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  尹恩惠 169 公分 47 公斤！5 大減肥守則曝光，網友驚：「難怪體態這麼逆天！」

  南韓女星尹恩惠出身女團 Baby V.O.X，41 歲依然以凍齡外貌與纖細體態備受矚目。她近日在 YouTube Vlog 中大方公開自己的身高體重，透露長年維持在 47 至 48 公斤之間，並分享完整的減肥 5 大原則與詳細菜單。 ...

  • 尹恩惠
  • 減肥
  • 間歇性斷食

  • JUKSY_MAG

  2025-12-12 更新
• 美妝保養
  一星期內瘦下5kg！ 7日水煮蛋減肥法 餐單大公開

  根據國外網站《Healthycures》的報導， 7日水煮蛋減肥法 可以幫助加速身體的新陳代謝、抑制食慾，跟隨這款餐單可以在一週內瘦下5kg。 ...

  • 水煮蛋減肥法
  • 7日5公斤
  • sundaymore

  • Meihsin

  2021-08-20 更新

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  • JUKSY_MAG

  2025-12-12 更新
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  木村拓哉身高 176 公分身材維持超好！親曝瘦身食譜，全靠「豆芽菜沙拉」！

  近日日本男神木村拓哉來台，吸引許多粉絲圍觀，沒想到男神今年 52 歲依舊身材緊實俐落，穿起西裝風采依舊，讓粉絲們十分驚嘆，男神的自我管理真好，日前木村拓哉就在日本一檔節目上透露過自己的瘦身方法不是節食也不是健身，靠的是一道超簡單評價的瘦身沙 ...

  • 木村拓哉
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  2025-04-16 更新
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  韓綜評選減肥女神！第一名不但鏟掉20kg肉，男友還是韓國男神！

  減肥變美是女孩們的夢想，但最怕不當的減肥造成溜溜球復胖，韓國女星傳授菜單教你健康減肥！ ...

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  2024-04-17 更新
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  追蹤這些IG健康瘦身食譜，絕對能燃起妳的減肥意志！

  最近有越來越多的台灣女孩開始戒掉節食減肥法，而是要透過健身和飲食控制讓自己的曲線更完美。而大家常說的「7分飲食、3分運動」黃金守則，不僅僅讓我們減肥成功不復胖，還能保持好的體態。小編特別整理出幾個女孩的IG，看完她們的IG之後絕對能燃起妳的 ...

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  2023-03-13 更新
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  44 歲謝金燕減肥 吃這個維持螞蟻腰 逆齡保養靠另類排水蔬果

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  • 熊

  2021-08-20 更新
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  • Meihsin

  2021-08-20 更新
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  韓星的減重祕訣曝光了！我們的女神尹恩惠、宋慧喬、鄭秀研原來都胖過阿

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  2021-08-20 更新