在韓國，明星的出道之路不僅僅是才華的展示，更是經歷了長時間的辛苦訓練，無論是出道前的練習生制度還是正式成為藝人，韓國經紀公司對於藝人的體重管理始終保持高度關注，這不僅僅對個人特色及專長的重視，更是因為健康的體重管理對藝人形象的影響深遠。尤其是在韓國，許多實境節目會密切拍攝女團的生活，特別是她們在飲食上的管控，因此許多韓國女明星在嚴格的管控下擁有著「纖細身材」，而今天小編特別介紹 10 位被稱為「紙片女星」的韓國女藝人，如 IU 、aespa Winter、IVE 張員瑛等，就一起看下去吧！
延伸閱讀：網票選「最美瀏海」韓星 Top 9！「她」一舉打敗 BLACKPINK Lisa、IVE 張員瑛奪第一！
韓國 10 位紙片身材女星
韓國紙片身材女星 1. Wonder Girls 宣美
韓國紙片身材女星 2. AOA 智珉
韓國紙片身材女星 3. IU 李智恩
韓國紙片身材女星 4. 2NE1 Dara
韓國紙片身材女星 5. F(X) Krystal
韓國紙片身材女星 6. KARA 具荷拉
韓國紙片身材女星 7. aespa Winter
韓國紙片身材女星 8. BLACKPINK Rosé
韓國紙片身材女星 9. LE SSERAFIM 宮脇咲良
韓國紙片身材女星 10. IVE 張員瑛
韓國紙片身材女星 1. Wonder Girls 宣美
166 公分 43 公斤的「南韓腿精」宣美，曾透漏剛出道時體重 38 公斤，增加 5 公斤後，還是看不出有變胖，也有網友說比以前線條更好！另外宣美曾說自己很能吃，但本身就是易瘦體質，曾為了增胖而每天瘋狂吃宵夜，讓許多人羨慕！
-
BIGBANG 邁入出道20週年之際，卻傳來不完整的消息。曾經的五人天團如今面臨成員缺席的局面——T.O.P（崔勝鉉）日前在粉絲見面會上親口確認，將不會參與20週年相關活動，雖然他仍為昔日隊友送上祝福，但這也意味著粉絲期待已久的五人合體夢想 ...2026-09-18 更新 -
名古屋亞運即將開打，中華隊今天在台南進行赴日前最後一場練習賽，中信兄弟22歲右投黃玠瀚火速遞補入列，5局下登板中繼2局無失分，最快球速飆到147公里，助隊以6：1擊敗台電，練習賽戰績寫下3戰全勝。台灣隊小組賽將於9月21日對韓國、22日對泰 ...2026-09-16 -
韓國女團麗森（RESCENE）今年成為最大黑馬，從中小企劃社出身一舉翻身成為話題焦點。隊長元伊（Woni）的YouTube頻道上傳的37分鐘影片《元伊近況》，短短4天就突破1000萬觀看次數，截至9月11日更攀升至1211萬次，創下同類型網 ...2026-09-14 -
名古屋亞運棒球賽事即將開打，中華隊將在9月21日迎戰衛冕王韓國，這場攸關超級循環晉級資格的首戰，讓外界緊盯先發投手人選。韓國媒體近日點名，效力響尾蛇（Arizona Diamondbacks）小聯盟體系的旅美左投林昱珉（Yu-Min Lin ...2026-09-13 -
樂線（Nexon）旗下人氣遊戲《新楓之谷》（MapleStory）總監金昌燮於9月10日在官方直播節目「Maple Now」公開下半年重磅計畫，其中最受矚目的就是與同社招牌次文化作品《蔚藍檔案》（Blue Archive）確定於11月19日 ...2026-09-18 更新 -
中國電動車品牌比亞迪（BYD）去年初正式進軍韓國進口車市場，短短一年多時間，市場布局已從乘用車進一步延伸至商用車領域。韓國進口車業界透露，比亞迪今年下半年將接連推出 1 噸級電動卡車與大型電動巴士，其中 T35 電動卡車最快年底就會正式登場 ...2026-09-09 -
韓國寶可夢公司（Pokémon Korea）宣布將於今年秋季攜手韓國觀光公社與機場鐵路（AREX），推出大型線下活動「寶可夢秋季嘉年華2026：皮卡丘的秋日出遊」。這次活動以「穿韓服的皮卡丘」為主視覺主題，把韓國傳統文化與寶可夢人氣角色結合 ...2026-09-04 -
SUPER JUNIOR 成員崔始源平時經常透過社群分享生活與個人想法，這次則罕見談起沉重的歷史議題。他 23 日推薦歷史著作《消失的近代史100場景》，讀完後坦言越讀越感到「遺憾與憤怒」，更以一句「事實是神聖的」表達立場，認為再殘酷、苦澀 ...2026-08-25 -
