月 28 日至 31 日在北流盛大登場，今年以「Tune in to Taiwan. Sync with Asia.」為主題， ...2025-08-28 -
喬丹＋ Kobe 雙人簽名卡拍賣「超級天價」打破歷史紀錄！被譽為「聖杯級」收藏品！
昨晚（ 8 月 24 日 ），一張同時擁有麥可・喬丹（ Michael Jordan ）與柯比・布萊恩（ Kobe Bryant ）雙簽的球員卡於 Heritage Auctions Sports 拍賣會以 1290 萬美元的天價售出，超越 ...2025-08-28 -
泰國 BL 劇組宣布來台甄選演員！時間地點、徵選條件、懶人包一次看！
喜愛泰劇的粉絲與期待進入演藝圈成為演員的朋友注意了！隨著 BL 市場逐漸在世界各地紮根，泰國製作劇組「TRIPLE TRIO STUDIO」的首部 BL 劇集「Neptune In The Sky」，正式宣布將來台北舉辦演員甄選，期許透過這 ...2025-08-27 -
BAPE® x CR7 LIFE 聯名登場！「C 羅」草綠迷彩短 T、球衣⋯完整發售詳情搶先一覽！
足球場上的傳奇巨星 C 羅，如今把屬於足球的速度與激情帶進街頭文化。BAPE® 攜手 CR7® LIFE 打造全新合作系列，讓「無畏表達」與「永不言棄」的精神交會，不僅向 C 羅的傳奇生涯致敬，也在潮流舞台上開啟了另一段故事！ ...2025-08-21 -
黛安芬 Triumph × 金獎導演羅景壬！拍出不同世代女性的剛剛好魅力 ！
2025 年 8 月 21 日，國際知名內衣品牌黛安芬（Triumph）正式啟動年度「三世代廣告企劃」，分別以 20、30 與 40 世代女性為靈感主題，推出三款系列產品與廣告影片，展現不同年齡層的生活態度與美學。 ...2025-08-19 -
你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
成功會變動，價值會留下；當你活出價值，成功就會回來找你。《Alice 的情緒快遞》
「不要去追逐成功，而是去成為有價值的人。」～愛因斯坦 這，並不是商業導師的金句， 卻道出了真正長久的影響力之源。 成功會變動，價值會留下。 當你活出價值，成功就會回來找你。 所以，給自己一個提醒： 你曾有過的夢，不是笑話，也不是奢望。 它只 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
近日接受歐普拉專訪的愛黛兒（Adele），親自揭露瘋狂瘦身的原因，近幾年會積極健身減肥，是因為 2019 年與愛情長跑 7 年前夫 Simon Konecki 離婚後患了焦慮症，她說道：「焦慮症已經讓我的生活癱瘓，甚至感到困惑，及無法控制自己的身體，但自從接觸到健身，焦慮症完全消失了！」靠健身運動消除焦慮症的愛黛兒，不僅讓原本癱瘓的生活，變得更有計畫及目標，也因為全心投入健身，身材快速瘦下來！另外愛黛兒還道出許多減重語錄，趕緊一起來拜讀一下吧！
盤點愛黛兒減重語錄！
愛黛兒語錄 1.
「我的身材在我的職業生涯中被物化了！」
愛黛兒一出道身形體態就是屬於豐腴狀態，因此成為她的招牌特徵，不過這次訪問中她說道：「我的身材在我的職業生涯中被物化了！」導致她後期不斷減重瘦下來後，引來不少負面評論，身材本來就不該被客體化，每個人在每個階段的心態大不同，要怎麼改變體態，只要自己覺得是對的、滿意的，那就去做吧！
愛黛兒語錄 2.
「我胖、瘦，或性不性感，我從不會去羨慕別人的身材！」
愛黛兒說道：「我胖、瘦或性不性感，我從來不會去羨慕別人的身材！」有時候減肥不一定是不滿意自己的身材，像愛黛兒減肥的原因只是為了消除焦慮症，而且別一昧羨慕別人的身材，每個人都是獨立個體，甚至有著不同的魅力特點，學別人減肥，卻換來不好的心態，那豈不是白做工嗎？
愛黛兒語錄 3.
「我從不在乎體重減了多少，或是增加多少。」
減肥最忌諱的就是在意體重機的數字，愛黛兒說道：「我從不在乎體重減了多少，或是增加多少。」體重機上的數字往往僅供參考，最重要的是積極瘦身後的成果，是不是你的理想體態樣貌！
愛黛兒語錄 4.
「驗證人們對自己身材的感受，並不是我的工作。」
愛黛兒身材從大尺碼，迅速變成小尺碼，體態變化難免會引來外界討論，有人會覺得她胖的時候好看，有的人則覺得她瘦下來不好看，但她說：「驗證人們對我的身材感受，並不是我的工作。」想要怎麼樣瘦？想要瘦到哪種狀態？都不關別人的事，照著自己的理想走，千萬不要受到他人影響，也不要因為別人反對，走進不是自己想要的狀態！
愛黛兒成功甩肉百磅（約 45 公斤），雖然身形體態消瘦，整個人狀態變更好，但也引來不少負面評論，不過只要仔細聆聽自己內心的聲音，這個狀態是自己想要的嗎？是！那就去做吧！還想看更多正向金句？亦可看：Cardi B 除了嗆酸民照鏡子，其他句也超級嗆！痘痘肌膚保養秘訣一併公開～
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