韓國近日一位美女氣象主播在社群平台掀起熱烈討論，不少網友大讚「比偶像還漂亮」，甚至誤以為是地面電視台的新主播。然而，隨著影片瘋傳，真相也隨之曝光——她其實是由 AI 生成的虛擬主播。這位名為金詩雅的 AI 氣象主播，由韓國天氣服務公司 K- ...2026-07-28 -
Super Junior 成員神童（申東熙）近年成功瘦身 37 公斤，不僅外型大變，也開始重新思考人生規劃。近日他在綜藝節目中談到婚姻與家庭時，脫口一句「比起結婚，我更想先生小孩」，立刻掀起討論，也讓不少網友對這位 42 歲韓流偶像的人生觀 ...2026-07-24 -
韓國夏季最具代表性的音樂盛事「水炸彈音樂節」（WATERBOMB SEOUL 2026）將於 7 月 24 日至 26 日在京畿道高陽市一山 KINTEX 盛大登場，主辦單位近日正式公開三天最終演出陣容，今年最大的討論焦點之一，莫過於擁有「 ...2026-07-10
韓國紙片身材女星 2. AOA 智珉
紙片女孩 AOA 隊長智珉，曾被冠上新一代天使面孔魔鬼身材的代表！天生面孔就屬於可愛感，小小隻的她，身材卻有著完美 S 線條，可愛與性感兼具，完全是勝利組阿！
韓國紙片身材女星 3. IU 李智恩
本身只有 155 公分的 IU ，剛出道時還有 Baby Fat 的關係較圓潤，開始積極減肥後，瘦到讓粉絲喊：太瘦啦！快吃胖！在演古裝劇《步步驚心》時，為戲而減肥，早餐只吃一顆蘋果，中餐也只吃兩個香蕉和地瓜，誇張到一天就瘦一公斤，但這樣減肥太不健康，大家千萬不要學啊！
韓國紙片身材女星 4. 2NE1 Dara
女團 2NE1 成員 Dara 的身材本來就屬於骨瘦型， 162 公分卻只有 40 公斤，粉絲都跪求 Dara 要多吃一點啊！ Dara 除了身型瘦以外，她的臉蛋可是經過童顏認證，你看的出來她已經 32 歲嗎？
韓國紙片身材女星 5. F(X) Krystal
F(X) 門面擔當 Krystal 的身材是許多女孩最嚮往的，尤其是她肚皮上那兩條 11 字腹肌，也讓女孩界吹起一股訓練風潮！Krystal 昏倒紀錄很多，也曾被傳出昏倒原因是營養不良，以及過勞，讓許多粉絲都替她擔心！
韓國紙片身材女星 6. KARA 具荷拉
剛出道就以螞蟻腰出名的具荷拉，紙片女孩排行榜怎麼可能沒有她呢！除了身材姣好以外，因具荷拉的臉蛋貌似日本女星安室奈美惠，還擁有韓國小安室的稱號！
韓國紙片身材女星 7. aespa Winter
韓國女團 aespa 的成員 Winter，身高約164公分，但體重卻不到 45 公斤，她曾被粉絲拍到脊椎骨明顯凸出，這種過瘦的身材常常引起粉絲們的擔憂，也讓人擔心其健康狀況。
韓國紙片身材女星 8. BLACKPINK Rosé
身高 168 公分的 BLACKPINK Rosé，體重一直維持在 45 公斤至 50 公斤，雖然在視覺上他也是位「紙片女星」，但常常關注她的粉絲會發現，Rosé 平常沒有刻意節食，只是天生骨架小，且身上還是有不少肌肉線條！
韓國紙片身材女星 9. LE SSERAFIM 宮脇咲良
LE SSERAFIM 宮脇咲良同樣也是骨架小女星代表，日前因腰圍只有 17 吋！不科學身材引網轟：「教壞小孩！」不過透過後天的努力運動，宮脇咲良手臂、腹肌及下半身的都有肌肉線條，跳起舞來魅力十足！
韓國紙片身材女星 10. IVE 張員瑛
IVE 張員瑛大概是最出名的「紙片女星」代表，173 公分的身高，體重只有 47 公斤，美次機場照、表演圖曝光，總是會被請求吃多一點，甚至瘦到手骨清晰可見，引網驚：「這是 X 光照嗎？」
身為紙片人不論你是天生，還是後天，想當紙片人健康也要兼顧，千萬別單靠節食，必須搭配運動以及營養均衡才最正確唷！更多關資訊，持續關注 JUKSY 街星，亦可延伸閱讀：LE SSERAFIM 宮脇咲良、金采源腰圍只有 17 吋！不科學身材引網轟：「教壞小孩！」
本站圖片部分取自於網路，如有版權使用疑慮煩請告知。